היים שיינקייט פּראָוסידזשערז קאָנקורירן מיט סאַלאַנז. איז עס אַ חילוק אין זייער יפעקטיוונאַס? ביז היינט, דאָס איז אומבאַקאַנט. אבער עס איז אַ חילוק אין ווערט. דעריבער, איידער איר רעגיסטרירן אין דער סאַלאָן פֿאַר ווראַפּינג, פּרובירן צו קאָפּע מיט דעם פּשוט פּראָצעדור און פאָרן די "קורס" פון זענעפט ראַפּס אין שטוב.
בענעפיץ
זענעפט מאכט די הויט וועלוואַטי, ריליווז עס פון די אויבערשטער שיכטע פון קאָרנוואַל. אונטער דער השפּעה פון די היץ פון זענעפט, צעל דערנערונג און מאַטאַבאַליזאַם זענען ענכאַנסט, און ווי אַ רעזולטאַט, טאַקסאַנז אַקיומיאַלייטיד אונטער די הויט אין די פאָרעם פון אַניוואַן מאַראַנץ שאָלעכץ זענען אַוועקגענומען, צוזאמען מיט וידעפדיק פליסיק.
מיט די הילף פון ראַפּס מיט זענעפט פּודער, איר וועט קענען צו פאַרלירן אַ ביסל סענטימעטער בייַ די טאַליע, פאַרלירן וואָג אין די פּראָבלעם געביטן און געווינען אַ קלירער און מער אַטראַקטיוו אַוטליין פון די גוף.
צוגרייטונג פון
איידער איר אָנהייבן ווראַפּינג זיך, ציען אַ זיכער "צוגרייטונג".
- מיר ריין די הויט מיט אַ סקרוב (איר קענען מאַכן כאָוממייד זאַלץ פון ים זאַלץ) און מאַסאַזש וואָל.
- ווישן די הויט טרוקן.
- מיר גרייטן די געמיש פֿאַר ווראַפּינג.
צוגרייטונג פון זענעפט געמיש
צו ענטפֿערן די קשיא פון ווי צו מאַכן אַ זענעפט ייַנוויקלען איז גרינג, ווייַל די מערסט עלעמענטאַר וועג איז צו צעפירן די זענעפט פּודער מיט וואַרעם בוילד וואַסער צו אַ גרויל-ווי געמיש. אבער עס איז מעגלעך און צו פאַרשטאַרקן דעם פּראָצעס פֿאַר אונדזער אייגן נוץ.
רעצעפּט 1
ינגרידיאַנץ:
- זענעפט פּודער - 2 טייבאַלספּונז;
- עסיק ווייַן אָדער עפּל - ½ צפּ;
- צוקער - 2 צפּ;
- ים זאַלץ - 1 קניפּ;
- די וואַסער איז וואַרעם - ווי דארף.
צוגרייטונג
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און לייגן וואַרעם וואַסער צו דער געוואלט קאָנסיסטענסי.
רעצעפּט 2
אויב איר זענט דערשראָקן אַז עסיק וועט זיין אויך פאַרברענט יראַטאַנט פֿאַר דיין הויט, מיר רעקאָמענדירן ניצן 1 לעפל אַנשטאָט. האָניק (עס זאָל זיין וואָרמד אַרויף אין אַ וואַסער וואַנע), און לייגן בלוי אָדער שוואַרץ ליים ווען מיקסינג. ביידע ליים און האָניק וועט לייגן אַ ינדיסקרייבאַבאַל נוץ צו די ייַנוויקלען, ווייַל אַ פול שטעלן פון וויטאַמינס אין האָניק, ליים אויך כּולל מאַגניזיאַם, סיליציום, קאַלסיום און אייַזן.
פּריקאָשאַנז
איידער איר אָנהייבן אַפּלייינג די געמיש צו פּראָבלעם געביטן, מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט האָבן אַלערדזשיז צו זענעפט - צולייגן אַ קליין ביסל אויף דיין הויט און וואַרטן 5 מינוט. אויב עס איז קיין אָפּרוף, אָבער עס איז בלויז אַ קליין געפיל פון היץ, מוטיק פאָרויס.
פּראָצעדור
אַזוי, מיר גיינ ווייַטער צו די מערסט זענעפט ייַנוויקלען פֿאַר וואָג אָנווער. מיר שטעלן די געמיש אין אַ דין שיכטע, מאַסאַזש מווומאַנץ אויף די היפּס, בויך, הינטן, טאַליע - ווער דאַרף וואָס. מיר וואַפּט זיך אין אַ שפּייַז פילם, שטעלן אויף וואַרעם קליידער, טייץ, פּאַדייטיד הויזן פון די מאַן-פישער, מיר קליימינג אונטער אַ טעפּעך און מיר וואַרטן פֿאַר 30 מינוט.
נאָך די צייַט, אַראָפּנעמען די געמיש מיט אַ סערוועטקע, און שווענקען די רעשט אין דער שפּריץ אָן זייף. ווישן און צו ויסמייַדן יריטיישאַן, ווי געזונט ווי צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג פון אַפּלייינג אַנטי-סעללוליטע קרעם.
כּללים און פּריקאָשאַנז
זענעפט ראַפּס זענען אַ גרויס סגולע פֿאַר סעללוליטע און וידעפדיק וואָג , אָבער, איר אויך דאַרפֿן צו וויסן דעם מאָס דאָ. דו זאלסט נישט פאַרברענגען מער ווי צוויי פּראָוסידזשערז אַ וואָך, און דער גענעראַל לויף פֿאַר אַ פאַקטיש ווירקונג זאָל צונויפשטעלנ זיך פון ניט ווייניקער ווי 10-15 פּראָוסידזשערז.
זענעפט ראַפּס קענען ניט זיין געטאן בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן. פּראַסידזשערז וועט זיין שעדלעך פֿאַר וואַריקאָסע וועינס, ווי געזונט ווי אויב עס איז אַ פּרעדיספּאָסיטיאָן צו וואַריקאָסע וועינס. ווראַפּס זענען שעדלעך אין כייפּערטענשאַן, נעאָפּלאַסם, אָנצינדונג פון די פּעלוויס, ווי געזונט ווי קיין גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן.
אויב איר האָט מסופק וועגן דעם בייַזייַן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, עס איז בעסער צו באַראַטנ אַ דאָקטער, עס איז ניט נייטיק צו מאַכן אַ נוציק פּראָצעדור - שעדלעך.