טאַמאַטאָוז זענען איינער פון די מערסט פאָלקס גרינס קראַפּס. זיי קענען זיין געגעסן ביי רוי און אין זויער, זויער, סאָלטיד. קיין סעודה קענען טאָן אָן זיי. אבער איידער גאָרטנצוכט אַמאַטשערז יעדער יאָר אין האַרבסט עס איז אַ פּראָבלעם גערופן "גרין טאַמאַטאָוז".
אין אַנריפּעד טאַמאַטאָוז כּולל סאָלאַנינע, וואָס איז געהאלטן אַ סם. דעריבער, עס איז ווערט פּאַנדערינג וועגן די דיינדזשערז און בענעפיץ פון גרין טאַמייטאָוז.
נוציק פּראָפּערטיעס פון גרין טאַמאַטאָוז
אין טאַמאַטאָוז כּולל פילע פאַרשידענע וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס שטיצן די ווונדערלעך לעבן פון דעם גוף. אויב גרין טאַמאַטאָוז זענען נוציק: זייער רעגולער נוצן אין עסנוואַרג ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון אַ ינפאַרקשאַן, העלפט פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון ראַק סעלז. אַלע דאַנק צו די ליקאָפּענע קאַנטיינד אין זיי. און אַ קאָמפּאָנענט אַזאַ ווי סעראַטאָונין נאָרמאַלייזיז די נערוועז פּראַסעסאַז אין דעם מאַרך, וואָס גיט אַ ויסגעצייכנט שטימונג.
אין סדר נישט צו פאַרשאַפן די שאָדן צו דעם גוף, די נוצן פון גרין טאַמייטאָוז, זיי מוזן זיין רעכט צוגעגרייט. אויבן מיר שוין געשריבן אַז גרין טאַמייטאָוז אַנטהאַלטן "סאָלאַנינע", וואָס אויב יקסידז די קלאַל, קענען גרונט ערנסט עסנוואַרג פאַרסאַמונג. צו ויסמייַדן צרה, איר דאַרפֿן צו רעדוצירן די שאַטן פון אַזאַ טאַמאַטאָוז צו אַ מינימום. צו טאָן דעם, שטעלן דיין טאַמאַטאָוז צו היץ באַהאַנדלונג, און אַזוי אויף. אַ פּאָר פון מאל פֿאַר עטלעכע מינוט איר דאַרפֿן צו בלאַנטאַן זיי.
סאַלטעד אָדער זויער גרין טאַמאַטאָוז: גוט און שלעכט
אין סאָלטיד אָדער זויער טאַמאַטאָוז, ווי געזונט ווי אין פריש טאַמייטאָוז, אַ הויך מדרגה פון ליקאָפּענע צופרידן בלייבט. און אויך קווערסעטין - אַ נאַטירלעך אַנטיביאָטיק, וואָס איז אויך קאַנטיינד אין זיי. אין דערצו: מאַגניזיאַם , אייַזן, פאַספעראַס, ייאַדיין, קאַלסיום. דעריבער, אַזאַ טאַמאַטאָוז זענען נישט בלויז געשמאַק, אָבער אויך זייער נוצלעך.
זאַלץ און זויער טאַמאַטאָוז זענען פארלאנגט צו זיין יקסקלודיד: כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ, פּעפּטיק אַלסערז, און מענטשן צאָרעס פון ניר חולאתן. ווייַל פון די אינהאַלט פון אָקסאַליק זויער אין די טאַמאַטאָוז, מענטשן וואס ליידן פון אַרטריט און גאַוט זאָל אויך רעפרען אָדער בייַ מינדסטער שיעור זיך אין גענומען דעם פּראָדוקט.