דיל און פּעטרעשקע פאַרנעמען אַ דאָמינאַנט ראָלע צווישן אנדערע גרינז געניצט אין קוקינג. דער ערשטער - שמעקנדיק און ליכטיק גרין האט אַ רייַך כעמישער זאַץ, וואָס דאַטערמאַנז זייַן ווערטפול פּראָפּערטיעס. ווי נוציק קראָפּ, וועט זיין דערציילט אין דעם אַרטיקל.
פארוואס איז קראָפּ נוציק פֿאַר די גוף?
אין די גרינערי פון דעם געווירציק גראָז כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס - א, E, C, גרופע ב, מינעראַלס - קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם, אייַזן, מאַגניזיאַם, סאָדיום, פאַספעראַס און יקערדיק אָילס, אַסאַדז, אאז"ו ו זייַן ווירקונג אויף דעם גוף איז:
- אַקטאַוויישאַן פון העמאַטאָפּאָיעסיס פּראַסעסאַז. אונטער דער קאַמף פון פאַליק זויער, עסיטהראָסיטעס זענען געשאפן, און העמאָגלאָבין איז געוואקסן רעכט צו דעם בייַזייַן פון פּרעסן. זייער קאָמבינאַציע גיט זויערשטאָף צו אַלע סעלז און געוועבן;
- cholagogue effect. דעם קרייַטעכץ סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון דיגעסטיווע ענזימעס;
- לאָוערינג בלוט דרוק. אַנעטען וואָס איז טייל פון די גרין, דיליץ די בלוט כלים;
- סטימיאַליישאַן פון ברוסט מילך פּראָדוקציע. דעריבער, קראָפּ וועט זיין נוציק פֿאַר פרויען וואס טאָן ניט וויסן וואָס אַנדערש קענען פאַרבעסערן לאַקטיישאַן;
- נאָרמאַליזיישאַן פון דיידזשעסטשאַן פּראַסעסאַז, סטימיאַליישאַן פון אַפּעטיט. אין דערצו, די פאַבריק קען האָבן אַ אַנאַסטעטיק ווירקונג אין מאָגן געשוויר;
- יקספּעקטעראַנט ווירקונג. עס קענען זיין געניצט פֿאַר קאָפינג אַרויף ספּוטום;
- אַקסעלעריישאַן פון ווונד היילונג און אַברייזשאַנז. קאַשיצו פון פריש גרינז זענען אָפט געניצט צו באַפרייַען אָנצינדונג און פאַרגיכערן די רידזשענעריישאַן פון געוועבן אין קאַץ, ברוזאַז, פורונקלעס , אאז"ו ו;
- קאַרמינאַטיווע קאַמף. זאמען פון קראָפּ פון אלטע צייטן זענען גענומען מיט פלאַטולענסע און געשווילעכץ, אַרייַנגערעכנט אין קליינע קינדער.
אָבער, קראָפּ האט נישט בלויז נוציק פּראָפּערטיעס, אָבער אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. זינט עס דיליץ בלוט, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן עס בעשאַס צייַט און פרויען אין די סיטואַציע. דו זאלסט נישט באַקומען געפירט אַוועק דורך אים און כייפּאָוטענשאַן. איר קענען נישט זאָגן רעכט אַוועק אַז עס איז מער נוצלעך - קראָפּ אָדער פּעטרעשקע. ביידע די הערבס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין זייער דיעטע.