עס איז אוממעגלעך צו טייַנען מיט נאַטור. מענטש אינסטינקט, ניימלי, די פאַרלאַנג פֿאַר ניצל, די דאָרשט פֿאַר מאַכט און די געשלעכט דאַרפֿן זענען פאַלינג אויף אונדזער קאָפּ, דערמיט קאָזינג דעם קאָנפליקט פון אונדזער באוווסטזיין מיט די סאַבקאַנשאַס. קעסיידערדיק עמאָציאָנעל פארווארפן, פייטינג זיך און דיין תאוות קענען מאַכן אונדז אַ אָרעווניק פון נעוראָסיס. וואָס דעם דיאַגנאָסיס מיטל און ווי צו ויסמייַדן אַזאַ אַ פּראָבלעם איז וואָס מיר האָבן צו געפינען אויס.
מער וועגן נעוראָסיס
די שטאַט פון נעוראָסיס איז באגלייט דורך אַזאַ סימפּטאָמס ווי אָפט כעדייקס, מידקייַט און שוואַכקייַט, פּראָבלעמס מיט שלאָפן. פיזיקלי, אַ מענטש קענען פילן ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט אין די ינערלעך אָרגאַנס. א מענטש ווערט יראַטאַבאַל, דיסטראַקטאַד, ריזענטפאַל און דיסאַטאַספייד מיט זיך.
וואָס איז די נעוראָסיס און וואָס פאָרמאַץ טוט עס נעמען? די ספּעשאַלאַסץ ענטפֿערן דעם קשיא. עס זענען דרייַ פארמען פון נעוראָסיס:
1. אַבסעסיוו יקספּיריאַנסט יקספּיריאַנסיז. א מענטש איז דערשראָקן פֿאַר זייַן געזונט און פֿאַר זיין לעבן. די וואונדער פון אַ נוראָסיס אין דעם פאַל זענען ארויסגעוויזן אין אַבסעסיוו שטאַטן, פֿאַר בייַשפּיל:
- אַבסעסיוו געדאנקען - אַ שלייף אויף ומנייטיק און ווילד געדאנקען;
- אַ אַבסעסיוו חשבון - אַ אַנקאַנטראָולאַבאַל פאַרלאַנג צו ציילן באַגעגעניש אַבדזשעקס;
- אַבסעסיוו אַטטראַקטיאָן - אַ יריזיסטאַבאַל פאַרלאַנג צו יבערגעבן עטלעכע פּריקרע אַקשאַנז, די אַבסורדיטי פון וואָס דער מענטש איז אויך קלאר אַווער פון;
- אַבסעסיוו אַקשאַנז זענען ינוואַלאַנטערי און מינינגלאַס מווומאַנץ, פּיריאַדיקלי ריקערינג און אָפט ניט באמערקט. א מענטש קענען האַלטן זיי דורך מי פון וועט, אָבער די פּראָבלעם וועט צוריקקומען ווידער ווי באַלד ווי אַ מענטש פארגעסן וועגן אים;
- אַבסעסיוו מורא - ווייטיקדיק יקספּיריאַנסיז וואָס זענען געפֿירט דורך פאַרשידן אַבדזשעקס און סיטואַטיאָנס (אנפאלן פון פּאַניק באַפאַלן);
- ריטואַלז - אַ זיכער סיקוואַנס פון אַקשאַנז געטאן ווי אַ רייט אין דעם בייַזייַן פון פאַרשידן פירז און ספקות.
- די סיבות פון נוראָוסיז פון דעם פאָרעם ליגן אין אָוווערווערק אָדער אין ערנסט גשמיות דיסאָרדערס. פאַרגאַנגענהייַט קאָפּ טראַוומע, ינפעקטיאָוס חולאתן און כראָניש ינטאַקסאַקשאַנז קענען אויך זייַן די סיבות פון נעווראָז.
- ווי צו באַהאַנדלען אַ נוראַסיז מיט אַבסעסיוו יקספּיריאַנסיז וועט זאָגן איר אַ יקספּיריאַנסט סייקאָוטעראַפּיסט. באַהאַנדלונג פון אַבסיסטיווע טנאָים זאָל זיין געפירט אויס דורך קאָמפּלעקס מעטהאָדס. די מעטהאָדס, אין דרייַ, אַרייַננעמען:
- סייקאָוטעראַפּיוטיק השפּעה (פּסיכאָאַנאַליז, סייקאָוטעראַפּי און היפּנאָסיס);
- מעדיציניש (פאַרשידן אַנטידיפּרעסאַנץ);
- פיסיאָטהעראַפּי באַהאַנדלונג.
2. דעפּרעסיוו שטאַטן, באגלייט דורך אַן אַקוטע דאַרפֿן צו סאָלווע אַלע זייער פּראָבלעמס אַמאָל און פֿאַר אַלע.
3. נוראַסטהעניאַ - אַ צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך וואונדער פון שוואַכקייַט און יגזאָסטשאַן פון די נערוועז סיסטעם.
ראַגאַרדלאַס פון זייַן פאָרעם, עס זענען גענעראַל פּרינציפּן פון ווי צו באַקומען באַפרייַען פון נעוראָסיס. ווען טרעאַטינג נעוראָסעס עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די שטאַט פון די ינערלעך אָרגאַנס פון מענטשן און די אַרבעט פון די גאנצע אָרגאַניזם ווי אַ גאַנץ. נאָך קעריינג די דיאַגנאָסטיק פון די גוף (קאַרדיאָווואַסקיאַלער, דיגעסטיווע סיסטעמען), אַ קאָמפּלעקס פון טעראַפּיוטיק מיטלען קענען אַרייַננעמען דרוגס אַז פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנז פון די גוף סיסטעמס. אָפט דאָס איז ינעווייטאַבאַל אין די באַהאַנדלונג פון האַרץ נוראָוסיז.
נעוראָסיס קענען ניט זיין געהיילט בלויז דורך פּילז און טאַבלעץ, די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר נעוראָטיק דיסאָרדערס איז סייקאָוטעראַפּי. א פּרירעקוואַזאַט איז אַ יחיד צוגאַנג ווען טשוזינג איינער אָדער די אנדערע
פאַרהיטונג פון נוראָוסיז איז באזירט אויף כעזשבן אַ וואָג צווישן אַרבעט און מנוחה. ויסמייַדן יבעריק און טאָן ניט פאַרלאָזן האָלידייַס און וויקענדז. טאָן אַוטאָ-טריינינג, פרעגן זיך און דיין געדאנקען אַ positive שטעלונג. עס איז זייער וויכטיק צו לערנען ווי צו קאָנטראָלירן דיין ימאָושאַנז, האַלטן קאָנפליקט סיטואַטיאָנס. צי ניט קריטיקאַללי מייַכל די מינערווערטיק מישאַנז פון ביידע אנדערע מענטשן און דיין אייגן.