פילע מענטשן ווי צו באַזוכן די סאָנאַ קעסיידער צו אָפּרוען און באַפרייַען די שפּאַנונג. אן אנדער פּלוס פון אַזאַ פּראָוסידזשערז איז די געלעגנהייט צו באַקומען בעסער און באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע און אַ פּאָר פון קילאָגראַמס. עס זענען פאַרשידן שיינקייט טריטמאַנץ אין די סאָנאַ פֿאַר וואָג אָנווער, אָבער די רובֿ פאָלקס זענען מאַסקס. זייער קאַמף איז אַימעד בייַ קלענזינג די גוף פון וידעפדיק פליסיק, טאַקסאַנז און טאַקסאַנז, פֿאַרבעסערן די הויט צושטאַנד, באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע און רידוסינג גוף באַנד.
וואָס זענען די מאַסקס אין די סאָנאַ פֿאַר וואָג אָנווער?
צו אָנהייבן מיט, עטלעכע כּללים זאָל זיין באַטראַכט צו פירן אַזאַ פּראָוסידזשערז. צו באַקומען דעם רעזולטאַט, עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן די מאַסקע אַ פּאָר פון מאל אַ וואָך. ווען קעריינג אויס קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז, עס איז וויכטיק צו ענשור אַז די טעמפּעראַטור טוט נישט העכערונג אויבן 90-95 דיגריז. עס איז וויכטיק צו פאַרריכטן די רייַבן, פֿאַר בייַשפּיל, די קאַווע גראָונדס צושטעלן גוט רעזולטאַטן. דו זאלסט נישט צולייגן די מאַסקע מיד נאָך דער ערשטער שפּאַציר אין די פּאַרע פּלאַץ, ווייַל די הויט האט נישט נאָך האָבן צייַט צו פּאַרע אויס, וואָס מיטל איר קענען נישט ציילן אויף אַ גוט ווירקונג. עס איז בעסטער צו טאָן אַזאַ קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז פֿאַר די לעצטע באַזוכן צו די פּאַרע צימער. באַמערקונג אַז מאַסקס פֿאַר וואָג אָנווער נוצן נאַטירלעך ינגרידיאַנץ אַז קענען צינגל די אַנטוויקלונג פון אַלערדזשיז, אַזוי צו אָנהייבן מיט, טאָן אַ פּרובירן. אן אנדער נוציק שפּיץ - נאָך קעריינג אויס קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז, עס איז רעקאַמענדיד צו פּאַרע מיט אַ בעזעם און בעסטער פון אַלע, אויב עס איז בערעזע.
מאַסקס אין די וואַנע פֿאַר וואָג אָנווער:
- מיט האָניק און מאַראַנץ . דאס איז די מערסט פאָלקס געצייַג וואָס גיט ויסגעצייכנט רעזולטאַטן. דאַנק צו דעם, די הויט וועט ווערן וועלוואַטי און מילד. עס איז בעסטער צו נוצן באַקוויט, בלום אָדער לייַם האָניק. צו מאַכן אַ געמיש פֿאַר די מאַסקע, מישן 60 ג פון האָניק, אַ פּאָר טראפנס פון יקערדיק ייל פון מאַראַנץ און אַ ביסל טייבאַלספּונז פון קרעם. מישן ביז יונאַפאָרמז, צולייגן פֿאַר די גאנצע גוף פֿאַר 15 מינוט. און שווענקען. נאָך וואָס, גיין ווידער צו די טערמאַס.
- מיט האָניק און זאַלץ . דעם מאַסקע אין די סלימינג וואַנע ינקריסאַז סוועטינג, קלענזיז די הויט און רימוווז שעדלעך סאַבסטאַנסיז. האָניק מוזן זיין העאַטעד, און דעמאָלט לייגן עס אין די זעלבע זאַלץ און מישן ביז גאָר צעלאָזן. פאַרשפּרייטן די געמיש אויף דעם גוף און צוריקקריגן צו די טערמאַס. נאָך די הויט האט פאַרפוילט, עס איז נייטיק צו רייַבן די מאַסקע מיט מאַסאַזש מווומאַנץ, פּייינג פּריימערי ופמערקזאַמקייַט צו פּראָבלעם געביטן. נאָך געלאזן די פּאַרע צימער, וואַש אַוועק די מאַסקע מיט אַ וואַרעם שפּריץ.
- מיט האָניק און האָבערגריץ . ווען די לעצטע פּאָזיציע אין די פּאַרע צימער איז געמאכט, איר קענען מאַכן אַן אַנטי-סעללוליטע מאַסקע, פֿאַר וואָס נעמען 5 טבספּ. ספּונז פון ווייַנטרויב זאַפט און לייגן 1 לעפעלע פון האָניק און דער זעלביקער סומע פון האָבערגריץ. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ, און דעמאָלט צולייגן די מאַסע צו די פּראָבלעם געביטן און לאָזן פֿאַר 10 מינוט.
- מיט זאַלץ . צו פאַרגיכערן און פֿאַרבעסערן דעם פּראָצעס פון רימוווינג טאַקסאַנז פון דעם גוף, קערפאַלי רייַבן די גוף מיט זאַלץ איידער די רגע צוגאַנג צו די פּאַרע צימער. אויב די הויט איז שפּירעוודיק, דעמאָלט לייגן האָניק צו די זאַלץ. נאָך ראַבינג, ייַנוויקלען אַ בויגן און גיין צו די סאָנאַ פֿאַר 3-5 מינוט. דעריבער לאָזן די פּאַרע צימער און ליגן אַראָפּ נאָך 15 מינוט, און בלויז דעמאָלט שווענקען די געמיש מיט וואַרעם וואַסער. עס איז רעקאַמענדיד צו רו נאָך אַז פֿאַר 20 מין.
- מיט האָניק און פּעטרעשקע . נעמען אַ קליין בינטל פון פּעטרעשקע און פיינלי צעהאַקן עס, מישן מיט 200-2500 ג פון האָניק. צולייגן די געמיש צו די פּראָבלעם געביטן פון דעם גוף און האַלטן פֿאַר 15-20 מינוט, און דעמאָלט, וואַשן אַלע מיט וואַרעם וואַסער.
- מיט קאַקאַאָ . דעם מאַסע פֿאַר וואָג אָנווער קענען זיין געוויינט פֿאַר די בויך, היפּס און אנדערע געביטן פון דעם גוף. מישן אַ פּאַק פון קאַקאַאָ וואָס טוט נישט אַנטהאַלטן צוקער, און לייגן אַ פּאָרל טראפנס פון צימערינג יקערדיק ייל און מילך, די סומע פון וואָס זאָל זיין קאַלקיאַלייטאַד אַזוי אַז אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע ענלעך צו טייג טורנס אויס. אָנווענדן מאַסע צו די הויט ניט מער ווי 15 מינוט.