פילע חלומות פון אַ סליימינג סגולע, וואָס טוט נישט דאַרפן קיין מי. פֿאַר אַ בשעת, עס איז געווען סאַגדזשעסטיד צו נוצן וואַנע זאַלץ פֿאַר וואָג אָנווער ווי דעם נס. יבעריק צו זאָגן אַז באַטס מיט זאַלץ זענען טאַקע זייער נוציק? אָבער, עס איז אן אנדער קשיא - קענען זיי מייַכל וואָג?
וואַנע מיט זאַלץ - פֿאַר וואָג אָנווער?
גערעדט וועגן דער זאַץ פון ים זאַלץ, איינער קענען נישט העלפן אַדמיירינג זייַן מערקווירדיק פּראָפּערטיעס. זאל ס באַטראַכטן זיי אין מער דעטאַל:
- פּאַטאַסיאַם און סאָדיום העכערן די רייניקונג פון סעלז פון פאַרפוילן פּראָדוקטן;
- בראָומייד קאַלמז די נערוועז סיסטעם און קיורז הויט חולאתן;
- קאַלסיום סטרענגטאַנז צעל מעמבריינז;
- יאָדינע עקסקרעטעס קאַלעסטעראַל און האט אַן אַנטימיקראָביאַל ווירקונג;
- מאַגניזיאַם ימפּרוווז ינטראַסעללולאַר מאַטאַבאַליזאַם.
פון קורס, דיין הויט נאָך אַזאַ באַטס וועט זיין גלאַט און געשמאַק ווייך. אין דער זעלביקער צייַט, עטלעכע סאַבסטאַנסיז בייַשטייַערן צו געוואקסן מאַטאַבאַליזאַם - אָבער צו צעשפּרייטן עס אַזוי פיל אַז עס ברענט אַלע וידעפדיק פאַטי דיפּאַזאַץ, איר נאָך קענען נישט, אַפֿילו אויב איר ליגן אין די קלאָזעט אַלע טאָג לאַנג.
אָבער, ווי אַ הילף צו דיעטע און ספורט, דעם וווּקס פון מאַטאַבאַליזאַם איז גאַנץ פּאַסיק און וועט העלפן צו פאַרגיכערן די דערגרייה פון רעזולטאַטן. דורך דעם וועג, קיין זאַלץ פֿאַר
ווי צו נוצן וואַנע זאַלץ?
טיפּיקאַללי, עס נעמט פון 0.3-1 קג פון ים זאַלץ פּער וואַנע פון וואַסער. נעמען אין חשבון די פאַקט אַז ליגן גאָר אין אַזאַ אַ קלאָזעט איז אַנסייף: עס קען זיין דרוק פּראָבלעמס. דעריבער, די קלאָזעט זאָל זיין גענומען צו די ברוסט מדרגה - אַזוי אַז די ברוסט בלייבט אויף די ייבערפלאַך. אין דעם פאַל, די באַטס זענען זיכער.
זאַלץ פֿאַר וואַנע: אַפּלאַקיישאַן
די וואַסער אין די קלאָזעט זאָל זיין וועגן 37-39 דיגריז - פּראַקטאַקלי די טעמפּעראַטור פון דיין גוף. גענומען עס איז רעקאַמענדיד יעדער אנדערע טאָג פֿאַר 20 מינוט. איר וועט פאַרשטאַרקן די ווירקונג אויב איר רייַבן די גוף איידער די פּראָצעדור, און דעמאָלט צולייגן די נערישינג קרעם און ליגן פֿאַר 30 מינוט.