יאָדיזעד זאַלץ ארויס אויף אונדזער טישן נישט פון אַ גוט לעבן. דורך קיין מיטל. דעם איז אַ געצווונגען מעשה געפֿירט דורך אַ שטארקער דוחק אין די מענטש גוף פון איינער פון די מערסט וויכטיק מיקראָעלעמענץ - יאָדינע. דער מאַנגל פון אַ מינעראַל אַפעקץ גאָר נעגאַטיוולי אויף מענטשלעך געזונט: די טיירויד דריז סאַפערז, יריטאַבילאַטי, סענסיטיוויטי, זכּרון סאַפערז; אין קינדשאַפט, די פעלן פון ייאַדיין אָפט פירט צו גייַסטיק ריטאַרדיישאַן. די נוצן פון יאָדיזעד זאַלץ איז אַז עס סאַטשערייץ דעם גוף מיט ייאַדיין, וואָס איז אַזוי נייטיק פֿאַר עס צו גאָר אַנטוויקלען.
נוץ און שאָדן פון יאָדיזעד זאַלץ
אבער די בענעפיץ פון יאָדיזעד זאַלץ וועט נאָר זיין אויב עס איז נישט אונטערטעניק צו היץ באַהאַנדלונג, אַנדערש אַלע יאָדינע וועט יוואַפּערייט און עס וועט נישט זיין קיין נוץ. יאָדיזעד זאַלץ זאָל זיין מוסיף צו די שוין צוגעגרייט שיסל.
אָבער, יאָדיזעד זאַלץ האט ביידע נוץ און שאַטן. מיט אַ אָווועראַבאַנדאַנס פון ייאַדיין אין דעם גוף (און דאָס איז אָפט דער פאַל, אויב יאָדינע איז נישט באקומען מיט עסנוואַרג, אָבער מיט דייאַטערי ביילאגעס), געזונט פּראָבלעמס זענען נישט ווייניקער שרעקלעך ווי מיט זייַן פעלן. למשל, אַ אָווועראַבונדאַנס פון יאָדינע פירט צו די אויסזען פון עקל, וואַמאַטינג, אַבסעססעס, בראָנטשיטיס , אויג פּראָבלעמס, אַפֿילו גענעראַל פאַרסאַמונג פון דעם גוף (ספּעציעל אויב די טיירויד דריז איז נישט גוט אָדער אין עלטער).
אַזוי יאָדיזעד זאַלץ קענען טאָן גרויס שאַטן אויב איר נוצן עס אַנקאַנטראָולאַבלי. עס איז נייטיק צו זיין באגרענעצט צו די נייטיק דאָזע, ניט מער ווי אַז. דעריבער, נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער, עס איז בעסער נישט צו נעמען יאָדיזעד זאַלץ, אָבער באַד מיט דעם ווערטפול קאַמפּאַונד: זיי זענען פיל גרינגער צו דאָזע.
און עס איז אַפֿילו בעסער צו נוצן אַזוי פילע נוציק ייאַדיין מיט פודז אַזוי אַז ייאַדיין דיפישאַנסי איז נישט ינטרעפּאַד, פּלוס פּיריאַדיקלי געווירץ מיט יאָדיזעד זאַלץ. צו זיין דערשראָקן פון אָווודערז עס איז ניט נייטיק, ווי פֿאַר דעם צוועק עס איז נייטיק צו עסן אַזאַ זאַלץ מיט קילאָגראַמס.
אַזוי, יאָדיזעד ים זאַלץ קענען ברענגען ביידע נוץ און שאָדן, אַזוי עס איז נייטיק צו ויסמייַדן אָווודערז!