קאַווע איז די מערסט פאָלקס טרינקען אין דער וועלט. רובֿ מענטשן זענען גענוצט צו אָנהייבן אַ טאָג מיט אים, פילע פון זיי טאָן ניט האַלטן, אַפֿילו טרינקען עס איבער דעם טאָג, און עטלעכע טאָן ניט לייקענען זיך אַ גלעזל פון שטאַרק, שוואַרץ קאַווע מיט געשמאַק קאַראַמעל קאַווע און אין די אָוונט. אָבער, ווי וועט איר אָפּרעדן צו דעם פאַקט אַז דעם שוואַרץ "מאַכט ינזשעניר" וועט זיין ריפּלייסט דורך אַ גרין אַנאַלאָג?
אין Brazil, די רגע כאָומלאַנד פון קאַווע, גרין קאַווע געטרונקען אַ טוץ יאר צוריק. אויף אונדזער אייגן שעלוועס, דעם "עקזאָטיש", אלנגעוויקלט אין די מיסטעריע פון אָנהייב, איז גאַנץ לעצטנס. עס איז צייַט צו שטעלן אַלע די דאָוץ איבער די "און". זאל ס באַשליסן צי גרין קאַווע איז גוט אָדער שלעכט.
וואָס איז אַזוי גרין וועגן?
גרין קאַווע איז געמאכט פון די זעלבע גריינז ווי שוואַרץ קאַווע. פשוט געוויינט צו אַלע פון אונדז שוואַרץ קאַווע, איידער איר באַקומען אויף די טאָמבאַנק, גיין דורך עטלעכע סטאַגעס פון ראָוסטינג, און דעם פּראָצעס באשלאסן זייַן טעם מידות, און איז אויך פול פון זייַן "באַרימט" קאַפין.
קאַווע איז ערידזשאַנאַלי "גרין". אבער אַז קאַווע, וואָס איז גערופן "גרין" היץ באַהאַנדלונג טוט נישט פאָרן, די קערל איז דאַר אין דער זון, וואָס איז וואָס עס ריזערווז די מאַקסימום פון נוצלעך מינעראַלס און אָילס.
בענעפיץ
גרין קאַווע, טראָץ אונדזער קאָנסערוואַטיווע קאַנסומער, האט שוין געראטן צו קאַפּטיווייט די הערצער פון ליידיז. ווי עס פארקערט אויס, זיי פאַרלירן וואָג פון אים. דעם שטריך איז רעכט צו דעם בייַזייַן אין די גרין קאַווע פון טשלאָראָגעניק זויער, וואָס איז צעשטערט בעשאַס ראָוסטינג (דאָס איז וואָס עס איז נישט אנגענומען צו פאַרלירן וואָג אויף שוואַרץ קאַווע). טשלאָראָגעניק זויער אין קאָמבינאַציע מיט קאַפין גיכקייַט אַרויף מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, העלפּינג צו נוצן פאַץ, און אויך פּראַטעקץ די לעבער פון אָוביסאַטי. אין דערצו, טשלאָראָגעניק זויער באדינט ווי אַ ווונדערלעך אַנטיאַקסאַדאַנט און אַ נאַטירלעך ווו פילטער.
קאַווע, ווי איר וויסן, גיט אונדז אַ געפיל פון וויוואַסיטי און ענערגיע. דעם איז רעכט צו די פּראַל אויף דעם נערוועז סיסטעם. און וואָג אָנווער זיך אַקערז, ביידע דורך די אַקטאַוויישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם , און רעכט צו אונדזער "קאַווע" ענערגיע. אין דעם שטאַט, מיר זענען גרייט און שווער צו באַן, און גיין אויף פֿיס, אַנשטאָט פון די געוויינטלעך מעטראָ, און נאָר פאַסטער און מער אַקטיוו מאַך. צי גרין קאַווע וועט געבן געזונט אָדער ניט, און העכערן וואָג אָנווער, ער זיכער קענען. אָבער איר קענען נישט טאָן אָן גראָב טריקס ...
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
נאָך אַ אָפּטימיסטיש אָנהייב, עס ס 'צייַט צו רעדן וועגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו גרין קאַווע פֿאַר וואָג אָנווער. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען גרין קאַווע פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג מוטערס. זייַט יפעקס פון קאַנסאַמשאַן פון גרין קאַווע קענען זיין:
- ינסאַמניאַ;
- יריטאַבילאַטי, דייַגעס;
- כעדייקס;
- אַקסעלערייטיד כאַרטביט.
ווי שוואַרץ קאַווע, גרין קאַווע און כייפּערטענשאַן זענען נישט קאַמפּאַטאַבאַל, דער זעלביקער אַפּלייז צו פּאַטיענץ מיט אַטעראָוסקלעראָוסאַס און אנדערע קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן. כאָטש קאַפין אין גרין קאַווע און ווייניקער ווי אין שוואַרץ, דאָס טוט נישט מיינען אַז עס קען זיין שיקער, ווי וואַסער. שאַרף דרוק סורגעס זענען שעדלעך צו געזונט מענטשן, און אַפֿילו מער אַזוי צו כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ.
אויף פּאַטיענץ מיט גליאָקאָמאַ דעם אויך פארשפרייט, איר קענען פּלוצלינג פאַרלירן דערזען, פון געוואקסן ינטראָואַקאַלער דרוק. גרין קאַווע אין קאָמבינאַציע מיט מילך האַרמס דיידזשעסטשאַן.
ויסמיידן פון גרין קאַווע זאָל אויך זיין אַ שנעל-טעמפּערד, אַנבאַלאַנסט נייטז, זינט נאָך יבעריק עקסייטיישאַן, עס וועט קומען אַ שטאַט פון דריקונג און אַפּאַטי.
און, טאָמער, לעצט, ווי גרין קאַווע איז שעדלעך, עס איז אַ פאַרגרעסערן אין גאַסטריק אַסידאַטי. עס איז דעם פאַרמאָג אַז פּראַמאָוץ וואָג אָנווער, אָבער, פּאַטיענץ וואס זענען פּראָנע צו אַלסערז און גאַסטרייטאַס זאָל ויסמייַדן זייַן קאַנסאַמשאַן.
אַזוי, איצט איר האָבן אַ פול שטעלן פון וויסן צו קלייַבן צווישן לוזינג וואָג אויף גרין קאַווע און גאַנץ אַבסטאַנאַנס פון דעם "גרינערי". מיר האָפֿן, ווייל געהאלטן אַלע די פּלאַסיז און מינוסעס פון גרין קאַווע, עס וועט נישט זיין שווער צו מאַכן אַ ברירה. אויב איר האָבן פירז, די פּראָדוקטן פֿאַר וואָג אָנווער אין נאַטור זענען גענוג, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, טאָן ניט פאַרלירן וואָג צו שאַטן זיך!