נוציק פּראָפּערטיעס פון סטעלקס פון סעלדעריי סאַפּרייז די קוואַליטעט פון פילע וועדזשטאַבאַלז. דער היילונג ווירקונג פון ניצן דעם גרינס אַפעקץ פילע אָרגאַנס און סיסטעמס, און אין דערצו, די סטעלקס פון סעלדעריי בייַשטייַערן צו די פּרעזערוויישאַן פון די שיינקייַט פון פרויען, וואָס, אַוואַדע, איז זייער אַפּרישיייטיד דורך די פארשטייערס פון די שיין העלפט פון מענטשהייַט.
נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו סטעלקס פון סעלדעריי
סעלדעריי איז נוצלעך פֿאַר זייער פילע יילמאַנץ און געזונט פּראָבלעמס. רובֿ אָפט דעם גרינס איז רעקאַמענדיד פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס. רעכט צו דעם בייַזייַן פון גרינס פייבערז, די סעלדעריי פּריווענץ שאַרף דזשאַמפּס אין די צוקער גלייַך. דערצו, קיילים מיט סעלדעריי זענען רעקאַמענדיד פֿאַר פראבלעמען מיט דיידזשעסטשאַן, וראָליטהיאַסיס, בראַנטשיאַל אַזמאַ, שלאָס קרענק און אָסטעאָטשאָנטראָסיס.
בענעפיסיאַרלי אַפעקץ די סעלדעריי און דער זאַץ פון בלוט. עס נייטראַלייזיז די טאַקסאַנז אַז אַרייַן די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם ווען סמאָוקינג און לעבעדיק אין געביטן מיט נעבעך ינווייראַנמענאַל טנאָים. דאַנק צו באַקומען באַפרייַען פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז, די אויסזען און געזונט פון די הויט, האָר און ניילז פֿאַרבעסערן, אַלע ראַשעס, פּילינג און אַקני פאָרן.
סעלעריע זאַפט אויך האט אַנטיסעפּטיק מידות. עס קענען זיין געניצט ין צו פאַרמייַדן קאָולדז און ויסווייניק מיט קאַץ און הויט אויף די הויט. דער זאַפט פון דעם גרינס קענען זיין געוואשן מיט אָנצינדונג און מידקייַט. עס האט סעלדעריי זאַפט און די פאַרמאָג פון פֿאַרשטאַרקונג די כלים, אַזוי עס זאָל זיין געוויינט מיט וואַריקאָסע וועינס.
צווישן די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון סטעלקס פון סעלדעריי:
- שוואַנגערשאַפט;
- עפּילעפּסי;
- פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן און דואַדאַנאַם;
- ינטאַלעראַנס און אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.
וואָס זענען די בענעפיץ פון סעלדעריי סטעמס פֿאַר פרויען?
איינער פון די מערסט נוציק קוואַלאַטיז פֿאַר פרויען פון סטעלקס פון סעלדעריי איז זייער פיייקייַט צו העלפן אין לוזינג וואָג. דעם גרינס האט אַ זייער נידעריק קאַלאָריע צופרידן, אָבער עס ריקווייערז אַ פּלאַץ פון ענערגיע פֿאַר דיידזשעסטשאַן. דעריבער, עטלעכע
דערצו, די סעלדעריי האט אַ דייורעטיק ווירקונג און רימוווז וידעפדיק פליסיק, און די גרינס פייבערז פון דעם גרינס געזונט מעלדונג די ינטעסטינז פון ומנייטיק סאַבסטאַנסאַז.
צו פאַרלירן וואָג, סעלדעריי קענען זיין מוסיף צו קיין שיסל - סאַלאַדס, זייַט קיילים , סופּס. עס איז אַפֿילו אַ ספּעציעל זופּ פֿאַר וואָג אָנווער, דער הויפּט קאָמפּאָנענט פון וואָס זענען סטאַלקס פון סעלדעריי. דעם דייאַטערי שיסל אויך כולל אנדערע וועדזשטאַבאַלז - קרויט, טאַמייטאָוז, אַניאַנז, הערבס. און זייַן הויפּט מייַלע איז נוטרישאַניס גערופן די פיייקייַט צו פאַרברענען פעט דורך אַקסעלערייטינג מאַטאַבאַליזאַם.