טראָץ דער פאַקט אַז ספּאָרט איז ינקרעדאַבלי נוציק פֿאַר געזונט און באַוועגונג איז לעבן, יבעריק פיזיש טעטיקייט נאָך מאכט זייַן אייגן אַדזשאַסטמאַנץ. דעריבער, עס זענען אָפט פאַרשידן פאַנגקשאַנאַל שיפץ אין די ווערק פון ינערלעך אָרגאַנס, צו וואָס די אַדאַפּטאָגענס פון פאַבריק אָנהייב זענען גערופן. אין אַלגעמיין, עס איז די פאַרשידן פיטאָפּרעפּאַראַטיאָנס, ביקיפּינג פּראָדוקטן, מאַמיז און אנדערע נאַטירלעך מעדאַסאַנז אַז לאָזן נאָרמאַלייזינג די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס און סאַלווינג קנאַל-אַרויף פּראָבלעמס.
אַדאַפּטאָגענס אין ספּאָרט
ווי אַ הערשן, פאַבריק אַדאַפּטאָגענס זענען רעקאַמענדיד נישט נאָר פֿאַר טריינינג און פאַרמעסט, אָבער אויך פֿאַר פּעריאָד פון אָפּרוען פון שווער לאָודז - דאָס וועט העלפן צו טייַנען די נאָרמאַל שטאַט פון אַלע גוף סיסטעמס.
טראָץ דער פאַקט אַז די נוצן פון אַזאַ דרוגס ווי אַדאַפּטאָגענס, ווי אַ הערשן, עס זענען קיין זייַט יפעקס, עס איז נאָך נייטיק צו אַדכיר צו זיכער פּראַסקריפּשאַנז:
- אַליינ - מעדאַקיישאַן קענען ניט זיין געטאן! קיין אַדאַפּטאָגענס פון כייַע און פאַבריק אָריגין זאָל זיין געניצט בלויז אויף דער רעקאָממענדאַטיאָן פון אַ ספּאָרט דאָקטער, וואָס ער קענען געבן נאָך אַ גאַנץ דורכקוק.
- אויב איר נוצן פיטאָפּרעפּאַראַטיאָנס, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַ געזונט רעגימין און געבן שעדלעך געוווינהייטן. בלויז אין דעם פאַל, איר קענען דערוואַרטן אַז די מעדיצין וועט שפּילן אין פול קראַפט.
- מאל ווען ניצן אַדאַפּטאָגענס, עס זענען ינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס וואָס דאַרפֿן צו זיין רעגיאַלייטאַד דורך אַדינג פון איינער פון די קאַמפּאָונאַנץ - אָדער מיט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג אָדער מיט אַ פיקסאַטיוו (דיפּענדינג אויף דער געוואלט ווירקונג).
- אין דער פאַל פון באַהאַנדלונג פון חולאתן, עס איז נייטיק צו פאַרגרעסערן די דאָוסאַדזש, ווייַל נאַטירלעך אגענטן זענען זייער ווייך און עס וועט נעמען אַ לאַנג צייַט צו דערגרייכן די ווירקונג פון די געוויינטלעך דאָוסאַדזש.
אַזאַ נוצן פון אַדאַפּטאָגענס וועט לאָזן איר צו העלפן די גוף מיט נאַטירלעך רעמאַדיז און לייכט באַקומען אַלע קראַנט שוועריקייטן.
ווירקונג פון אַדאַפּטאָגענס אויף דעם גוף
עס איז קיין סוד אַז אַדאַפּטאָגענס השפּעה די גוף אין דער רובֿ positive וועג: זיי טאָן זיך, סטימולירן און געבן שטאַרקייַט. עס זענען דרייַ טייפּס פון אַדאַפּטאָגענס, באזירט אויף זייער אָנהייב: פאַבריק, מינעראַל און אַנימאַלס. עס איז קעגן דער הינטערגרונט פון אַלגעמיין מידקייַט אַז זייער ווירקונג איז דער הויפּט פּראַנאַונסט.
אַדאַפּטאָגענס פון פאַבריק אָריגין האָבן אַ נומער פון אַדוואַנידזשיז: זיי זענען נישט טאַקסיק, זיי זענען געניצט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פאלן, און זיי זענען נישט אַדיקטיוו. אגב, זיי זענען געניצט ניט בלויז דורך יענע וואס זענען אָוווערווערד פיזיקלי, אָבער אויך דורך מענטשן וואס האָבן שווער מענטאַל אַרבעט, ווי זיי בכלל פֿאַרבעסערן זייער טאָן און גשמיות פאָרשטעלונג, קעגנשטעל צו אַנפייוועראַבאַל פונדרויסנדיק סוויווע און נעגאַטיוו ינפלואַנסיז.
ווי צו נעמען אַדאַפּטאַנז?
טראָץ דעם פאַקט אַז אין מזרח מעדיצין, פאַבריק רעמאַדיז זענען די יקער און האָבן לאַנג געווען פּראָווען עפעקטיוו, פילע באגרענעצט רופאים פון דער מערב וועלט נאָך אָפּזאָגן צו נעמען זיי עמעס. דאך, איר דאַרפֿן צו מייַכל אַזאַ דרוגס ניט ווייניקער עמעס ווי צו רעגולער טאַבלעץ: איר טאָן ניט טרינקען אַלץ פון דיין מעדיצין קאַבינעט און באַראַטנ אַ דאָקטער צו געפינען אויס וואָס מעדיצין איר זאָל טרינקען.
מיר פאָרשלאָגן יגזעמפּלערי סקימז פון גענומען אַדאַפּטאָגענס - עס איז אין דעם פאָרעם אַז זיי זענען יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד דורך דאקטוירים:
- צומיש פון דזשינסענג (טרינקען 30-40 מינוט איידער עסנוואַרג 10-15 טראפנס צוויי מאָל אָדער טרייס אַ טאָג פֿאַר 2-3 וואָכן).
- עקסטראַקט עלעוטהעראָקאָקקוס (טרינקען 30-40 מינוט איידער עסנוואַרג פֿאַר 30-40 טראפנס 1-2 מאל אַ טאָג פֿאַר 2-3 וואָכן).
- רהאָדיאָלאַ רויזאַ עקסטראַקט (טרינקען 15-20 מינוט איידער עסן 7-10 טראפנס 2-3 מאל אַ טאָג פֿאַר 3-4 וואָכן).
באַשטימען די ברירה פון אַדאַפּטאָגען וועט העלפן איר דאָקטער. דו זאלסט נישט נוצן אַזאַ מכשירים אַנקאַנטראָולאַבלי.