הייַנט, ווען די אינטערנעץ איז פול פון ארטיקלען וועגן וואָס פּראָסט גרין קאַווע העלפט צו פאַרלירן וואָג, פילע גערלז באַשלאָסן צו פּרובירן דעם נס אויף זיך. אָבער, ניט אַלע דעם פּראָדוקט איז פּאַסיק - און דאָס איז רעכט צו דער ספּעציפיש טעם, וואָס איז גאָרנישט צו טאָן מיט די שמעקנדיק, ינוויגערייטינג טרינקען צו וואָס מיר זענען צוגעוווינט. אָבער, אין צוריקקומען פֿאַר דער שמעקן און געשמאַק פון גרין קאַווע אָפפערס אונדז צו פאַרגיכערן די דיסאַפּיראַנס פון קילאָגראַמס - און פֿאַר דעם איר קענען דערלאָזן.
קענען איך פאַרלירן וואָג פון גרין קאַווע?
גרין קאַווע איז די זעלבע קאַווע אַז מיר שטענדיק טרינקען, אָבער נאָר איידער די ראָוסטינג פּראָצעס. עס איז בעשאַס פּראַסעסינג אַז קאַווע בינז באַקומען די קאָלירן, אַראָמאַ, און געשמאַק, וואָס די אייראפעער ווי אַזוי פיל.
אויב איר נאָך דאַרפן צי איר קענען פאַרלירן וואָג פון גרין קאַווע, דעמאָלט איר באשטימט דאַרפֿן צו געפֿינען אויס וואָס איז די יקער פון זייַן קאַמף. עס כּולל טשלאָראָגעניק זויער, וואָס סאַפערז פון ראָוסטינג. עס ינערפירז מיט קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם און ז די גוף צו טאָן די ערשטער זאַך נישט צו פאַרנוצן די ענערגיע באקומען פון עסנוואַרג, אָבער צו פאַרברענגען פאַטי דיפּאַזאַץ. אָבער, אויב קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ אין די דיעטע זענען פילע, דעמאָלט דעם איינער איז נישט גענוג פֿאַר לוזינג וואָג. דעריבער, גרין קאַווע איז עפעקטיוו בלויז ווען קאַמביינד מיט די רעכט דיעטע, מיט וואָס עס זענען עטלעכע פאַץ און פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ.
גרין קאַווע: ווי שנעל צו פאַרלירן וואָג?
אויב איר באַשליסן צו נוצן גרין קאַווע ווי אַ אַליירט אין פאַרלירן וואָג, צו אָנהייבן מיט, סטרויערן דיין דיעטע.
אָפּזאָגן צו האָבן די פּראָדוקטן:
- אַלע פאַטי: ווורשט סאָסידזשיז, כאַזער, לאַם, הינדל און טערקיי (אַחוץ פֿאַר ברוסט), פאַטי פיש, קאַנד עסנוואַרג, סאָסיז - מיץ, קעטשופּ, פעט טשיזיז, פאַטי מילכיק פּראָדוקטן.
- אַלע זיס: קייקס, שאָקאָלאַד, דאַר פירות, סוויץ, פּייסטריז, בונס, אאז"ו ו. חוץ פריש פירות (חוץ bananas און ווייַנטרויבן).
- כל מעל: דאַמפּלינגז, מאַקאַראָנען, ברויט, בעקערייַ פּראָדוקטן, פּאַנקייקס , עטק.
דעם וועט זיין גענוג צו אָנהייבן דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג. באַטראַכטן די דערנענטערנ דיעטע:
- פרישטיק: קיין קאַשע אַחוץ פֿאַר סעמאַלינאַ, פרוכט, אַ גלעזל פון גרין קאַווע.
- לאָנטש: ליכט זופּ (אָן פעט פלייש, מאַקאַראָנען און פּאַטייטאָוז), אַ גלעזל פון גרין קאַווע.
- פֿאַרבייַסן: איין בוילד יי אָדער אַ גלאז פון קעפיר, אַ גלעזל פון גרין קאַווע.
- מיטאָג: קיין קרויט (ים, ווייַס, רויט, בראַקאַלי, בונט, בריסל) און פלייש / אָף / פיש.
ווייל ווי צו פאַרלירן וואָג מיט גרין קאַווע, איר וועט נישט דערלאָזן אַנויינג מיסטייקס און באַטראַכטן אַז דעם פּראָדוקט איז אַרויסגעוואָרפן. אין די אָוונט, קאַווע זאָל נישט זיין שיקער, עס אַרויסרופן פּראָבלעמס מיט פאַלינג שלאָפנדיק.