פון צייַט צו צייַט קלענזינג די געדערעם פֿאַר וואָג אָנווער איז גיינינג פּאָפּולאַריטעט. פּוריפיקאַטיאָן פון די ינטעסטינז מיט פאָלק רעמאַדיז איז געווען ספּעציעל פאָלקס אין די 1990 ס, ווען סך "כילערז" און מעדיצין מענטשן געגעבן זייער ליטעראַטור אויף היילונג און נאָרמאַליזיישאַן פון וואָג. פילע רעדן וועגן גוט רעזולטאַטן, אָבער איז עס ווערט עס?
איז עס עפעקטיוו צו ריין די געדערעם פֿאַר וואָג אָנווער?
וואָס איז קלענזינג פון די קישקע? דאָס איז דער פּראָצעס פון ריסטאָרינג די נאַטירלעך מיקראָפלאָראַ, ווי געזונט ווי די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז אַז אַקיומיאַלייט איבער יאָרן פון מאַלנוטרישאַן. אָבער, אויב איר זענט נישט נאָך 35 יאר אַלט, עס איז אַנלייקלי אַז דיין קישקע איז אַזוי סלאַגד אַז אין זיך איז די גרונט פון וידעפדיק וואָג.
צו דאַטע, די קשיא פון ווי צו ריין די געדערעם פֿאַר וואָג אָנווער, בלייבט קאָנטראָווערסיאַל. סאַלאַנז פאָרשלאָגן "פּאַדודענניע" ענעמאַס , מענטשן ס קאָונסילס רעקאָמענדירן געהעריק דערנערונג. אָבער די יקספּידיאַנס פון דעם האט נישט נאָך פּרוווד.
איידער איר רייניקן די געדערעם צו פאַרלירן וואָג, טראַכטן - טאָן איר טאַקע דאַרפֿן דעם ספּאַסיפיקלי? אויב איר האָבן פּראָבלעמס מיט די געדערעם, מיסטאָמע דאָס מאכט זינען און דעמאָלט נישט צו פאַרלירן וואָג, אָבער פֿאַר געזונט. אויב, אין דעם רעספּעקט, אַלץ איז אין סדר אין איר, דעמאָלט עס איז קיין זינען אין פּערינג.
קלענזינג די געדערעם מיט קלייַען און פיברע
זיכערע רייניקונג פון די געדערעם איז אַ קלענזינג פון די סעליאַלאָוס. נאָר פאַרגרעסערן אין דיין דיעטע די סומע פון וועדזשטאַבאַלז, פירות, טוווע, און דיין ינטעסטינז וועט זיין קלירד און וועט אַרבעט פיל בעסער. אַזאַ קלענזינג פון די קישקע האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אָבער אין אנדערע קאַסעס עס איז נייטיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער.
אַלטערנאַטיוועלי, איר קענען קויפן אין די אַפּטייק קלענזינג , וואָס איז אַ נאַטירלעך פיברע, און נוצן זיי לויט די ינסטראַקשאַנז אויף דעם פּעקל. זיס אָפּציעס זאָל נישט זיין אויסדערוויילט, עס איז כּמעט קיין נוצן פֿאַר זיי.
קלענזינג פון די געדערעם מיט אַ ענעמאַ פֿאַר וואָג אָנווער
א מער ראַדיקאַל און ניט שטענדיק גערעכטפארטיקט אופֿן איז די נוצן פון אַ ענעמאַ אָדער עסמאַרטש באַפאַלן. דער אופֿן איז פּראָוכיבאַטאַד אין פאַל פון הויך היץ, גאַסטריק דיסאָרדערס, שוואַכקייַט, עקל, קאָפּווייטיק און גענעראַל מאַלייז, און מיט אַגראַוויישאַן פון קיין חולאתן און נאָך אַפּעריישאַנז. עס זענען אַ פּלאַץ פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, זיי זאָל נישט זיין אָפּגעלאָזן. פּונקט אין פאַל, עס איז ווערט קאַנסאַלטינג מיט אַ דאָקטער.
פֿאַר ינעוואַ, בוילד וואַסער פון צימער טעמפּעראַטור מיט לימענע זאַפט (1 לעפל פּער 1 ליטער פון וואַסער) איז דארף. צו לייגן אַ ענעמאַ רעקאָמענדירן אין דער מאָרגן אָדער אין די אָוונט, און נוצן בייַ מינדסטער 2 ליטער פון פליסיק אין אַ צייַט. אָבער, איר קענען נוצן דעם רייניקונג בלויז אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער, אַזוי ווי נישט צו שאַטן דעם גוף.