קאָענזימע ק 10, וועמענס נוצן איז ינדיספּיוטאַבאַל - אַ גרופּע פון כעמיש קאַמפּאַונדז וואָס זענען אין די מיטאָטשאָנדריאַ פון גוף סעלז. זיי נעמען אָנטייל אין בייאָוקעמיקאַל ריאַקשאַנז. אבער וואָס איז דער שאָדן און נוץ פון קאָענזימע ק 10 - לאָזן ס פֿאַרשטיין.
קאָענזימע ק 10 - גוט פֿאַר די האַרץ און נישט בלויז
איידער איר געפינען אויס ווו קאָוענזימע ק 10 איז קאַנטיינד, לאָזן 'ס געפינען אויס וועגן זייַן נוציק פּראָפּערטיעס וואָס העלפן מיט פאַרשידענע חולאתן. דעם מאַטעריע איז אַטריביאַטאַד פילע נוציק קוואַלאַטיז. פּראָדוסערס פון דייאַטערי ביילאגעס זענען נישט צו פויל צו דרוקן לאַנג רשימות פון קליניש יפעקס און ינדאַקיישאַנז וואָס אַ מענטש קען באַקומען. צווישן זיי, מיר קענען טאָן די פאַרגרעסערן אין ענדעראַנס און שטאַרקייַט, רידזשווואַניישאַן, וואָג אָנווער, ווי געזונט ווי די באַהאַנדלונג פון כּמעט אַלע יגזיסטינג חולאתן. און פאַרשידן אַדאַטיווז זענען רעקאַמענדיד צו טרינקען פֿאַר פאַרשידענע צוועקן. וואָס, אין פאַקט, איז די נוץ פון אַזאַ אַ מאַטעריע?
פילע דרוגס וואָס קענען זיין געפונען אין פאַרמאַסיז אַז אַזאַ אַ מאַטעריע אין זייער זאַץ זענען אַימעד בייַ די האַרץ. עס איז אנגענומען אַז אויב איר נעמען אַזאַ אַ מאַטעריע פֿאַר אַ לאַנג צייַט, איר קענען דערגרייכן די פאלגענדע צילן:
- רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק;
- צו רעדוצירן די מדרגה פון בלוט דרוק.
האַרט פון קאָענזימע ק 10
פילע מקורים פון אינפֿאָרמאַציע קאַנפאַדאַנטלי זאָגן אַז דעם מעדיצין האט קיין זייַט יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, ווייַל עס איז אַ נאַטירלעך מאַטעריע פֿאַר די מענטשלעך גוף. און אין פאַקט, אין זייער זעלטן קאַסעס, עס קען זיין אַ ומנאַטירלעך אָפּרוף פון די גוף נאָך גענומען קאָענזימע ק 10. אָבער, עס איז אויך אוממעגלעך צו נאָמען אַלע פּרעפּעריישאַנז אויף זייַן באַזע גאָר זיכער. פּראָדוקטן מיט קאָענזימע ק 10 קענען גרונט זייַט יפעקס אַזאַ ווי:
- ינסאַמניאַ;
- פאָרמירונג פון הויט ראַשעס;
- ווייטיק אין די קאָפּ;
- אַ געפיל פון עקל;
- ווייטיק אין די בויך;
- שילשל.
איר קענען נעמען דאָס סגולע פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס איז קיין אינפֿאָרמאַציע אַז די סגולע מאכט עס מעגלעך צו פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון די פאָרמירונג פון פאַרשידן חולאתן אָדער אַנדערש האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די מענטשלעך צושטאַנד. אויב איר נעמען די מעדיצין אין גרויס דאָסעס, עס איז גאַנץ טאַקסיק, אָבער איר קענען קוים זיין ערראָרס גענוג צו נעמען אַ ביסל פּאַקס פון פּילז אַ טאָג, אַנשטאָט פון איין אָדער צוויי.
וואָס פּראָדוקטן אַנטהאַלטן קאָוענזיים ק 10?
אפשר נישט אַלעמען ווייסט, אָבער איר קענען באַקומען נאָך קאָענזימע ק 10 פון עסנוואַרג. זייַן הויך פּראָצענט קענען זיין געפונען אין פלייש, ספּעציעל רינדערנס, הינדל, לאַם, קיניגל (האַרץ און לעבער), מאַקרעל און סאַרדינז, שפּינאַט און עגגס. ווילן צו באַקומען אַזאַ אַ מאַטעריע פון עסנוואַרג, עס איז אויך רעקאַמענדיד צו אַרייַננעמען אין דיין דיעטע אַ פּלאַץ פון פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, סויבינז, ווי געזונט ווי אַנפינישט רייַז.
אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין אַז פֿאַר אַ טאָג די סומע פון מאַטעריע באקומען פון עסנוואַרג פּראָדוקטן קענען נישט יקסיד 15 מילאַגראַמז. די סיבה פֿאַר דעם ליגט אין פאַקט אַז רובֿ פון די וויכטיק סאַבסטאַנסיז פֿאַר די מענטשלעך גוף, אַרייַנגערעכנט קאָוענזימע, זענען אין אַ גרעסערער מאָס אַפֿילו איידער די קוקינג עס איז אויף דיין טיש.
אויב איר ווילן צו פּלאָמבירן דעם מאַנגל פון דעם מאַטעריע אין דיין גוף, אין דערצו צו עסנוואַרג, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען ספּעציעל מעדאַקיישאַנז און ביילאגעס , ווו קאָענזימע איז קאַנטיינד אין זייַן ריין פאָרעם. פּרילימאַנערי באַראַטונג מיט אַ דאָקטער וועט לאָזן איר צו רעכענען די ריכטיק דאָוסאַדזש און געדויער פון פּרימאַ סגולע אין די דייאַטערי ביילאגעס און אנדערע רפואות. און אין קיין פאַל, טאָן ניט נעמען זיך מעדאַקיישאַן, ווייַל דאָס קענען גרונט זייער נעגאַטיוו פאלגן פֿאַר דיין געזונט.