סטראָבעריז מיט מילך - גוט און שלעכט

סטראַוובערריעס זענען נישט נאָר געשמאַק בעריז, אָבער אַ שפּייַכלער פון וויטאַמינס אַז קענען נוץ די גאנצע גוף. די הויפּט זאַך איז צו נוצן דעם וויטאַמין רייַכקייַט ריכטיק.

טרוסקאַווקע "מעדיצין"

סטראָבעריז האָבן ויסגעצייכנט היילונג פּראָפּערטיעס. סיזאַנאַל "לויף פון באַהאַנדלונג" מיט פריש סטראָבעריז קענען נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע טראַקט, העלפן די גוף רייניקן פון פּעראַסייץ און שעדלעך דיפּאַזאַץ אין די דיגעסטיווע שעטעך. טרוסקאַווקע סלאָוז אַראָפּ די יידזשינג פּראָצעס פון דעם גוף, עס איז געניצט אין קאַזמאַטאַלאַדזשי, און עטלעכע עקספּערץ זאָגן אַז סטראָבעריז פאָרשטעלן די אַנטוויקלונג פון ראַק סעלז.

סטראַוובערריעס זענען בילכער צו זיין קאַנסומד פריש אין צייַט, ריזאַנאַבלי גלויביק אַז פריש בעריז זענען רובֿ נוצלעך. זי איז געגעסן גלייַך פון די קוסט אָדער פּריפּערינג קעלט קיילים און טרינקען, צולייגן קרעם; צייַט מיט סמעטענע און פּאַודערד צוקער, צוגרייטן יאַגדע סאַפּס, טרוסקאַווקע דיזערץ.

מיר ווילן צו באַקענען איר צו אן אנדער שיסל וואָס קענען זייַן געניצט ניט בלויז ווי אַ פאַרבייַסן - דאָס איז אַ טרוסקאַווקע מיט מילך.

קלעם אַ טרוסקאַווקע מיט מילך

אויף אַ הייס זומער טאָג, איר טאָן נישט וועלן צו עסן הייס זופּ אָדער באָרש, אָבער איר קענען צוגרייטן אַ פול מיטאָג שיסל מיט אונדזער באַליבט סטראָבעריז. אין סדר צו מאַכן אַ טרוסקאַווקע מיט מילך, נעמען 0.5 קג פון סטראָבעריז, 2 טעפּלעך פון טשילד מילך.

פריש סטראָבעריז וועט רייַבן אין די בלענדער, לייגן די טרוסקאַווקע פּיוריי אין אַ טיף טעצל, און דעמאָלט פּלאָמבירן עס מיט טשילד מילך. אויב די טרוסקאַווקע איז זויער, איר קענען לייגן צוקער צו געשמאַק. זומער זופּ איז גרייט! אמת, עמעצער וועט זאָגן אַז דאָס איז נישט זופּ, אָבער טרוסקאַווקע יאָגורט אָדער אַ קאָקטייל. זאל עס זיין אַזוי, אָבער דער פאַקט אַז עס וועט זיין געשמאַק - עס איז קיין צווייפל, אָבער צי טרוסקאַווקע מיט מילך איז נוצלעך - איז ווערט ינוועסטאַגייטינג.

איז "טרוסקאַווקע מילך" שעדלעך?

אין די נוצן פון סטראָבעריז, קיין איינער איז צו איבערצייגן, מילך איז אויך געהאלטן אַ דייאַטערי פּראָדוקט, אָבער איז די קאָמבינאַציע פון ​​"מילך און סטראָבעריז" ווייזונג זייַן קאַמפּאַטאַבילאַטי? אַנדערש, עס איז קוים מעגלעך צו רעדן וועגן די בענעפיץ פון דעם שיסל. אבער מיר קענען זיין רויק: די צוויי פּראָדוקטן זענען ווי גוט שכנים: זיי מאַכן אַן אידעאל פּאָר ניט בלויז צו געשמאַק.

סטראָבעריז מיט מילך האָבן אַ נידעריק קאַלאָריע צופרידן (בלויז 41 קאַלאָריעס) און איז ידעאַל פֿאַר יענע וואס היטן זייער וואָג. און אויב איר לייגן האָניק אַנשטאָט פון צוקער, דעמאָלט דער באקומען טרינקען וועט פֿאַרבעסערן די ימיונאַטי און האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם. דערצו, סטראָבעריז זאָל זיין געגעסן מיט וואָרענען פֿאַר יענע וואָס ליידן פון הויך אַסידאַטי פון די מאָגן, און אין קאָמבינאַציע מיט מילך, אַזאַ אַ פּראָבלעם וועט פאַרשווינדן.

געפונען ווי נוצלעך טרוסקאַווקע מיט מילך, עס איז ווערט פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו די פאַרהעלטעניש פון פּראָדוקטן אַז מיר נעמען פֿאַר קוקינג. אַזוי, די מער צוקער אָדער די פאַטער מילך , די ווייניקער דייאַטערי די שיסל וועט זיין. אַזאַ אַ טרוסקאַווקע מיט מילך וועט ברענגען ביסל נוץ, כאָטש עס וועט זיין קיין באַזונדער שאַטן פון עס.