זיס פעפער - אַ קריספּי גרינס מיט אַ יינציק געשמאַק און רייַך וויטאַמין זאַץ, איז אָפט געניצט פֿאַר קוקינג פאַרשידן קיילים. אין דערצו צו די הויך קאַנסאַנטריישאַן פון וויטאַמין C, די גרינס אין זייַן סטרוקטור האט:
- קעראַטין (וויטאַמין א), וואָס מיינט גוט זעאונג;
- וויטאַמין פּ, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פייטינג ראַק סעלז און ימפּרוווינג ימיונאַטי ;
- וויטאַמינס פון גרופּע ב, ינשורינג אַנינטעראַפּטיד לעבער פונקציאָנירן.
נוץ און שאַטן פון זיס פעפער
ערשטער פון אַלע, די בענעפיץ און כאַרמז געפֿירט צו די גוף דורך רויט זיס פעפער זענען באשלאסן דורך די שטאַט פון מענטשלעך געזונט. עס איז נייטיק צו מייַכל מיט וואָרענען די נוצן פון וועדזשטאַבאַלז פֿאַר מענטשן צאָרעס:
- עפּילעפּסי;
- יסטשעמיק קרענק;
- כעמערוידז;
- ניר קרענק, לעבער;
- כייפּערטענשאַן;
- אַ מאָגן געשוויר, אַ גאַסטרייטאַס.
אבער דאָס טוט נישט מיינען אַז זיס בולגאַריש פעפער קענען טאָן גאָר שאָדן צו די פּאַטיענץ, ווייַל די בענעפיץ פון די פּראָדוקט זענען קלאָר ווי דער טאָג. דער בעסטער לייזונג וועט זיין אַ קאַנסאַלטינג פון אַ נוטרישאַניסט, וואָס וועט באַשטימען די טעגלעך קורס פון קאַנסאַמשאַן פון די גרינס.
ערשטער פון אַלע, פריש פעפער, דאַנק צו זייַן רייַך וויטאַמין זאַץ, איז רעקאַמענדיד אין דעם בייַזייַן פון די פאלגענדע פראבלעמען:
- כראָניש מידקייַט;
- סקלעראָוסאַס;
- דעפּרעסיע;
- ינסאַמניאַ;
- רעגולער דרוק.
אַלע דעם איז דער ערשטער וואונדער פון אַ נערוועז ברייקדאַון, און עסן אַ גרינס וועט העלפן צו ויסמייַדן פּראָבלעמס שפּעטער. נוץ פֿאַר די מענטש גוף זיס פעפער קענען ברענגען און אין די פאלגענדע פאלן:
- פּראָבלעמס מיט די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם . אַנטיאָקסידאַנץ וואָס זענען אין די גרינס, צעפירן בלוט, רייניקן טאַקסאַנז, רעדוצירן די ריזיקירן פון בלוט קלאַץ. ווען אַנעמיאַ איז רעקאַמענדיד צו עסן פריש גרין פעפער.
- וויקאַנד ימיונאַטי . וויטאַמין א און C ווי אַ טייל פון אַ פריש גרינס וועט זיין ענערדזשייזד און וועט נישט זיין געגעבן אין דער צייַט פון קאָולדז.
- דיסאָרדערס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך . דאַנק צו אַלקאַלוידז און ניקאָטיניק זויער, אַ זיס גרינס נאָרמאַליז די דיגעסטיווע סיסטעם.
- דיסעאַסעס פון די האַרץ . צו פֿאַרבעסערן די האַרץ טעטיקייט צו מענטשן פון אַוואַנסירטע עלטער וועט העלפן פּאַטאַסיאַם, וואָס איז רייַך אין געל פעפער.
רויט זיס פעפער אויך בענעפיץ פון מענטשן וואָס האָבן איבערגעצויגן די 30-יאָר צייכן: אַ מענטש העלפט די גרינס צו ויסמייַדן האָר אָנווער, און פרויען - צו באַקומען באַפרייַען פון אַנוואָנטיד רינגקאַלז, טאָנינג די הויט.
פּעפּער קענען זיין קאַנסומד ניט בלויז ין, אָבער אויך געניצט פֿאַר די צוגרייטונג פון פאַרשידן נוטריאַנט מאַסקס וואָס וועט לייכט בליאַקירן פּיגמענט ספּאַץ, באַפרייַען פרעקאַלז און פֿאַרבעסערן די הויט צושטאַנד.