ראָסעהיפּ , וואָס איך מאל רופן אַ ווילד רויז - איז אַ קעסל אַרויף צו 2.5 מעטער הויך מיט צווייגן באדעקט מיט ספּיינז. ראָסעהיפּ בלומען זענען ראָזעווע אָדער ווייַס-ראָזעווע, וואָס איז וואָס עס פארדינט זייַן נאָמען. רעכט צו דער אויסזען פון די הונט רויז גאַנץ אָפֿט געפלאנצט ווי אַ אָרנאַמענטאַל פאַבריק, אָבער עס איז בעסטער באקאנט פֿאַר די פירות וואָס זענען געניצט אין ביידע טראדיציאנעלן און פאָלק מעדיצין. פֿאַר מעדיציניש צוועקן נוצן צומיש, יויך, ינפיוזשאַן פון הונט רויז, און מאל עס איז פשוט ברוד אַנשטאָט פון טיי.
ווי נוציק איז די ברייער ינפיוזשאַן?
ראָסעהיפּ איז בפֿרט אַ נאַטירלעך מקור פון וויטאַמינס, ספּעציעל וויטאַמין C (2.5-5.3% אין טרוקן פירות), און אויך כּולל וויטאַמינס פּ, ב 2, ק, E, ריבאָפלאַווין, קעראַטין, סיטריק זויער, פּאַטאַסיאַם סאָלץ, קאַלסיום, פאַספעראַס, מאַגניזיאַם, אייַזן, טאַננינס. אין די פאַבריק וועלט, רויז היפּס זענען געהאלטן צו ווערן איינער פון די מערסט רייַך אין וויטאַמינס און אנדערע נוטריאַנץ.
פֿאַר מעדיציניש צוועקן, יוזשאַוואַלי נוצן אַ דעקאָקטיאָן אָדער ינפיוזשאַן פון דאָגראָסע. עס האט דייורעטיק, טשאָלערעטיק, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראַפּערטיז. עס איז גענומען מיט אַוויטאַמינאָסיס, נאָרמאַליזירן דעם דרוק, פֿאַרבעסערן די ווערק פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ווי אַ שטאַרקעכץ. די נוצן פון ווילד רויז פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסאַס איז באקאנט, צו פארשטארקן בלוט כלים, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. אויך, עס העלפט צו נאָרמאַלייז די מאַטאַבאַליזאַם, אַזוי די נוצן פון דעם ראָשעהפּ העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג .
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון דעם הונט רויז
קאַטאַגעריקאַל קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון דעם הונט רויז איז זייער קליין, אָבער נאָך זיי עקסיסטירן. אַזוי, ווייַל פון די הויך צופרידן פון וויטאַמין ק, עס קענען ניט זיין געוויינט מיט טהראָמבאָפלעביטיס, ענדאָקאַרדיטיס, געוואקסן בלוט קלאַטינג. ווייַל פון די גרויס סומע פון וויטאַמין C, איינער מוזן זייַן אָפּגעהיט וועגן גענומען היוושיפּ מיט הויך אַסידאַטי, פּעפּטיק געשוויר, גאַסטרייטאַס. אין דערצו, די זידלען פון הונט רויז קענען שאַטן אַפֿילו אין דער אַוועק פון קלאָר ווי דער טאָג קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. פֿאַר בייַשפּיל, מיט אַ טענדענץ צו פאַרשטאָפּונג, רעכט צו די טאָנענע סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין די הונט-רויז, עס קען זיין פּראָבלעמס מיט די בענקל.
ינפוסיאָן פון הונט רויז בעשאַס שוואַנגערשאַפטניט ווי פילע כערבאַל פּרעפּעריישאַנז, וואָס זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגערשאַפט, הונט רויז האט ניט אַזאַ קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און איז אָפט געניצט צו באַפרייַען געשווילעכץ, ווי אַ מיטל צו פאַרגרעסערן ימיונאַטי און אַן נאָך מקור פון וויטאַמינס.
ווי צו צוגרייטן אַ עקסטראַקט פון אַ דאָגראָס?
פון כערבאַל פּרעפּעריישאַנז רובֿ אָפט צוגרייטן דעקאָקטיאָנס אָדער ינפיוזשאַנז. דער חילוק איז אַז אין די רגע פאַל, די פאַבריק רוי מאַטעריאַלס זענען נישט בוילד, אָבער פשוט אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און באַשטיין. דעם אָפּציע איז אָפט געניצט מיט ראָסעהיפּ.
גרייט-געמאכט ברייער ינפיוזשאַן איז אַ פליסיק פון טונקל ברוין קאָלירן מיט אַ אָנגענעם, סאָפיק געשמאַק. צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, טרוקן רויז היפּס זענען אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער בייַ די קורס פון 2-3 טייבאַלספּונז פּער ליטער פון וואַסער און באַשטיין אין אַ טערמאַס פֿאַר בייַ מינדסטער 10 שעה. איידער נוצן, די ינפיוזשאַן מוזן זיין פילטערד, אין סדר צו ויסמייַדן פאַלינג אין די מויל ווילי.
ווי צו טרינקען אַ עקסטראַקט פון אַ דאָגראָס?
- אין ווינטער, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ דעקאָקטיאָן פון רויז היפּס צו פּלאָמבירן די פעלן פון וויטאַמינס און ווי אַ שטאַרקעכץ. אין דעם פאַל, איר קענען טרינקען עס נאָר ווי טיי, אָבער נישט מער ווי דרייַ ברילן אַ טאָג און פּרעפעראַבלי ניט יעדער טאָג.
- פֿאַר מעדיציניש צוועקן, יוזשאַוואַלי נעמען אַ דעקאָקטיאָן פון העלפט אַ גלאז איידער מילז, דרייַ מאל אַ טאָג, אַ קורס פון 4-6 וואָכן.
- מיט אַנעמיאַ און בעריבערי עס איז רעקאַמענדיד צו האָבן אַ וואכנשריפט קורס פון באַהאַנדלונג מיט אַ מאַסיוו ינטייק פון רויז היפּס (אַרויף צו איין און אַ האַלב ליטער אַ טאָג), ריפּלייסינג זיי מיט טיי און אנדערע בעוורידזשיז.