עס זענען פילע טעטשניקוועס וואָס זענען געניצט פֿאַר וואָג אָנווער, שנעל אָפּזוך און פֿאַר גוף קלענזינג. צו פֿאַרבעסערן און צוגרייטן פֿאַר אַפּעריישאַנז אָדער דיאַגנאָסיס, אַ סלאַג-פֿרייַ דיעטע איז ידעאַל, וואָס האט זייַן אייגן כּללים און פֿעיִקייטן.
סלאַג-פֿרייַ דיעטע - באַשרייַבונג
די דערלאנגט טעכניק רעפערס צו טעראַפּיוטיק דערנערונג, וועמענס אַרבעט איז צו גאָר ריין די דיגעסטיווע שעטעך און די גוף ווי אַ גאַנץ. עס כאַפּאַנז אין אַ קורץ צייַט פון צייַט. עס איז כּדאַי צו רעכענען אויס וואָס ווירקונג פון די סלאַג-פֿרייַ דיעטע איז ווערט ווארטן פֿאַר:
- פֿאַרבעסערן קוילעלדיק וווּקס דורך העלפּינג צו פילן ליכט. נאָך אַזאַ אַ דיעטע, די אַרבעט קאַפּאַציטעט פון דעם מאַרך ינקריסיז.
- איר קענען פאַרלירן וואָג און באַקומען באַפרייַען פון פּושטינעסס רעכט צו וידעפדיק וואַסער.
- פון דעם גוף, סלאַגז, סאָלץ, טאַקסאַנז און אנדערע טאַקסיק סאַבסטאַנסיז זענען באפרייט.
- עס זענען positive ענדערונגען אין די צושטאַנד פון די הויט, האָר און ניילז.
נאָך די סוף פון די סלאַג-פֿרייַ דיעטע, עס איז וויכטיק צו באַקומען אויס רעכט פון אים, אַנדערש איר קענען שאַטן דיין געזונט. עס איז וויכטיק צו ביסלעכווייַז באַקענען 1-2 נייַ פּראָדוקטן אין דיין מעניו, און טאָן ניט מער אָפט 1-2 מאל אַ וואָך. עס איז רעקאַמענדיד צו פאָרזעצן צו עסן אַ ביסל מילז, טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער און נישט מישן פּראָטעין און קאַרבאָוכיידרייץ אין איין שיסל. דער בעסטער לייזונג איז צו באַשטימען צו געהעריק דערנערונג , געבן ייליק, זיס, געזאָלצן און אנדערע שעדלעך פודז.
סלאַג-פֿרייַ דיעטע פאר קאָלאָנאָסקאָפּי
איידער קאַנדאַקטינג אַ אָפּטיש דורכקוק פון די צווייפּינטל, די דאקטוירים רעקאַמענדיד אַז איר זיצן אויף אַ דיעטע. דער ציל פון עסנוואַרג ריסטריקשאַנז איז צו צוגרייטן די קישקע פֿאַר פאָרשונג אין סדר צו פֿאַרבעסערן די רעזולטאַטן פון די דיאַגנאָסיס און באַקומען אַ מער רעאַליסטיש בילד. עס איז וויכטיק צו וויסן אויב איר זענען אַבזערווינג אַ סלאַג-פֿרייַ דיעטע איידער קאָלאָנאָסקאָפּי, וואָס איר קענען עסן. פֿאַר 3-4 טעג עס איז נייטיק צו גאָר ויסשליסן פון די מעניו פריש פרוכט און וועדזשטאַבאַלז, און אויך פלייש. עס איז בעסטער צו עסן דאַר ברענעז און פּאָרראָדגעס בעשאָלעם אויף די וואַסער די טעג און טרינקען מינעראַל וואַסער און טיי. אויף די ערעוו פון די אָוונט איידער די פּראָצעדור, עס איז רעקאַמענדיד צו גאָר האַלטן עסן.
סלאַג-פֿרייַ דיעטע איידער יררידאָסקאָפּי
X-Ray קענען זיין געטאן בלויז מיט גאַנץ קלענזינג פון די קישקע. אין דעם פאַל, די רעזולטאַטן פון אַ סלאַג-פֿרייַ דיעטע, וואָס ינוואַלווז די ינקלוזשאַן פון מן און רייַז קאַשע, דייאַטערי ווערייאַטיז פון פלייש אין בוילד פאָרעם, ליכט בראַץ און זויער-מילך פּראָדוקטן, עגגס, קאַמפּאָוט און טיי. עס איז 48 שעה איידער די פּראָצעדור, און אויב עס איז פאַרשטאָפּונג, דעמאָלט פֿאַר 96 שעה. אין די אָוונט איידער די ירריגאָסקאָפּי, עס איז דערלויבט צו עסן עסנוואַרג בלויז אין פליסיק פאָרעם.
סלאַג-פֿרייַ דיעטע איידער אַלטראַסאַונד פון די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי
פֿאַר די מערסט פּינטלעך רעזולטאַט פון אַלטראַסאַונד, עס איז רעקאַמענדיד צו וויטסטאַנד אַ דיעטע וועמענס הויפּט ציל איז צו רעדוצירן גאַססינג אין די קישקע. די לעצטע מאָל איר קענען עסן ניט שפּעטער ווי 6-8 שעה איידער אַלטראַסאַונד. ויסמייַדן ניצן די פאלגענדע פודז: פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות, מעל, פאַטי, לעגיומז, סוויץ און מילכיק פּראָדוקטן, ווי זיי אַרויסרופן עקסטרע גאַז פאָרמירונג. עס בלייבט צו געפֿינען אויס וואָס ינקלודז די סלאַג-פֿרייַ דיעטע, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד עטלעכע טעג צו עסן דאַר פלייש, פיש און קעז, בוילד עגגס און טוווע.
סלאַג-פֿרייַ דיעטע איידער אָפּעראַציע
איידער כירורגיע, דער פּאַציענט זאָל אָנפירן אַ רייניקונג פון די מאָגן און געדערעם. א סלאַג-פֿרייַ דיעטע זאָל געדויערן אַ וואָך, אַזוי אַז איר קענען מינאַמייז די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז און די פּאַסירונג פון באַוץ פון וואַמאַטינג און אנדערע פּריקרע סימפּטאָמס רעכט צו אַניסטיזשאַ. פֿאַר 12 שעה איידער כירורגיע, איר דאַרפֿן צו האַלטן עסן, און אין דער ערשטער העלפט פון די טאָג איר קענען דאַר זינען, בוילד וועדזשטאַבאַלז, bananas און קאַשע פון ווייַס רייַז. רעקאַמענדיד און סלאַג פֿרייַ דיעטע נאָך כירורגיע, וואָס איז וויכטיק פֿאַר גיך אָפּזוך פון דעם גוף.
סלאַג פֿרייַ דיעטע - מעניו
פֿאַר דעם אופֿן פון דערנערונג, איר דאַרפֿן צו קלייַבן נידעריק-קאַלאָריע פודז וואָס זענען לייכט דיידזשעסטיד און אַבזאָרבד דורך דעם גוף. עס איז וויכטיק צו וויסן, זיצן אויף אַ סלאַג-פֿרייַ דיעטע, וואָס איר קענען עסן, און וואָס זענען די כּללים:
- עס איז וויכטיק צו יבערבייַט צו שפּאַלטן מאָלצייַט , וואָס איז, בעשאַס דער טאָג צו עסן אין קליין פּאָרשאַנז און אָפֿט. די וואָג פון איין געדינט זאָל זייַן וועגן 300 ג.
- די סלאַג-פֿרייַ דיעטע זאָל לעצטע 3-7 טעג.
- פאַרגרעסערן די סומע פון וואַסער קאַנסומד, אַזוי פּער טאָג איר דאַרפֿן צו טרינקען בייַ מינדסטער 1.5 ליטער. איידער יעדער מאָלצייַט, זיין זיכער צו טרינקען 1 טבספּ. וואַסער.
- א סלאַג-פֿרייַ דיעטע, די רעסאַפּיז פון וואָס זאָל זיין פּשוט און קליין קאָמפּאָנענט, פֿאַר אַ גוט רעזולטאַט פּראָוכיבאַץ מיקסינג פאַרשידענע טייפּס פון פודז, פֿאַר בייַשפּיל, פלייש און טוווע.
- מיט דער דערלויבעניש פון דעם דאָקטער צו פּלאָמבירן די פעלן פון פעט, יעדער טאָג עס איז ווערט אַדינג אַ ספּונפול פון גרינס ייל אין אַ שיסל.
- ערלויבט פּראָדוקטן זאָל זיין קאָכן פֿאַר אַ פּאָר אָדער קאָכן, אָבער פּרעגלען איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד.
פּראָדוקטן פֿאַר אַ סלאַג-פֿרייַ דיעטע
עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס קענען און זאָל זיין קאַנסומד צו רייניקן די גוף. רעסיפּעס פֿאַר אַ סלאַג-פֿרייַ דיעטע זאָל אַרייַננעמען בלויז אַזאַ פּראָדוקטן:
- טוווע : רייַז, באַקוויט, ספּראַוץ פון ווייץ און לענטילס;
- פירות : apples, פּיטשאַז פּינעספּאַלז און אָראַנדזשאַז;
- וועדזשטאַבאַלז : קרויט, קיוקאַמערז, טאַמייטאָוז, אַניאַנז, ביץ און קעראַץ;
- פלייש און פיש : הינדל, קיניגל, קאַלבפלייש, ווייַס פיש, כייק און פישערווער;
- בעוורידזשיז : גרין טיי, קאָמפּאָטעס, קלעם און פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז.
סלאַג פֿרייַ דיעטע - מעניו פֿאַר 3 טעג
אויב איר באַטראַכטן אַלע די כּללים און וויסן די רשימה פון ערלויבט פּראָדוקטן, איר קענען טראַכטן אויס די מעניו זיך. צו פֿאַרשטיין וואָס איז מיט אַ נידעריק-פעט דיעטע, באַטראַכטן אַן אַפּפּראָקסימענט מעניו פֿאַר דרייַ טעג:
- טאָג נומער 1 . אין דער מאָרגן אַ חלק פון סאַלאַט פון קרויט און ביץ איז דערלויבט, און אין די נאָכמיטאָג - גרינס זופּ און בוילד ברוין רייַז מיט זשעלע. די מיטאָג מעניו כולל סטימד פיש און סאַלאַט בלעטער.
- טאָג נומער 2 . פֿאַר פרישטיק איר קענען האָבן אַ סופליי פון הייַזקע קעז און קאַלט גרין טיי. פֿאַר לאָנטש, קאָכן 150 ג פון בוילד קאַלבפלייש און פריש זאַפט. אין די אָוונט, עסן סאַלאַט און עפּל.
- טאָג נומער 3 . אין דער מאָרגן איר קענען האָבן אַ באַנאַנע און טרינקען וואַסער, און פֿאַר די רגע פרישטיק - אַן עפּל. די לאָנטש מעניו כולל צוויי bananas, און מיטאָג - 400 ג פון בעריז.
סלאַג פֿרייַ דיעטע - קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
עס זענען אַ נומער פון דיסאַדוואַנטידזשיז צו דעם אופֿן פון שטרענג דערנערונג, וואָס קענען ניט זיין אָוווערלוקט. פילע בעשאַס אַ דיעטע פילן שוואַכקייַט און אַ קאָפּווייטיק, ווי דער גוף איז ונטערערד דורך קאַרבאָוכיידרייץ. דיסקרייבינג די דיסאַדוואַנטידזשיז פון אַ סלאַג-פֿרייַ דיעטע, עס איז ווערט באמערקן אַז בעשאַס זייַן השגחה עס וועט זיין נייטיק צו קעסיידער לייַדן פון הונגער, ווייַל די דיעטע איז נידעריק-קאַלאָריע. דאקטוירים פונט אויס אַז די דיסאַדוואַנטידזשיז זענען די קלאַל, ווי זיי סיגנאַל אַז די גוף איז רייניקונג. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס סלאַג דיעטע זענען:
- יחיד ינטאַלעראַנס פון אַ גרויס נומער פון דערלויבט פּראָדוקטן;
- צייַט פון שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג;
- פּאָסטאָפּעראַטיווע צייַט און נאָך אַ ערנסט קראַנקייַט.