קושעל ווי אַ שיסל פון רוסיש קוויזין איז באקאנט פֿאַר איבער אַ טויזנט יאר. אָן עס איז נישט אַ איין לעווייַע סעודה און אַ סעודה איז געהאלטן, און טכילעס עס איז געווען אַ פרייַ שיסל - דער ערשטער אָדער די צווייט דיפּענדינג אויף די געדיכטקייַט, און מיט די אויסזען פון קראָכמאַל און דער געדאַנק צו לייגן פרוכט און בעריז צו עס געווארן אַ פאַרבייַסן. וואָס איז די נוץ און שאָדן פון די קאָסעל פֿאַר דעם גוף וועט זיין דערציילט אין דעם אַרטיקל.
בענעפיץ פון זשעלע פֿאַר די גוף
עס איז לאַרגעלי באשלאסן דורך די כעמישער זאַץ און צופרידן פון עטלעכע ינגרידיאַנץ. א קאַשע אָדער פרוכט און יאַגדע טרינקען איז רייַך אין פּאַטאַסיאַם, לעסיטין, טשאָלינע, ליסין, מעטהיאָנינע, וויטאַמינס C , גרופע ב, פּפּ, אאז"ו ו די גוזמע פון אַ זשעלע פֿאַר די מאָגן קענען ניט זיין אָוווערעסטאַמייטיד, ווייַל דאָס טרינקען האט אַ אַנטוויקלונג ווירקונג אויף די מיוקאָוסאַ פון דעם אָרגאַן, פון גאַסטריק זאַפט. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר פּאַטיענץ צאָרעס פון אַלסערז און גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי. דערצו, עס קענען גאַנץ קאָנקורירן מיט אַזאַ טראדיציאנעלן צוגרייטונג, ווי אָמעז, רעקאַמענדיד פֿאַר אָפּטראָג אויף אַ ליידיק מאָגן בעשאַס די יגזאַסערמאַנט פון חולאתן פון די דיגעסטיווע שעטעך.
Kissel איז אויך אַפּרישיייטיד פֿאַר הילף צו קעמפן דיסבאַקטעריאָוסיס, פּרעווענטינג אָווועריטינג, און אַזוי שטאַרקייַט אין די מאָגן, נאָרמאַליזינג ינטעסטאַנאַל פּעריסטאַלסיס, ינקריסינג די טעטיקייט פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, אַקטינג ווי אַ ויסגעצייכנט מקור פון ענערגיע, וואָס קענען זיין אַפּרישיייטיד דורך גייַסטיק און גשמיות טוערס.
בענעפיץ פון זשעלע פון קראָכמאַל באַשליסן און זייַן קאַנסטאַטואַנט פירות און בעריז:
- בלובערי קאָסעל איז אנגעוויזן פֿאַר חולאתן פון די דיגעסטיווע שעטעך און אָרגאַנס פון זעאונג. ער אויך העלפט אין דעם קאַמף קעגן ינפעקטיאָוס חולאתן;
- אַ טרינקען באזירט אויף apples איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר אַנעמיאַ און היפּאָוויטאַמינאָסיס. עס העלפט צו פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און קענען זיין געגעסן דורך דייאַטערז;
- קיסעל באזירט אויף באַרג אַש איז געוויזן צו פנים ליידן פון לעבער און גאַל פּענכער חולאתן. עס איז קעראַקטערייזד דורך אַ מילד לאַקסאַטיוו, טשאָלערעטיק און דייורעטיק קאַמף;
- קאַרש טרינקען איז ענדאַוד מיט אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס. עס קענען זיין אַרייַנגערעכנט אין קאָמפּלעקס טעראַפּיע פֿאַר אָנצינדונג פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך;
- קראַנבעררי כּולל אַסקאָרביק און אַסעטילסאַליסיליק זויער, וואָס קענען פאַרגיכערן אָפּזוך פֿאַר קאָולדז און פלו.
נוציק פּראָפּערטיעס פון אָוץ זשעלע
סעפּעראַטלי עס איז נייטיק צו אַלאַקייט די טרינקען צוגעגרייט אויף די יקער פון האָבערגריץ. דורך דעם זעט פון פּראָטעינס, וויטאַמינס און אַמינאָ אַסאַדז, עס אַקיאַפּייז אַ לידינג שטעלע צווישן אנדערע טייפּס פון דעם טרינקען. עס איז גערופן אַ "באַלזאַם" פֿאַר די מאָגן און געדערעם, און עס אויך האט אַ גוט ווירקונג אויף די פּאַנקרעאַס. רעגולער עסן עס, איר קענען עלימינירן די שטרענגקייַט אין די מאָגן, פלאַטולענסע, בעלטשינג, ברענעניש און ווייטיק אין די רעכט אויבערשטער קוואַדראַנט. אָאַט קאָסעל איז אַפּרישיייטיד פֿאַר ימיונאָמאָדעלינג פּראָפּערטיעס, רידזשווואַנייטינג ווירקונג. זייַן קאַלאָריע צופרידן איז בלויז 100 קאַלאָריעס, אַזוי עס קענען זיין רעקאַמענדיד פֿאַר אַרייַנטרעטן צו אַביס מענטשן און יענע וואס זענען סטראַגאַלינג מיט וידעפדיק וואָג.
שאַטן צו זשעלע
איצט עס איז קלאָר אַז די ענטפער צו די קשיא צי עס איז נוצלעך צו טרינקען קאָסעל וועט זיין positive, אָבער עס איז אַ קאָנטראַצעפּטאַקיישאַן צו דעם טרינקען. טרינקען מיט די דערצו פון קראָכמאַל און צוקער כולל אַ גרויס נומער פון קאַרבאָוכיידרייץ, אַזוי עס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק און אָוביסאַטי.
יענע וואס ווילן צו באַשיצן זיך פון אַזאַ אַ פּראָדוקט, עס איז נייטיק צו צוגרייטן די זשעלע זיך, און עס איז דיזייעראַבאַל נישט צו קראָם עס אין די פרידזשידער פֿאַר לאַנג. עס איז בעסער צו קאָכן אין קליין פּאָרשאַנז פֿאַר איין אָדער צוויי מאל.