די האַוואַייאַן האָאָפּאָנאָפּאָנאָ סיסטעם איז געווען באקאנט דורך די ביכער פון דזשאָו וויטאַלע, וואָס דיסקרייבד אין דעטאַל ווי עס קענען זיין געוויינט. סאַפּרייזינגלי, מיט די הילף פון עטלעכע פּשוט פראַסעס, וואָס מיר מאל אַרויסרופן אָן כעזאַטיישאַן, איר קענען שטארק פֿאַרבעסערן דיין לעבן און מאַכן עס מער באַקוועם און ענדזשויאַבאַל.
מיראַקאַלז פון האָאָפּאָנאָפּאָנאָ
די זייער ערשטער און הויפּט מאַגיש געשיכטע, וואָס איז דער רעזולטאַט פון די מיראַקאַלז פון האָאָפּאָנאָפּאָנאָ , איז די געשיכטע פון דער דאָקטער יו לין, וואָס געווענדט די סיסטעם אין זייַן מעדיציניש פיר. אין דער צייַט, ער געארבעט אין אַ סייקיאַטריק שפּיטאָל פֿאַר קרימאַנאַלז און סאָושאַלי געפערלעך פערזענלעכקייטן. די סיטואַציע אין דער קליניק איז געווען גראָב און בייז ניט בלויז פֿאַר פּאַטיענץ, אָבער אויך פֿאַר מעדיציניש פּערסאַנעל.
ד"ר לין, ריפערינג צו די האָאָפּאָנאָפּאָנאָ סיסטעם, באַשלאָסן אַז זינט אַלע די מענטשן זענען פאָרשטעלן אין זיין פאַקט, עס מיטל אַז עטלעכע טייל פון זיין פּערזענלעכקייט פּראַוואָוקט זייער באַגעגעניש, און עס איז נייטיק צו אָנהייבן די ענדערונגען פון זיך. פֿאַר טעג אויף סוף ער איז געזעסן אין זיין אָפיס און לייענען די מעשיות פון די פּאַטיענץ איינער דורך איינער, קעסיידער אַטערינג צו זיך פיר פּשוט פראַסעס אַימעד בייַ זיך: "איך ליבע איר! מוחל מיר! איך בין זייער אנטשולדיגט. דאנק איר! ".
סאַפּרייזינגלי, די פאציענטן, טראָץ דער פאַקט אַז דער דאָקטער האט קיינמאָל באגעגנט זיי, אנגעהויבן צו צוריקקריגן געשווינד. רעלאַטיאָנס אין די מאַנשאַפֿט זענען געווארן וואַרמערד, און די געשיכטע איז געווען ענדיקט מיט די פאַקט אַז די פּאַטיענץ זענען געהיילט, און די קליניק איז פארשלאסן.
פון קורס, דאָס איז נישט די בלויז האָאָפּאָנאָפּאָנאָ נס, און איר קענען וואַך קליין וויקטאָריעס אַלע די צייַט. איר קענען ניט בלויז נוצן פיר מאַגיש פראַסעס, אָבער אויך ווענדן צו מכשירים אַז אויך לאָזן איר צו דורכפירן וויזאַטערז.
פּאָסטולאַטעס פון האָאָפּאָנאָפּאָנאָ
דער גאנצער סיסטעם פון האָאָפּאָנאָפּאָנאָ קומט פון עטלעכע פּשוט פּאָסטולאַטעס וואָס יעדער מענטש וואס וויל צו נוצן אַזאַ טעקניקס זאָל געדענקען.
- די גאנצע אַלוועלט איז בלויז די עמבאַדימאַנט פון מיין געדאנקען.
- נעגאַטיוו געדאנקען אויך מאַכן אַ נעגאַטיוו פאַקט.
- שיין, גוט געדאנקען דרייען די אַלוועלט אין אַ גוט און בליענדיק.
- יעדער מענטש איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די אַלוועלט אַז ער קריייץ.
- באַזונדער פון מיר, גאָרנישט יגזיסץ.
ניצן די פּאָסטאַלאַץ, איר נעמען פול פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אַלץ וואָס כאַפּאַנז אין דיין לעבן און אַפֿילו נאָר געץ אין דיין פעלד פון זעאונג.
מכשירים האָאָפּאָנאָפּאָנאָ, אַלאַוינג צו אַרבעט וואונדער זאל ס באַטראַכטן עטלעכע מכשירים דאַנק צו וואָס עס איז מעגלעך צו געשווינד און יפעקטיוולי טוישן די פאַקט, צו קלאָר די געדאנקען און די פאַרגאַנגענהייַט.
- כל פרוטי . דעם געצייַג אַלאַוז איר צו קלאָר זיקאָרן פון דיאַגנאָסיז, ינקיוראַבאַל חולאתן, גשמיות ווייטיק און מורא . אין קיין צייַט, ווען איר פילן שלעכט, ומבאַקוועם און באַזאָרגט, נאָר איבערחזרן צו זיך "טוטטי-פרוטטי", און אַלץ וועט פאָרן. אפילו אויב איר טאָן ניט לייַדן פון קיין קרענק, איר קענען נוצן דעם געצייַג פֿאַר פאַרהיטונג אָדער מענטאַלי העלפן זיי צו די וואס דאַרפֿן עס.
- FLER-de-LIS . דעם געצייַג איז געפֿינט דורך Mabel Katz. דאַנק צו זייַן נוצן, עס איז מעגלעך צו קלאָר זכּרון פון מלחמות און בלאַדשעד, ווי געזונט ווי געדאנקען וואָס אַרויסרופן אַלע די נעגאַטיוו דערשיינונגען. צו נוצן די געצייַג איז פּשוט: יעדער מאָל איר זען ומגליק אין זיך אָדער אין דער וועלט אַרום איר, נאָר זאָגן מענטאַלי "פלער דע ליס" - עס איז אַ סימבאָל פון אַ נייַ, גליקלעך און פרידלעך עקזיסטענץ פון אַלץ אויף ערד.
עס איז ניט נייטיק צו נוצן די מכשירים אַז עמעצער ינווענטאַד פֿאַר איר. האָאָפּאָנאָפּאָנאָ איז אַ שעפעריש סיסטעם, און די מער איר ברענגען אין דיין אייגן, די מער שורלי עס וועט אַרבעטן. דו זאלסט נישט טיילן דיין מכשירים - נוצן זיי זיך, און הנאה די רעזולטאַטן!