גיטאַ ייענגאַר איז די טאָכטער פון די באַרימט יאָגאַ בעל בק סי יייגאַר, וואָס איז דער באשעפער פון די ייאַנאַר יאָגאַ . דעם מין פון יאָגאַ איז איינער פון די סייפאַסט און כאַרמאָוניאַס, ניט ריקוויירינג פאנאטיש שעה פון אַרבעט. יאָגאַראַר יאָגאַ איז זייער פאָלקס אין דער וועלט, אין פילע וועגן, רעכט צו די השתדלות פון בי יקענאַר.
זיין טאָכטער געעטאַ פֿאַר 35 יאר איז שטארק געלערנט מיט איר פאטער און, דערנאָך, איז געווען אַ סאַקסעסער צו איר פאטער 'ס געשעפט. גיטאַ האט באשאפן אַ באַזונדער ריכטונג פון ייגןאַר יאָגאַ אויסשליסלעך פֿאַר פרויען.
פֿעיִקייטן
גיטאַ ייגעראַר זאגט אַז יאָגאַ פֿאַר פרויען איז פיל מער וויכטיק פֿאַר מענטשן. עס מיטל פיזיאַלאַדזשיקאַל נייטיקייַט. פון די פונט פון מיינונג פון פּסיכאָלאָגיע, פרויען אָפט דערפאַרונג קאַמפּלעקסאַז און דעפּרעסיע, זיי האָבן צו געבן אין מענטשן, צו זיין וויקער, מער סאַבמיסיוו. דערווייַל, דרוק איז געשטעלט אויף זייער פּלייצעס, פארבונדן מיט די גאנצע משפּחה, ווייַל פרויען זענען פיל מער באַזאָרגט וועגן אַלע די מענטשן אין דער וועלט.
דערצו, יאָגאַ, לויט צו גיטאַ ייענגאַר, העלפט צו קאָפּע מיט די קעסיידער געשעעניש אין די ווייַבלעך גוף כאָרמאָונאַל ענדערונגען. מענסטראַוט, שוואַנגערשאַפט, קימפּעט - אַלע דעם איז אַ ריזיק מאַסע.
אין ווייַבלעך ייעגאַר יאָגאַ דאָרט זענען ספּעציעל קאַמפּלעקסאַז אַז זאָל זיין געטאן בעשאַס צייַט (עס איז באקאנט אַז בעשאַס צייַט קענען נישט ווערן ינווערטיד פּאָוזיז), באַזונדער עקסערסייזיז פֿאַר שוואַנגערשאַפט און פּאָסטנאַטאַל ריכאַבילאַטיישאַן. יעדער אַסאַנאַ העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון ווייטיק, פסיכאלאגישן ומבאַקוועמקייַט, פראבלעמען מיט געזונט-זאָרגן (דיספּנעאַ, עקל), און אויך רעגולירן מאַטאַבאַליזאַם .
יאָגאַ פֿאַר פעמאַנינאַטי
און אַ ביסל וועגן וואָס וועט געבן רעגולער קלאסן פון פרויען ס יאָגאַ:
- ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן;
- טרוקן און אַניוואַננאַס פון די הויט וועט פאַרשווינדן;
- די קול ווערט ווייך און מעלאָדיק;
- אויגן שטראַלן גלאַט;
- ברידינג ווייך;
- עמאָציאָנעל הינטערגרונט סטייבאַלייזיז.
גיטאַ ייגעראַר זאגט אַז יאָגאַ קענען זיין פּראַקטיסט אין קיין עלטער, אָבער עס איז נאָך דיזייעראַבאַל אַז די פיר פון ווייַבלעך יאָגאַ אָנהייבן אין פּובערטי. דערנאך יאָגאַ קענען דערנידעריקן די גשמיות צושטאַנד פון די גוף, וואָס פּלוצלינג הייבט צו מיוטייט, און אויך רייניקן די בלוט, וואָס אין דעם צייַט איז אָוווערפלאָוד מיט כאָרמאָונז.