דעם פּראָדוקט איז ווייניקער פאָלקס ווי קלענזדיק טוווע, אָבער אויב איר ווילן צו אָנטאָן דעם גוף מיט וויטאַמינס, נוטריאַנץ און מינעראַלס, איר זאָל טראַכטן וועגן אַרייַננעמען עס אין דיין מעניו. די נוץ און שאָדן פון רייַז קלייַען, ווי געזונט ווי די רעקאַמאַנדיישאַנז פון עקספּערץ אויף זייער נוצן, מיר וועלן רעדן הייַנט.
כעמישער זאַץ פון רייַז קלייַען
אין דעם פּראָדוקט איר וועט געפֿינען פיברע, וויטאַמינס א, פּפּ, E, ק, און קאַלסיום . אַלע די סאַבסטאַנסאַז זענען נייטיק פֿאַר די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די גוף סיסטעמען, זיי העלפֿן צו פאַרלייגן דיגעסטיווע און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, ביישטייער צו פֿאַרשטאַרקונג די ווענט פון בלוט כלים, און אפילו פאַרגרעסערן די הויט טעראַפּאָר. דעריבער, די נוצן פון רייַז קלייַען וועט ברענגען יענע וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג, באַקומען באַפרייַען פון פאַרשטאָפּונג און פארשטארקן די ימיון סיסטעם. דער בייַזייַן פון אַ גרויס סומע פון פיברע אויך העלפט צו באַפרייַען פון טאַקסאַנז, רעזידאַנץ פון מעגאַסיטיעס, מענטשן ארבעטן אין שעדלעך ינדאַסטריז, דאקטוירים רעקאַמענדיד צו אַרייַננעמען דעם פּראָדוקט אין די דיעטע. א אָפּשיידנדיק שטריך פון די פּראָדוקט איז אויך געהאלטן אַז עס העלפט צו רעדוצירן בלוט צוקער, אַזוי עס קענען זיין געגעסן דורך מענטשן צאָרעס פון צוקערקרענק, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז אין דעם פאַל עס איז נייטיק צו באַקומען
איצט לאָזן רעדן וועגן ווי צו נוצן רייַז קלייַען. ערשטער, טאָן ניט עסן זיי יעדער טאָג, ווי דאָס קענען אַרויסרופן דעם אויסזען פון שילשל, עס וועט זיין גענוג צו נעמען זיי אין 2-3 טעג. צווייטנס, זיין זיכער צו אָבסערווירן די קלאַל, עס איז 1-2 טייבאַלספּונז. פּער טאָג, איר קענען טרינקען ברענען מיט וואַסער, גרין טיי אָדער פערמענטעד מילך פּראָדוקטן, פֿאַר בייַשפּיל קעפיר אָדער פערמענטעד מילך . די קלעם קענען זיין ווייקן אין אַ גלאז מיט די זעלבע קעפיר, לאָזן זיי צו טייַנען און עסן די ריזאַלטינג געמיש מיט אַ לעפל, אַזוי די פּראָדוקט וועט ווערן מער אָנגענעם צו דעם טעם און וועט נישט זיין אַזוי טרוקן.