קירבעס זאמען פֿאַר וואָג אָנווער

פילע מענטשן ווי צו שנייַדן זונרויז זאמען בייַ פרייַע צייַט, עמעצער זונרויז, עטלעכע - קירבעס. עס איז באקאנט אַז די לעצטע האָבן אַ מאַסע פון נוציק פּראָפּערטיעס און האָבן אַ זייער וווילטויק ווירקונג אויף מענטשלעך געזונט. אין דעם קשר, די קשיא ערייזאַז: איז עס מעגלעך צו נוצן קירבעס זאמען פֿאַר וואָג אָנווער? נאָך אַלע, אין די צייַט פון עסנוואַרג ריסטריקשאַנז, די גוף אָפט סאַפערז פון אַ מאַנגל פון וויטאַמינס און מינעראַלס.

וואָס איז די נוצן פון קירבעס זאמען?

די נוציקייט פון קירבעס זאמען איז רעכט צו זייער אַמייזינג זאַץ. אין דערצו צו אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז, זיי זענען רייַך אין כּמעט גאַנץ קאָמפּלעקס פון ב וויטאַמינס (וואָס סטימיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם און פעט ברענען אין דעם גוף), ווי געזונט ווי וויטאַמינס א, E, ק, און סי. אין דערצו, דעם פּשוט פּראָדוקט כיידז גרויס אַמאַונץ פון אייַזן, צינק, מאַנגאַנעס, מאַגניזיאַם, פאַספעראַס און עטלעכע אנדערע מינעראַלס.

אַזאַ אַ רייַך זאַץ אַלאַוז ניט בלויז צו טייַנען דעם גוף בעשאַס וואָג אָנווער, אָבער אויך גלייַך העלפט די דיסאַפּיראַנס פון וידעפדיק קילאָגראַמס, ווייַל די ב גרופּע וויטאַמינס סטימולירן די פּראָדוקציע פון טיירויד כאָרמאָונז וואָס זענען ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם פּראָצעס, און וויטאַמין C מאכט עס גרינגער צו מעלדונג שוין אַקיומיאַלייטיד פאַץ. באַהאַנדלונג מיט קירבעס זאמען איז מעגלעך מיט פילע חולאתן פון די ינערלעך אָרגאַנס, ווי געזונט ווי מיט אַוויטאַמינאָסיס.

נאָך דעם, די קשיא פון צי קירבעס זאמען זענען נוציק, פארשווינדט זיך, ווייַל דעם פּראָדוקט איז ביכולת צו פאַרבייַטן די גאנצע וויטאַמין קאָמפּלעקס!

קירבעס סעעדס: קאַלאָריעס

טראָץ דעם קלאָר ווי דער טאָג נוץ פון אַזאַ אַ פּראָדוקט פֿאַר וואָג אָנווער, עס איז נאָך שווער צו רופן עס דייאַטערי. עס איז קיין סוד אַז ניסלעך און זאמען זענען בכלל הויך אין קאַלאָריעס. ווי פילע קאַלאָריעס זענען דאָרט אין קירבעס זאמען? דעם ציפער איז זייער הויך: 538 קאַלאָריעס פּער 100 גראַמז. אין דערצו, דער זאַץ פון אַזאַ זאמען אין אַ גרויס פּראָפּאָרציע איז רעפּריזענטיד דורך פאַץ.

סעעדס זענען אַ פּראָדוקט אַז מיר קענען סנאַפּ פֿאַר שעה, אָבער דאָס וועט נישט ווירקן דער פיגור אין דער בעסטער וועג. אין האַנדלינג אַזאַ אַ פּראָדוקט עס איז וויכטיק צו וויסן דעם מאָס, אַנדערש אַלע די מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון קירבעס זאמען קענען נישט ביטע איר קעגן דעם הינטערגרונט פון געווינען אין וואָג.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן קירבעס זאמען

מיט מעסיק קאַנסאַמשאַן פון קירבעס זאמען קענען נישט טאָן שאַטן סייַדן איר האָבן אַ יחיד ינטאַלעראַנס.

מיט זאָרגן, איינער זאָל מייַכל זייער גרויס קוואַנטאַטיז, זינט אין דעם בייַזייַן פון שטיינער אין די לעבער און קידניז, אַ ווייטיקדיק יבעררוק אין זייער אויסזען זאל פאַלן ווייַל פון די שטאַרק טשאָלערעטיק ווירקונג. דערצו, די נוצן פון אַזאַ זאמען אין גרויס קוואַנאַטיז קענען פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין גוף וואָג.

אויב איר עסן זיי ממש איין האַנדפול פּער טאָג - פּראָבלעמס רעכט צו זייער נוצן זאָל אויפשטיין.