די קאַשו נוס ריפּאַנז אויף דעם בוים ין אַ געשמאַק עפּל ווי פרוכט. דעם פרוכט קענען זיין געפרוווט בלויז דורך די באוווינער פון דער געגנט ווו די קאַשו וואקסט, ווייַל עס געשווינד דיטיריערייץ. אבער די ין פון די נוס, וואָס איז באקומען נאָך געהעריק פּראַסעסינג, איז געשיקט כּמעט אַלע איבער דער וועלט. ווי קאַשו ניסלעך זענען נוציק, דאקטוירים און נוטרישאַניס וויסן, און זיי גערן ייַנטיילן דעם אינפֿאָרמאַציע.
וואָס איז נוצלעך פֿאַר קאַשוז פֿאַר פרויען?
זייער געשמאַק קאַשו ניסלעך זענען זייער נוצלעך פֿאַר די שיין העלפט. זיי אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און מינעראַלס, אַזוי יפעקטיוולי בייַשטייַערן צו די וישאַלט פון ווייַבלעך שיינקייט און געזונט. אין באַזונדער, פאַטי אַסאַדז קאַנטיינד אין קאַשו ס באטייטיק פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די הויט, דיוויידינג עס ווייך און שטראַלנדיק.
די פיייקייַט פון קאַשו ניסלעך צו יפעקטיוולי ימפּלאַמענטאַד די מאַטאַבאַליזאַם פון דייאַטעריאַנז צו ויספאָרשן אַ ספּעציעל דיעטע, אַימעד בייַ לוזינג וואָג. די עסאַנס פון די דיעטע איז אַז אַלע פּראָטעין פודז אין די דיעטע זענען ריפּלייסט דורך עטלעכע ניסלעך, וואָס זענען זייער נערעוודיק און פּערמאַנאַנטלי באַפרייַען די געפיל פון הונגער.
וואָס איז נוצלעך פֿאַר קאַשוז פֿאַר מענטשן?
די פאַקטיש פּלאָג פון מאָדערן מענטשן איז די הויך מאָרטאַליטי פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן. רעכט צו דער הויך צופרידן פון תוו -3, 6 און 9 פאַטי אַסאַדז, קאַשו ניסלעך רעדוצירן די עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל מדרגה, מינאַמייז די ריזיקירן פון בלוט קלאַץ, רעדוצירן בלוט דרוק און פארשטארקן די האַרץ מוסקל. און, וואָס איז וויכטיק פֿאַר דער שטארקער געשלעכט, קאַשו ניסלעך געזונט סטימולירן געשלעכט - טעטיקייט.
אן אנדער קאַשו איז נוצלעך ווען:
- אַרטריט;
- אָסטעאָטשאָנטראָסיס;
- אַנעמיאַ;
- ינפלאַמאַטאָרי חולאתן;
- diabetes mellitus;
- הויט חולאתן.
וואָס קאַשוה איז מער נוצלעך ווי געפּרעגלט אָדער רוי?
דעם קשיא אָפט ערייזאַז אין יענע וואס נוצן קאַשוז פֿאַר עסנוואַרג. אָבער, עס איז כדאי צו באמערקן אַז די ניט-ראָוסטיד וועלשענער נוס קענען ניט זיין געפונען אויף פאַרקויף - היץ באַהאַנדלונג איז נייטיק פֿאַר יוואַפּעריישאַן פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז. אבער זיי זענען געפּרעגלט קאַשוזע אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן - מיט זאַלץ, צוקער און האָניק, וואָס וועט מאַכן עס מעגלעך צו וויידלי נוצן ניסלעך ווי סנאַקס אָדער דיזערץ.