פילע מענטשן ווילן צו פּרובירן אַזאַ אַ נייַקייַט אין די פעלד פון וואָג נאָרמאַליזאַטיאָן, ווי גרין קאַווע. עס איז אַ לעגאַמרע נאַטירלעך פּראָדוקט, וואָס איז אַ רעגולער קאַווע, נישט טערמאַליזירט. וואָס מיר געוויינט צו טרינקען פֿאַר פרישטיק - דאָס איז די זעלבע פּראָדוקט, נאָר די פאַרגאַנגענהייַט בראָטן, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס עס אַקווייערז אַ איידעלע קאָלירן און דיזיינז אַראָמאַ. קאַווע איז געניצט אין דער פּראָדוקציע פון ספורט פעט בערנערז פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס ס 'צייַט צו אָפּשאַצן דעם פּראָדוקט אין אַ נייַע קוואַליטעט - מער נאַטירלעך. באַטראַכטן די ינסטראַקשאַנז פֿאַר ריסיווינג גרין קאַווע.
דער סוד פון גרין קאַווע
ווי שוין דערמאנט, גרין קאַווע איז ניט אַ ספּעציעל פאַבריק, עס איז די זעלבע ווי שוואַרץ קאַווע, אָבער בלויז איידער ראָוסטינג. פון קורס, די גריינז אַנדערגאָו עטלעכע פּראַסעסינג און זענען דאַר צו צושטעלן אַ מער פּאָליצע לעבן.
אין זאַץ, ער איז קליין אַנדערש פון זיין געפּרעגלט ברודער. דער חילוק איז אַז די סומע פון קאַפין ינקריסיז בעשאַס ראָוסטינג, אָבער עס איז נישט פיל פון עס אין גרין קאַווע. Thanks to this you can drink it without fear of pressure problems.
אן אנדער וויכטיק חילוק איז אַז גרין קאַווע כּולל טשלאָראָגעניק זויער. דעם מאַטעריע איז חרובֿ אין ראָוסטינג. דעם איז וואָס העלפט אין דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג, רידוסינג אַפּעטיט און אַקסעלערייטינג די מאַטאַבאַליזאַם , סטימיאַלייטינג דעם גוף צו פאַרברענגען מער קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ אויף די פּראַסעסאַז פון לעבן.
פון קורס, מיט אַ טענדענץ צו אָווועריטינג די געווירץ פון עסן אַ פאַרבייַסן נאָך טיי מיט אַ גלעזל פון טיי, אַ ליבע פון שנעל עסנוואַרג און מעל, נאָר דעם קאַווע וועט נישט זיין גענוג. האַלטן דיין פּראָסט זינען און צוגאַנג דעם אַרויסגעבן פון פאַרלירן וואָג אין אַ קאָמפּלעקס וועג - אין דעם פאַל, גרין קאַווע וועט גיכקייַט אַרויף די דערגרייה פון רעזולטאַטן.
גרין קאַווע: ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן
אויף פאַרקויף איר קענען געפֿינען ביידע ערד גרין קאַווע און קאַשע. אַוואַדע, עקספּערץ רעקאָמענדירן אַ מער נאַטירלעך אָפּציע, כאָטש עס איז פארבונדן מיט עטלעכע שוועריקייטן - איידער יעדער אָפּטראָג איר וועט אויך דאַרפֿן צו מאָל די קערל.
צוגרייטן גרין קאַווע ווי גרינג ווי געוויינטלעך. צו אָנהייבן קאַווע איר דאַרפֿן צו מאָלן אין אַ קאַווע מילכל. אויב איר ברודערט אַ טרינקען איר וועט גיין צו אַ טערק, איר דאַרפֿן די קלענסטער פּאַרטיקאַלז, און אויב איר נוצן אַ גיסער קאַווע מאַשין - דעמאָלט האַלטן אַ גרויס גרינדינג.
פֿאַר אַ געדינט פון קאַווע, איר דאַרפֿן 150-200 מל. וואַסער און 2-3 טיספּונז פון ערד קאַווע. צוגרייטן עס אויך, ווי מיר וואָלט צוגרייטן פּראָסט קאַווע, באזירט אויף וואָס דעוויסעס איר נוצן פֿאַר דעם.
ינסטראַקשאַנז פֿאַר טרינקט גרין קאַווע
דעפּענדינג אויף דער פאַבריקאַנט, די ינסטרוקטיאָן אויף ווי צו טרינקען גרין קאַווע איז עפּעס אַנדערש. רובֿ אָפט איר קענען טרעפן די רעקאָמענדאַציע צו טרינקען אַ גלעזל פון קאַווע פֿאַר 20-30 מינוט איידער עסן.
אנדערע קוואלן זאָגן אַז איר דאַרפֿן צו טרינקען די קאַווע יעדער מאָל איר פילן הונגעריק, 4-6 מאל אַ טאָג. אַזאַ אַ רעזשים פירן צו מער אינטענסיווע וואָג אָנווער, אָבער איידער סטאַרטינג די לויף זאָל באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער.
ינסטראַקשאַנז פֿאַר ניצן גרין קאַווע: קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און זייַט יפעקס
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו דער אָפּטראָג פון גרין קאַווע זענען כּמעט די זעלבע ווי אין דער פאַל פון אָפּטראָג פון שוואַרץ קאַווע:
- כראָניש קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן;
- שוואַנגערשאַפט;
- לאַקטיישאַן;
- האַרץ ריטם דיסטערבאַנסיז;
- כייפּערטענשאַן;
- קינדער און עלטער.
עטלעכע מענטשן נעמען די פאלגענדע זייַט יפעקס ווען גענומען גרין קאַווע: עקל, יבערקערן מאָגן, האַרץ פּילפּיטיישאַנז, קאָפּשווינדל, דיכיידריישאַן. אָבער, דאָס יוזשאַוואַלי אַפעקץ בלויז די וואס טרינקען דעם טרינקען אויך אָפט און אין גרויס דאָסעס.