כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין די גוף פון אַ פרוי וואס געבורט צו אַ קינד אָפט פירן צו דעפּרעסיע דעפּרעסיע, דראַוזינאַס אָדער פעלן פון שלאָפן, קעסיידערדיק מידקייַט. אבער פרויען האָבן קיין צייַט צו טראַכטן וועגן צו העלפן זיך, ווייַל דער קינד נעמט אַלע די פֿרייַ צייַט, און די מאַן וויל ופמערקזאַמקייט. דער רעזולטאַט, די נערוועז סיסטעם פון די מוטער סאַפערז און, אַקאָרדינגלי, איר נעגאַטיוו אַפעקץ איר קרובים. דעריבער, אַ פרוי נאָר דאַרפֿן צו רעכענען אויס וואָס פּונקט איז באַדערינג איר און קלייַבן זיך סודינג פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס אַז וועט העלפן איר און באַשיצן קעגן די פאלגן פון די קינד.
סודינג מיט לאַקטיישאַן קענען זיין גענומען און אַפֿילו נייטיק, אָבער עס זאָל זיין דערמאנט אַז די הויפּט זאַך איז נישט צו שאַטן דעם קינד ווייַל דער גוף איז נאָך שוואַך און צו נעמען שטאַרק מעדיסינעס איז קאַטאַגעריקלי פאַרבאָטן דורך פּידיאַטרישאַנז. אַזאַ סעדאַטיוועס פֿאַר ברעסטפידינג מאַמז וואָס אַנטהאַלטן בראָומין און אַלקאָהאָל זענען נישט רעקאַמענדיד, אין פאַל פון אַקוטע דאַרפֿן - זייער פאָרזיכטיק, בייַ די מינימום דאָוסאַדזש און אין דער צייַט פון אָפּטראָג, האַלטן ברוסטפעדינג.
וואָס מין פון סידאַטיווז קענען שוועסטערייַ מוטערס?
דאקטוירים רעקאַמענדיד אַזאַ סעדאַטיוועס בעשאַס לאַקטיישאַן ווי נאָוואָפּאַססיט, פּערסען, וואָס אַרייַננעמען בלויז אויסצוגן פון הערבס. בייסיקלי, עס איז וואַלעריאַן אָפפיסינאַליס, פעפערמינט, לימענע באַלזאַם. אָדער נעמען אין די פאָרעם פון ינפיוזשאַנז פון די זעלבע הערבס אין די זאַמלונג אָדער סעפּעראַטלי.
אַזוי, וואָס מין פון באַרועכץ קענען איר זיין שוועסטערייַ? אַ ויסגעצייכנט געצייַג פֿאַר קאַלמינג די נערוועס פון די מוטער איז וואַלערי, נאָר איר דאַרפֿן צו פרעגן אין דער אַפּטייק פּונקט "בולגאַריש" וואַלעריאַן אין טאַבלאַץ. סודינג טאַבלעץ פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס זענען פארקויפט אין די פאָרעם פון פּלאַטעס פֿאַר 10 פּקס. טאַבלעץ און אַזאַ 5 פּלאַטעס אין די קעסטל. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען 2 טאַבלאַץ אַ טאָג אין דער מאָרגן און אין די אָוונט, דער רעזולטאַט איז פּעלץ אין די ערשטער טעג פון ינטייק, און סאַוועס אַפֿילו פון דרוק, און מיט דזשאַנעריק דעפּרעסיע קאַפּעס בישליימעס.
אויך אַ גוט סגולע זענען סודינג טיז פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס, אַזאַ ווי אַ מוטערוואָרט ינפיוזשאַן אָדער מינץ מיט מעליססאַ. ברעוו אין דער מאָרגן - 1 לעפעלע פּער 250 מל. בוילינג וואַסער, גיסן און לאָזן שטיין, דעמאָלט איר קענען שפּאַנונג און טרינקען בעשאַס דעם טאָג אויף אַ קליין האַלדז אַ שוואַך ינפיוזשאַן. אויב דער קינד טוט נישט האָבן אַלערדזשיז, איר קענען לייגן אַ לעפעלע פון האָניק. עס איז ווערט נאָך די לאַקטיישאַן, טק. מינץ קענען רעדוצירן מילך פּראָדוקציע.
יחידות אין די סעלעקציע פון אַ באַרועכץ פֿאַר שוועסטערייַ
קיין סודינג פֿאַר שוועסטערייַ זאָל זיין גענומען ערשטער אין מינימום דאָסעס. און זען די אָפּרוף פון דעם קינד - וועט נישט גרונט דראַוזינאַס, יבערקערן מאָגן, אנדערע ענדערונגען אין די נאַטור פון די בעיבי.
סודינג מיטל פֿאַר שוועסטערייַ זענען דייווערס, ווי איז די גראַד פון יריטאַבילאַטי און מידקייַט פון די מוטער, אַזוי איר דאַרפֿן צו קלייַבן אַ באַרועכץ פֿאַר שוועסטערייַ וואָס סוץ איר פּערסאַנאַלי און העלפט צו קאָפּע מיט די פסיכאלאגישן דרוק. נאָך אַלע, אַ קינד דאַרף אַ מיד און עמביטיד מוטער וואס טראַכטן בלויז צו האָבן אַ מנוחה, ער דאַרף אַ פריילעך און פרייַנדלעך, מיט וואָס עס איז שטענדיק שפּאַס און טשיקאַווע. אַזוי, נאָך טריינג פאַרשידן סעדאַטיוועס בעשאַס לאַקטיישאַן און מאַכן זיכער אַז זיי טאָן ניט שאַטן דעם קינד און העלפן צו קאָפּע מיט מידקייַט, איר קענען בעשאָלעם נעמען זיי און לעבן אַ פול לעבן.
סודינג מעדאַקיישאַנז פֿאַר שוועסטערייַ זענען ערשטער פון אַלע אַנטיידיפּזאַנץ באזירט אויף הערבס, און ינפיוזשאַנז פון הערבס, איר קענען אויך רעקאָמענדירן אַ רילאַקסינג וואַנע מיט פּינע און אַראָמאַ אָילס, מער אויס אין די פריש לופט און צוציען אַ מאַן און
סודינג מיטל אין לאַקטיישאַן זאָל זיין אויסדערוויילט ינדיווידזשואַלי. עמעצער טוט נישט העלפן גלייסין, עמעצער וואַלערי. עס איז ניט אַזאַ געצייַג וואָס העלפט אַלעמען נאָך דער ערשטער אַפּלאַקיישאַן. עס זאָל זיין געדענקען אַז די באַהאַנדלונג פון די פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז אַ לאַנג פּראָצעס און די כערבאַל פּרעפּעריישאַנז צו סטרויערן די אָרגאַניזם פֿאַר אַ לאַנג צייַט פון נוצן, אַזוי איר דאַרפֿן צו זיין פּאַציענט, לאַווינג זיך און נישט פאַרגעסן אַז בלויז אַ סיסטעמאַטיש ינטייק פון די סעלעקטעד באַרועכץ וועט העלפן צו טייַנען לאַקטיישאַן און באציונגען מיט אנדערע און זיך.