נאַטירלעך דאַר קומקוואַט איז ניט בלויז אַ געשמאַק, אָבער אויך נוציק מייַכל. ווען אַבזערווינג די טעכנאָלאָגיע פון מאַנופאַקטורינג דאַר קומקוואַט , אַלע נוציק סאַבסטאַנסיז זענען סטאָרד אין עס. אַזאַ אַ פּראָדוקט וועט נישט קוקן זייער פּראַזענטאַבאַל: עס וועט דאַרקאַן און קנייטש. אָבער, אין דעם פאָרעם עס וועט זיין נוצלעך פֿאַר דעם אָרגאַניזם. אין קאַנטראַסט, די פירות, האַלב אין סירעפּ און דאַר, קוק פיל בעסער, אָבער טאָן ניט אַנטהאַלטן נוציק סאַבסטאַנסאַז.
וואָס איז נוצלעך פֿאַר דאַר קומקוואַט?
נוציק פּראָפּערטיעס פון דאַר קומקוואַט זענען גאַנץ ברייט. צו מאַקסאַמייז די בענעפיץ פון דעם פרוכט, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן ניט בלויז די פלייש, אָבער אויך די דרייד שאָלעכץ. די נוצן פון דאַר קומקוואַט איז אין די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:
- שאָלעכץ און פּאַפּ פון דאַר קומקוואַט האָבן אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס, אַזוי זיי זענען געניצט פֿאַר ינכיילד און לופט דיסינפעקשאַן.
- קלענז די בלוט פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס.
- ינקרעאַסיז די דיפענסיז פון דעם גוף, ימפּרוווינג קעגנשטעל צו ינפעקשאַנז.
- פואַקומאַרין, קאַנטיינד אין דעם סיטרוס, איז עפעקטיוו אין דער באַהאַנדלונג פון פונגאַל חולאתן.
- סאַטשערייץ דעם גוף מיט וויכטיק וויטאַמינס און מינעראַלס: וויטאַמינס פון גרופּע ב , א און E, אייַזן, קאַלסיום, פאַספעראַס. דעם פאַרמאָג איז ספּעציעל נוציק פֿאַר בעריבערי און נאָך די טראַנספערד חולאתן.
- די פרוכט ימפּרוווז אויג געזונט, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס פֿאַר רעטינאַל חולאתן.
- פּעקטין, קאַנטיינד אין קומקוואַט, אַלאַוז צו פֿאַרבעסערן די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ און ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי.
- די קאַלאָריק צופרידן פון דאַר קומקוואַט איז וועגן 50 קייקאַל, וואָס איז נידעריקער ווי אין דאַר אָדער פריש פרוכט. פֿאַר דעם סיבה, דאַר קומקוואַט איז געהאלטן אַ דיעטע סיטרוס וואָס קענען זייַן געניצט פֿאַר וואָג אָנווער.
- ימפּרוווז די אַרבעט פון די קישקע, ווייַל עס כּולל אַ פּלאַץ פון דייאַטערי פיברע.
- אַנטיאָקסידאַנץ קאַנטיינד אין סיטרוס, העלפן צו קעמפן די יידזשינג פון דעם גוף.
- פֿאַרבעסערט הויט צושטאַנד.
- ימפּרוווז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, קאַנטריביוטינג צו וואָג אָנווער.
- רימוווז כאַנגאָוווער סינדראָום. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו עסן וועגן 300 ג פון דעם פּראָדוקט.
- שטארקן דעם נערוועז סיסטעם, דיסאַפּירז דרוק, ימפּרוווז שטימונג.
- עס גיט ענערגיע, אַזוי עס איז נוצלעך צו נוצן קומקוואַט פֿאַר פרישטיק.
עס זאָל זיין דערמאנט אַז קומקוואַט געהערט צו סיטרוס און אַז דעם פרוכט איז אַנאַקקאַסטאַד צו אונדזער גוף. צו ויסמייַדן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, אָנהייב גענומען קומקוואַט זאָל זיין מיט אַ מינימום דאָזע.