דאַרניצאַ ברויט איז באַקן פון קאָרן-ווייץ מעל. עס קאַמביינז די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון ביידע ווייץ און קאָרן. דער רעצעפּט פֿאַר דאַרניציאַ ברויט איז באשאפן איידער די צווייטע וועלט מלחמה אין לענינגראַד. דאס ברויט זאָל האָבן אַ אָנגענעם, מוישיק טעם, אַ פּראַנאַונסט אַראָמאַ און אַ פייַן-פּערד סטרוקטור פון די פּיצל.
זאַץ און פּראָפּערטיעס פון דאַרניציאַ ברויט
דעם ברויט כּולל אַ גאַנץ קייט פון וויטאַמינס, מיקראָעלעמענץ, נאַטירלעך אָרגאַניק קורץ-קייט אַסאַדז, סאַליאַבאַל און ינסאַליאַבאַל דייאַטערי פיברע. זיי העלפן פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און רייניקן די גוף פון פאַרשידן טאַקסאַנץ. רעגולער נוצן פון דאַרניציאַ ברויט ברענגט קאַלעסטעראַל, ראַדוסאַז די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, ימפּרוווז די צושטאַנד פון האָר, ניילז און הויט, ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון ראַק.
ריי, וואָס איז אַ טייל פון דעם ברויט, העלפט צו פאַרשטאַרקן די נערוועז סיסטעם, ימפּרוווז שטימונג, העלפט צו באַקומען דעפּרעסיע.
נוץ און שאָדן פון דאַרניציאַ ברויט
די נוץ פון דאַרניציאַ ברויט איז דער הויפּט אין הויך-ווערט קאָרן עסנוואַרג פייבערז. זיי שטיצן צו דער פאָרמירונג פון ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ און פֿאַרבעסערן די ימיון סיסטעם פון דעם גוף. פילע סייאַנטיס באַווייַזן די נוצן פון קאָרן פֿאַר די מענטשלעך גוף. אין ווייץ מעל, אַ טייל פון דאַרניצאַ ברויט כּולל מאַנגאַנעס, קופּער און סעלעניום , ווי געזונט ווי בייטן וויטאַמינס און ווערטפול גרינס פּראָטעין. דאַנק צו די רעכט קאָמבינאַציע פון ווייץ און קאָרן מעל, דאָס ברויט איז בישליימעס אַבזאָרבד דורך דעם גוף.
ווי פילע קאַלאָריעס זענען אין דאַרניקקע ברויט?
קאַלאָריק צופרידן פון דאַרניציאַ ברויט, אין פאַרגלייַך מיט פילע אנדערע ווערייאַטיז פון בעקערייַ פּראָדוקטן, איז גאַנץ קליין. די קאַלאָריעס פון דאַרניצאַ ברויט פּער 100 גראַמז פון די פּראָדוקט זענען 206 קייקאַל. אין דעם ברויט, אַ נידעריק פעט צופרידן, בלויז 1% און די זעלבע קאַרבאָוכיידרייץ. דעריבער, דאַרניציאַ ברויט קענען זיין אַרייַנגערעכנט אפילו אין אַ דייאַטערי דיעטע.