וואָס איז נוצלעך פֿאַר אַ שוואַרץ רעטעך?

אין די פּאָסטן-סאָוויעט לענדער, דעם גרינס איז נישט לייקט דורך פילע. פֿאַר דעם סיבה, ער איז געווען צווייט-קורס. די מערסט טשיקאַווע איז אַז, איידער ריווילינג אַלע די סיקריץ וועגן די פּראָפּערטיעס פון שוואַרץ איז זעלטן, עס איז ווערט באמערקן אַז עס איז נוצלעך, ערשטער פון אַלע, ווי אַ שטאַרק מעדיצין וואָס קענען וויטסטאַנד פילע חולאתן.

נוציקייט פון שוואַרץ רעטעך

די קרויט משפּחה פאַבריק איז ספּעציעל אַפּרישיייטיד צווישן די באוווינער פון וויעטנאַם, טשיינאַ און יאַפּאַן. טראָץ דעם ביטער טעם, די רעטעך איז ביכולת צו קאָרמען די מאַרך מיט נוציק סאַבסטאַנסיז. דערצו, עס איז אַ ויסגעצייכנט סגולע, וואָס רימוווז טאַקסאַנז און טאַקסאַנז פון דעם גוף.

עס איז באקאנט אַז אין שוואַרץ רעטעך עס איז שוועבל. עס איז דאַנק צו איר יקספּעקטעראַנט ווירקונג. און דעם העלפט צו היילן מענטשן ליידן פון בראָנטשיטיס און אַלערדזשיק ריאַקשאַנז מער געשווינד.

אין די זאמען עס זענען אַזוי נוציק פאַטי אָילס און וויטאַמינס די, י אַזוי, וויטאַמין ד נעמט אַן אַקטיוו טייל אין די פּראַסעסאַז פון מינעראַלאַזיישאַן, ביידע ציין און ביינער. אין דערצו, רעכט צו זייַן positive ווירקונג אויף דעם גוף, די וווּקס פון ראַק סעלז סלאָוז אַראָפּ. דורך אַרייַנגערעכנט אין דיין טעגלעך דיעטע פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן דעם וויטאַמין, איר קענען שטענדיק פאַרגעסן וועגן פּסאָריאַסיס, רעדוצירן יטשינג און באַזייַטיקן רעדנאַס.

וויטאַמין E אַקטיוולי סטרענגטאַנז די ווענט פון בלוט כלים, פּרעזערוועס די יוגנטלעך פון דער הויט. דערצו, מיט זיין הילף, קיין קאַץ, שעדיקן היילן פאַסטער.

עס איז אויך וויכטיק צו טאָן אַז דער זאַפט פון שוואַרץ רעטעך איז געניצט ווי אַ שטאַרק מעדיצין אַז פּראַמאָוץ בעסער אַבזאָרפּשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ אין קרענק פון דיאַבעטעס מעלליטוס.

אין קאָמבינאַציע מיט אַראָמאַטיש האָניק, זאַפט איז שיקער מיט אַטריאַל פיבריליישאַן, קאַרדיוסקלעראָוסיס. אויך דעם איז אַ ויסגעצייכנט טשאָלאַגאָגוע.

שווארצע רעטעך פֿאַר וואָג אָנווער

מיר זאָל אויך דערמאָנען די קאַלאָריפיק ווערט פון שוואַרץ רעטעך. עס איז בלויז 30 קאַלאָריעס. און דעם סאַגדזשעסץ אַז עס קענען זיין בעשאָלעם צוגעגעבן צו סאַלאַדס בעשאַס די צייַט פון דיעטע דערנערונג .