דער אַרטיקל איז פֿאַר די וואס ליבע פראנצויזיש פרייז , אָבער טאָן נישט וועלן צו באַן מיט זייַן צוגרייטונג פֿאַר אַ לאַנג צייַט. צו פאַרשאַפן דעם פּשוט שיסל, עס איז גענוג צו לייגן נאָר דיין באַליבסטע סאָוס , וואָס וועט ונטערשטרייַכן זייַן פּיקאַנט טעם. אבער די צוגרייטונג פון פרייז אין די מייקראַווייוו וועט נעמען אַ זייער קליין צייַט און וועט זייער ביטע דיין ליב געהאט אָנעס.
ווי צו קאָכן פראנצויזיש פרייז אין אַ מייקראַווייוו?
ינגרידיאַנץ:
- קאַרטאָפל - 650 ג;
- ראַפינירט בוימל (מאַסלינע ייל) - 3 טבספּ. spoons;
- זאַלץ איז פייַן, געווירץ.
צוגרייטונג
שאָלעכץ פּאַטייטאָוז, שנייַדן אין קליין בלאַקס. פאַרלייגן אין אַ קליין שיסל, לייגן זאַלץ, לייגן דיין באַליבט געווירץ (פעפער, פּאַפּריקאַ, אאז"ו ו) און פאַרשפּרייטן אין איין שיכטע אויף אַ פלאַך טעלער. שטעלן די שיסל אין אַ מייקראַווייוו פֿאַר אַ פּאָר פון מינוט און קאָכן בייַ מאַקסימום מאַכט. דעמאָלט קער די פּאַטייטאָוז און טאָן די זעלבע ווידער. דינען הייס.
אין דעם פאַל ווען עס איז נישט גענוג צייַט און טאָן נישט וועלן צו שטאַרבן מיט סלייסינג פּאַטייטאָוז מיט פראנצויזיש פרייז, איר קענען קויפן שוין גרייט אין די קראָם.
פראָזען פראנצויזיש פרייז אין אַ מייקראַווייוו ויוון
ינגרידיאַנץ:
- פאַרפרוירן פּאַטייטאָוז - 500 ג;
- ראַפינירט בוימל (מאַסלינע) -3 טבספּ. spoons;
- קנאָבל - 3 ציין;
- זאַלץ, פעפער און בשמים;
- greens.
צוגרייטונג
נעמען פאַרפרוירן פּאַטייטאָוז, דעפראָסט עס אַ ביסל. ווען בייינג פאַרטיק פּאַטייטאָוז, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאַקט אַז עס איז ווייַס און ניט סטאַק צוזאַמען, וואָס ינדיקייץ ריפּיטיד פראָסט-דיפראָסטינג אָדער טעמפּעראַטור הילעל אין סטאָרידזש. מיר שטעלן די פּאַטייטאָוז אין אַ שיסל, לייגן ראַפינירט ייל, זאַלץ און פעפער, גרינז, קוועטשן אַ פּאָר פון קלאָוועס פון קנאָבל און מישן געזונט. אַלע דעם איז שטעלן אין די אַרבל פֿאַר באַקינג, געלאזן אַ קליין לאָך אויף שפּיץ צו לאָזן אַוועק פּאַרע, און קאָכן אין די מייקראַווייוו פֿאַר וועגן 10 מינוט בייַ מאַקסימום מאַכט.
אַ אָלטערנאַטיוו איז צו קאָכן פּאַטייטאָוז אָן בוימל. ספּעציעל איר וועט ווי די וואס נאָכגיין זייער פיגור.
פראנצויזיש פרייז אָן בוימל אין די מייקראַווייוו
ינגרידיאַנץ:
- פּאַטייטאָוז - 650 ג;
- זאַלץ, פעפער;
צוגרייטונג
שאָלעכץ און רייַז פּאַטייטאָוז און לייגן עס אויף אַ פּאַפּיר האַנטעך צו באַקומען באַפרייַען פון נעץ. דעמאָלט מיר שטעלן אין אַ טעלער, זאַלץ און פעפער. מיר שטעלן די פּאַטייטאָוז ווערטיקלי אין אַ ספּעציעל באַקינג שיסל אַזוי אַז די ברעקלעך טאָן נישט פאַרבינדן יעדער אנדערע. אָרט די שיסל אין די מייקראַווייוו פֿאַר 6 מינוט בייַ מאַקסימום מאַכט. דינען הייס מיט סוי סאָוס, מייַאָנעז אָדער קעטשופּ.