וואָס איז נוצלעך פֿאַר בלומענקרויט?

קאַוליפלאָווער איז אַ מלכּה צווישן וועדזשטאַבאַלז. עס אַקיאַפּייז אַ לידינג אָרט אין טערמינען פון וויטאַמין זאַץ און נוציק פּראַפּערטיז. דעם מעדיטערראַנעאַן שיינקייט איז געבראכט צו רוסלאַנד דורך קאַטערין צווייטער. נאָוואַדייַס עס איז נישט שווער צו קויפן דעם ווערטפול גרינס, ווי עס איז אין כּמעט יעדער קראָם. אָבער, עס איז בעסער צו קויפן קרויט אין דער צייַט, ניימלי פון אויגוסט-אקטאבער, ווייַל דערוואַקסן אויף די עפענען ערד, עס איז אַפֿילו מער נוצלעך פֿאַר יומאַנז.

זאַץ

כּמעט קיין קרויט קענען פאַרגלייַכן מיט דעם געגרייַזלט שיינקייט, ווייַל די סומע פון ​​וויטאַמינס אין בלומענקרויט איז נאָר אַוועק וואָג. ניצן דעם גרינס, אַ מענטש נעמט וויטאַמינס א , E, ק, פּפּ, ד, כּמעט אַלע וויטאַמינס פון גרופּע בייטן, און וויטאַמין ה אין בלומענקרויט מער ווי אין אנדערע פּראָדוקטן בנימצא צו מענטשן. דורך דעם וועג, עסן בלויז 50 ג פון דעם גרינס, איר צושטעלן דיין גוף מיט די טעגלעך ינטייק פון וויטאַמין סי

דערצו, אין בלומענקרויט עס זענען פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ, אַנסאַטשערייטיד און אָרגאַניק אַסאַדז, צוקער, קראָכמאַל. עס זענען אַ ריזיק נומער פון מיקראָעלעמענץ, אַזאַ ווי פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, מאַנגאַנעסע, פאַספעראַס, צינק, קאָבאַלט, און אַזוי אויף. ווי פֿאַר די אייַזן צופרידן, דעם קרויט איז בלי דער פירער צווישן זייַן קרובים.

בענעפיץ פון בלומענקרויט

די נוצן פון בלענדער פֿאַר דעם גוף איז אַניואַליאַבאַל און זייער גרויס, עס איז נישט נאָר אַ גרינס, אָבער אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר פילע חולאתן. קעסיידער עסן דעם קרויט איז רעקאַמענדיד פֿאַר חולאתן:

קורלי שיינקייט קענען פּאַמעלעך די אַנטוויקלונג פון ראַק, און די ענזימעס אַז ענקריפּעד דעם גרינס, בייַשטייַערן צו די ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז פון גוף און טאַקסאַנז.

אויך בלאָז פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם , סטרענגטאַנז בלוט כלים און ביינער, ינקריסיז ימיונאַטי.

גערעדט וועגן ווי נוציק בלומענקרויט, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די פּראָפּערטיעס פון זייַן מעדיסינאַל זאַפט, וואָס:

קאַוליפלאָווער שעדיקן

טראָץ דעם ריזיק בענעפיץ, בלומענקרויט האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

עס איז אַנערזאַבאַל צו נוצן עס פֿאַר מענטשן מיט הויך אַסידאַטי פון די מאָגן און אַקוטע ענטעראָקאָליטיס, איר קענען אַרויסרופן שווער ווייטיק.

דאקטוירים זאָגן אַז בלומענקרויט קענען זיין געפערלעך פֿאַר פּאַטיענץ מיט גאַוט. די פּורינעס פאָרשטעלן אין דעם זאַץ פון דעם גרינס קענען פאַרגרעסערן די קאַנסאַנטריישאַן פון יעריק זויער, וואָס קענען גרונט אַ רעצידע פון ​​די קרענק. אין דעם פאַל, עס איז בעסער צו האַלטן ניצן בלומענקרויט.