דער מאַטעריע, וואָס מיר וועלן רעדן וועגן דעם אַרטיקל, איז געווען אַרגיוינג פֿאַר מער ווי 60 יאר, ווייַל באַאַמטער מעדיצין און סייאַנטיס זאָגן אַז ב 17 איז נישט אַ וויטאַמין, אָבער גאַנץ אַ בייאָוקעמיקאַל קאַמפּאַונד וואָס איז גאַנץ כאַזערדאַס צו געזונט. אָבער, אַלטערנאַטיוו מעדיצין רופט ב 17 כּמעט אַ פּאַנאַסיאַ פֿאַר פילע חולאתן, למשל, אַזאַ ווי ראַק. צו וועמען צו גלויבן אין דעם ענין, עס איז אַרויף צו איר, אָבער וועגן וואָס פּראָדוקטן אַנטהאַלטן וויטאַמין ב 17, איר קענען לערנען פון אונדזער אַרטיקל.
ווו איז וויטאַמין ב 17 קאַנטיינד?
ערשטער פון אַלע, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז וואָס פּונקט טוט ניט אַנטהאַלטן וויטאַמין ב 17, אַזוי עס איז אין פּראָדוקטן פון כייַע אָפּשטאַם. איר באשטימט וועט נישט געפֿינען עס אין פלייש אָדער פיש, אַזוי אויב איר זענט אַ באַאַמטער פון באַאַמטער מעדיצין, איר קענען עסן די פודז אָן קיין מורא. אבער איצט לאָזן רעדן וועגן ווו וויטאַמין ב 17 איז קאַנטיינד און אין וואָס פּראָדוקטן עס קענען זיין געפונען.
די לידינג שטעלע אין דער רשימה פון פּראָדוקטן מיט דעם מאַטעריע איז ביטער אַלמאַנדז, די רגע און דריט אָרט ייַנטיילן קאַשוז און פּרונז מיט ביינער. עסן די ניסלעך און דאַר פרוכט, איר באַקומען אַ גרויס גענוג סומע פון ב 17, אַזוי אַפֿילו ספּעשאַלאַסץ פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין רופן נישט צו נוצן מער ווי 100 ג פון די דערמאנט פּראָדוקטן. איר קענען געפֿינען אַ קאָנטראָווערסיאַל וויטאַמין און אין וועדזשטאַבאַלז, עס איז ספּינאַטש, וואָטערקרעס , גרין פּיז און בינז. אמת, זייַן קוואַנטיטי אין די פּראָדוקטן איז גאַנץ קליין, דעריבער, די אנהענגערס פון באַאַמטער וויסנשאַפֿט קענען עסן זיי אָן קיין מורא.
דער גרעסטער סומע פון סאַבסטאַנסיז איז אין די ביינער פון אַפּריקאָס און apples, פארשטייערס פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין פאַרזיכערן אַז זיי זאָל עסן עס צו באַקומען באַפרייַען פון פאַרשידן יילמאַנץ. נאָכגיין זייער רעקאַמאַנדיישאַנז, איר קענען באַשליסן בלויז זיך, אָבער געדענקען אַז דאקטוירים וואָרענען צו ווערן באהאנדלט אין דעם וועג, ווי דאָס קען פירן צו פאַרסאַמונג.
וואָס הערבס אַנטהאַלטן וויטאַמין ב 17?
איצט דעם מאַטעריע איז געפונען אין קלאָווער און סאָרגהאַם גראָז, די לעצטע פאַבריק נעמט אַ סירעפּ, וואָס איז רעקאַמענדיד צו נוצן טראדיציאנעלן מעדיצין. קלאָווער איז געניצט אין אַ אַנדערש וועג, אַ פריש פאַבריק זאָל זיין סקוויזד אויס אַזוי אַז די זאַפט טורנס אויס, וואָס זאָל זיין שיקער. אויך איר קענען פּרובירן צו מאַכן קלעמערל טיי, עס איז געמאכט גלייַך מיט די צוגרייטונג פון ערבאַל טרינקען. נאָר געדענקען אַז אַנאַפישאַל מעדיצין רעקאַמענדז געטרונקען די ינפיוזשאַנז, אַזוי עס וועט זיין ווייזער צו באַראַטנ אַ דאָקטער איידער ניצן זיי.