פוזשו - גוט און שלעכט

די עקזאָטיש אַסיאַן וואָרט פוזשו שוין גערופן די פּראָדוקט שוין פארקויפט צו פילע קאָנסומערס - סוי ספּאַרזשאַס . רובֿ אָפט אין סטאָרז עס קענען זיין געזען אין דאַר פאָרעם, און אויף די טיש - אין זויער. דעם שיסל מיט אַ ומגעוויינטלעך יידל געשמאַק, וואָס פילע ווי. אבער אין דער זעלביקער צייַט, אַלעמען ווייסט וועגן די בענעפיץ און שעדיקן פון פוזשאָו.

נוציק פּראָפּערטיעס פון פוזשו

די נוצן פון פוטשו איז רעכט צו זייַן זאַץ. דער הויפּט קאָמפּאָנענט פון דער פּראָדוקט איז סויאַ בינז, וואָס ווייקן, מאָל, באַזונדער די זאַפט, ענלעך צו מילך. עס איז בוילד ביז די אויסזען פון פּינע - פון עס, נאָר דעמאָלט מאַכן סוי ספּאַרזשע. עס כּולל אַ ריזיק סומע פון ​​גרינס פּראָטעין, ווי געזונט ווי נוציק גרינס פאַץ און פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז. דערצו, מיקראָעלעמענץ, וויטאַמינס זענען רעפּריזענטיד אין דער זאַץ, אָבער עס איז לעגאַמרע קיין קאַלעסטעראַל און לאַקטאָוס. דעם פּראָדוקט איז אַ ינווייראַנמענאַל קאָמפּאָנענט פון די קיילים פון וועגעטאַריער קוויזין, ווי עס איז אַ ווערטפול מקור פון פּראָטעין.

צווישן די נוציק פּראָפּערטיעס פון אַ פו, אָדער פודזשו, איז די פיייקייַט צו:

סוי ספּאַרזשאַס קענען זיין אַ מיטל צו פאַרמייַדן קרענק, אין באַזונדער ברוסט ראַק. פֿאַר פרויען, די פּראָדוקט איז ספּעציעל אנגעוויזן בעשאַס מענאַפּאַוז . און ער פּראַמאָוץ וואָג אָנווער, העלפט צו ויסמייַדן מאַך, סלאָוז אַראָפּ די יידזשינג פּראָצעס אין דעם גוף.

שעדיקן פון פוזשאָו

אין דערצו צו בענעפיץ און שאָדן פון פוזשו, אויך, קענען זיין. עס קענען נישט זיין קאַנסומד אין גרויס קוואַנטאַטיז, ווי עס קען אַרויסרופן מאָגן און יגזאַסערמאַנט פון כראָניש גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן. אין דערצו, עס זאָל זיין אַוווידיד און מענטשן ליידן פון כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס, ניר קרענק, וראָליטהיאַסיס, פּאַנקרעאַטיטיס.