גערעדט וועגן פּאַפּשוי, איר זאָל נישט האַלטן שטיל וועגן די בענעפיץ אַז אונדזער גוף נעמט ווען עס איז קאַנסומד. עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס וויטאַמינס אין בוילד פּאַפּשוי האָבן די מערסט וווילטויק ווירקונג אויף די טעטיקייט פון ינערלעך אָרגאַנס און בייַשטייַערן צו דער פֿאַרבעסערונג פון מענטשלעך צושטאַנד.
פארוואס איז פּאַפּשוי נוצלעך?
מיסטאָמע, עס זענען קיין פּראָדוקטן פון אַרויסגעוואָרפן, אָבער עס זענען די וואָס ברענגען די מערסט טאַנגאַבלע נוץ צו אונדזער גוף, און צווישן זיי איז דאָס ווונדערלעך קאַשע קולטור.
- רעכט צו זייַן הויך קאַלאָריק צופרידן, עס געשווינד זז אַ געפיל פון זאַטקייַט און ריטיין עס פֿאַר אַ לאַנג צייַט, וואָס איז אַקטיוולי געניצט אין דעם קאַמף קעגן וידעפדיק וואָג .
- פּאַפּשוי העלפט צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז, פיקאַל דעבריס און קאַלעסטעראַל פּלאַקס פון דעם גוף, און דער זאַץ פון וויטאַמינס העלפט צו רייניקן בלוט כלים, נאָרמאַליזירן בלוט דרוק און פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן.
- קאָכן פּאַפּשוי האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די טעטיקייט פון די לעבער, פּרעווענטינג זייַן קרענק.
אזוי, די בענעפיץ פון זייַן קאַנסאַמשאַן זענען קלאָר ווי דער טאָג.
אין זייַן זאַץ - ניט בלויז וויטאַמינס
גערעדט וועגן דעם פּראָדוקט, עס איז נייטיק צו דערמאָנען די קאַמפּאָונאַנץ וואָס מאַכן עס נוצלעך. אין זייַן זאַץ, פּאַפּשוי האט וויטאַמינס, מיקראָעלעמענץ און אנדערע נוציק סאַבסטאַנסאַז. עס געפונען מאַגניזיאַם, צינק, ייאַדיין, סאָדיום, קאַלסיום, אייַזן און אַפֿילו גאָלד! דער קאָמפּלעקס פון מיקראָעלעמענץ גיט, צוזאַמען מיט וויטאַמינס און מינעראַלס, אַ פול-פלעדזשד טעטיקייט פון אַלע מענטשלעך אָרגאַנס און סיסטעמען, אַרייַנגערעכנט שוץ פון דעם גוף פון שעדלעך ראַדיאַציע יפעקס, און סטימיאַלייץ דעם מאַרך, רעגיאַלייץ די טעטיקייט פון די טיירויד דריז און נערוועז סיסטעם.
די ראָלע פון וויטאַמינס אין פּאַפּשוי
פּאַפּשוי נאָך קוקינג טוט נישט פאַרלירן זייַן נוציק פּראָפּערטיעס: וויטאַמינס אין האַלב פּאַפּשוי זענען אפגעהיט אין פול. צווישן זיי - א, י
- וויטאַמין א סטרענגטאַנז ביין געוועב, ימפּרוווז די צושטאַנד פון האָר און הויט.
- די אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון וויטאַמין E מאַכן עס מעגלעך צו נוטראַלייז די ווירקונג פון פֿרייַ ראַדאַקאַלז. אין דערצו, עס סלאָוז אַראָפּ די יידזשינג פון דעם גוף, פּראַטעקץ די האַרץ און נערוועז סיסטעם.
- קאָכן פּאַפּשוי אויך כּולל וויטאַמינס ה און ב 4. וויטאַמין ה - אַפעקץ די מאַטאַבאַליזאַם און רעגיאַלייץ די מדרגה פון צוקער אין די בלוט.
- ב 4 סטרענגטאַנז די האַרץ, און אויך העלפט רעדוצירן צוקער לעוועלס.
ניצן פּאַפּשוי, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון פאַרשטאָפּונג, נאָרמאַלייז די לעבער, פֿאַרבעסערן די נערוועז סיסטעם. זייַן קאַנסאַמשאַן קאַנטריביוץ צו די רידזשענעריישאַן פון סעלז, די רידזשווואַניישאַן פון דעם גוף, ווי געזונט ווי די פאַרהיטונג פון ראַק.