ניט די מערסט פאָלקס גרינס אויף דעם טאָמבאַנק, אָבער זייער נוצלעך - שוואַרץ רעטעך, וואָס איז רייַך אין פּראָטעין צופרידן - 1.9 ג, לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ (סוקראָוס און פראַקטאָוס) - 6.7 ג, פאַץ - 0.2 ג, וויטאַמינס א, ב 9 , ק, C, E, פּפּ, די סכום פון מיקראָעלעמענץ. מיט רעגולער נוצן, די בענעפיץ פון שוואַרץ רעטעך זענען פּאַלפּאַבאַל אויף די וואַנט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, פיברע קלירז פון טאַקסאַנז און אנדערע שעדלעך סאַבסטאַנסיז. איר דערגרייכונגען אַרייַננעמען ילימאַניישאַן פון דיסביאָסיס, פֿאַרבעסערונג פון טשאָלערעטיק פונקציע און פאַרהיטונג פון טשאָלעליטהיאַסיס, סטימיאַליישאַן פון פּעריסטאַלסיס און גאַסטריק זאַפט ויסשיידונג, נאָרמאַליזיישאַן פון סאַקרישאַנז.
דער הויפּט נוצלעך ראַדיוס אין ווינטער און פרי פרילינג. שטארקן די ימיון סיסטעם , אַקטאַווייץ די מאַטאַבאַליזאַם, די ענזיים ליסאָזימע האט אַ אַנטימיקראָביאַל פאַרמאָג - עס דיסטרויז די צעל ווענט פון באַקטיריאַ. די מענטשן באקומען די נאָמען פון אַ נאַטירלעך אַנטיביאָטיק, העלפט צו קאָפּע מיט די פאלגן פון אַקוטע רעספּעראַטאָרי קרענק און ינפלוענציע.
שוואַרץ רעדיש זאַפט איז נוצלעך און האט פילע ניצט
גענומען צוויי-דרייַ טייבאַלספּונז דרייַ מאל אַ טאָג, באַפרייַען אַטהעראָסקלעראָסיס, רעדוצירן שטיינער אין די יעראַנערי און גאַלעריז. פֿאַר אַ פול קורס פון באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן צו ביסלעכווייַז טרינקען 3 ליטער פון זאַפט. ינפלאַממאַטיאָן פון דזשוינץ איז באהאנדלט מיט אַ געמיש פון דרייַ טיילן פון זאַפט, צוויי האָניק און איינער מאַשקע, לייגן אַ קניפּ פון זאַלץ. דער געמיש איז ראַבד אין אַ ווייטיקדיק אָרט און לינקס איבער נאַכט. דער גאַנג פון באַהאַנדלונג לאַסץ עטלעכע וואָכן.
פּראָפּערטיעס פון שוואַרץ רעטעך מיט האָניק
האט אַ מילד יקספּעקטעראַנט ווירקונג, הוסט, קאַלט און אַפֿילו בראָנטשיטיס . וואָרצל דער וואָרצל אויף אַ גרויס כאַבאַר, דעקאַנט די זאַפט און מישן 1:01 מיט האָניק. די ריזאַלטינג געמיש איז געגעבן פֿאַר קינדער פֿאַר הוסט, סטאַרטינג מיט 1 קאַפּ, ביסלעכווייַז ינקריסינג די חלק צו אַ לעפל. נעמען "מעדיצין" דרייַ מאל אַ טאָג פֿאַר 15-20 מינוט איידער די מילז. אויך די סגולע איז נוצלעך פֿאַר ילימאַנייטינג הוסט פון סמאָוקערז.