ווי פילע קאַלאָריעס אין פּאָמעלאָ?

פּאָמעלאָ איז אַ ווונדערלעך דייאַטערי סיטרוס פרוכט. אין טראַפּיקאַל לענדער די וואָג פון פּאָמעלאָ ריטשאַז אַפֿילו אַ ביסל קילאָגראַמס. דעם פרוכט האט אַ זייער דיק שאָלעכץ און גרויס פיברע, און זייַן טעם איז פיל סוויפּער ווי גרייפּפרוט .

זאַץ און קאַלאָריע צופרידן פון פּאָמעלאָ

פּאָמעלאָ כּולל יקערדיק אָילס און לימאָנאָידס. עס כּולל אַ ליפּאָליטיק ענזיים, וואָס פּראַמאָוץ מער שנעל ברעאַקדאָוון פון פּראָטעינס און פאַץ. פּרעפֿעריש ווירקונג אויף די ינטעסטינז און מאָגן פּאָמעלאָ האט רעכט צו די פיברע קאַנטיינד אין עס. די האַרץ סיסטעם איז געשטיצט דורך פּאַטאַסיאַם, און אין דעם קאַמף קעגן ראַק, לימאָנאָידס העלפן. נוציק פּראָפּערטיעס פון פּאָמעלאָ פֿאַר וואָג אָנווער זענען פארבונדן מיט די פאַקט אַז דולז די געפיל פון הונגער, ווי געזונט ספּליץ פאַץ און פּראָטעינס. דעם סיטרוס פרוכט איז געווארן אַ פאַקטיש העלפּער אין דעם קאַמף קעגן וידעפדיק קילאָגראַמס. די קאַלאָריע צופרידן פון פּאָמעלאָ פּער 100 גראַמז פון די פּראָדוקט איז בלויז 32 קייקאַל. ווי פילע קאַלאָריעס אין פּאָמעלאָ דעפּענדס אויף זייַן וואָג. דורכשניטלעך קאַלאָריע צופרידן איז 1 פּיסי. פּאָמעלאָ פּילד אַוועק איז בעערעך 160 קייקאַל.

נוציק פּראָפּערטיעס פון פּאָמעלאָ

דער טעם פון פּאָמעלאָ איז אָנגענעם, זיס און פריש. אבער עס איז נישט פיל זאַפט אין עס. ער האט אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס. רעגולער נוצן פון פּאָמעלאָ ינקריסאַז ימיונאַטי און איז אַ פאַרהיטנדיק אַגענט פֿאַר פאַרשידן וויראַל ינפעקשאַנז און קאָולדז. פּאָמעלאָ וועט סאָלווע פּראָבלעמס מיט קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און הויך בלוט דרוק. די קעסיידערדיק נוצן פון דעם פרוכט וועט רעדוצירן די ריזיקירן פון אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן. פּאַפּ פון פּאָמעלאָ פאַסילאַטייץ די צושטאַנד מיט בראַנטשיאַל אַזמאַ.

זיי אויך נוצן פּאָמעלאָ אין קאַזמאַטאַלאַדזשי. זייַן זאַפט קענען ווישן די הויט אין די ווינטער צייַט, און דעמאָלט דורך פרילינג די רעזולטאַט וועט זייַן קענטיק. די הויט וועט ווערן פריש און קוק פיל יונגער. פֿאַר ייליק הויט, ריין זאַפט איז פּאַסיק, און פֿאַר טרוקן הויט עס זאָל זיין דיילוטיד אין האַלב מיט בוילד וואַסער.

קאָנטראַקטינג

דו זאלסט נישט באַקומען געפירט אַוועק פּאָמעלאָ מיט מאָגן קרענק, זינט זייַן זאַפט קענען אַרויסרופן אַ יגזאַסערביישאַן. ווי אַלע סיטרוס פירות, פּאָמעלאָ קענען גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. דעריבער, מענטשן פּראָנע צו אַלערדזשיז דאַרפֿן צו נוצן דעם עקזאָטיש פרוכט מיט וואָרענען.

פּאָמעלאָ דאַרפֿן צו קענען צו קלייַבן די רעכט איינער. גוט פרוכט זאָל זיין אַ ביסל ווייך צו די פאַרבינדן, שמעקנדיק און מיט אַ קוואַליטעט לוסער. צי ניט נעמען אַ זייער גרויס פרוכט, עס איז בעסער צו קלייַבן איינער וואָס איז כעוויער. די מער פּאָמעלאָ וואָג, די מער פּאַפּ און זאַפט אין עס.