פּערלאָווקאַ פֿאַר אַניקספּליינד סיבות איז נישט פאָלקס צווישן מענטשן, אָבער דעם איז אַ ערנסט פלאָ. ווייל פיגיערד אויס אויב פּערל גערשטן איז נוצלעך, איר קענען מאַכן זיכער אַז עס מוזן דאַווקע אַרייַן די וויקלי מעניו. איר קענען נוצן גריץ נישט בלויז צו מאַכן קאַשע, אָבער פֿאַר פאַרשידן קיילים.
ווי נוציק איז די פּערל גערשטן?
דער זאַץ פון טוווע כולל סאַבסטאַנסיז נייטיק פֿאַר די גוף, פֿאַר בייַשפּיל, וויטאַמינס , מיקראָ-און מאַקראָו עלעמענטן, ווי געזונט ווי פיברע. ססיענטיסץ זאָגן אַז אַרייַנגערעכנט קאַשע אין די מעניו צוויי מאָל אַ וואָך, איר קענען פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף, די צושטאַנד פון די הויט און האָר.
נוציק פּראָפּערטיעס פון פּערל גערשטן פֿאַר די מענטשלעך גוף:
- קאַשע העלפט צו נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע סיסטעם, העלפּינג אנדערע פודז צו זיין בעסער אַבזאָרבד.
- העכערן קאַשע פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי, וואָס העלפט רעדוצירן די ריזיקירן פון קאָולדז.
- דער זאַץ כולל אַ פּלאַץ פון פאַספעראַס, וואָס איז נויטיק פֿאַר די רעכט פאַנגקשאַנינג פון די ענדאָוקריין סיסטעם און פֿאַר בעסער מאַרך טעטיקייט.
- עס איז ערלויבט פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק , ווייַל עס טוט נישט פאַרגרעסערן די מדרגה פון צוקער אין די בלוט.
- דער זאַץ כולל פילע אַמינאָ אַסאַדז אַז רעדוצירן די סאַסעפּטאַבילאַטי פון די גוף צו פאַרשידן אַלערדזשאַנז, וואָס איז וויכטיק פֿאַר מענטשן צאָרעס פון אַלערדזשיז.
- פייווערד אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם.
- קאַשאַ דאַרף זיין געגעסן דורך אַטליץ, ווייַל עס פּראַמאָוץ די וווּקס פון מוסקל מאַסע, און אַלע דאַנק צו דעם בייַזייַן פון אַ פּלאַץ פון פּראָטעין.
עס איז אויך נייטיק צו געפינען אויס צי אַ פּערל באַר איז נוצלעך אין פאַרלירן וואָג, ווי מער און מער מענטשן זענען וואַטשינג זייער אויסזען. קאַלאָריע אינהאַלט פון די קאַשע אין בוילד פאָרעם איז 121 קקאַל פּער 100 ג, דעם ווערט איז רעכט צו דעם בייַזייַן פון קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס העלפט צו טייַנען אַ זינען פון זאַטקייַט געשווינד און פּערמאַנאַנטלי. אן אנדער פּערלאָוואַ העלפט צו ברעכן אַראָפּ פאַץ און ריין די דיגעסטיווע שעטעך פון סלאַגז.