אין אַ מי צו געפינען אַ שיין פיגור און באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק פעט, איר דאַרפֿן צו נוצן אַ פולשטענדיק צוגאַנג. דעריבער, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די פּראָדוקטן אַז העלפן צו קעמפן אָוווערכיט . פּונקט פֿאַר זיי איז די פאָלקס געווירץ פון טורמעריק, און די נוציק פּראָפּערטיעס פֿאַר וואָג אָנווער, וואָס עס פארמאגט, וועט העלפן צו ווערן אַ סדר פון מאַגנאַטוד נעענטער צו די גוף פון דיין חלומות.
מיר פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם
דעם געווירץ איז אַ נאַטירלעך טשאָלאַגאָגוע. רעכט צו דער נאָרמאַליזיישאַן פון די פּראָדוקציע פון בייל, די קלעאַוואַגע פון ינקאַמינג פעט פון די דיעטע ימפּרוווז, וואָס אין אַלגעמיין פירט צו אַ אַקסעלעריישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם.
אין דערצו, טורמעריק כּולל פילע וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן, אָן וועלכע פילע בייאָוקעמאַקאַל ריאַקשאַנז קענען ניט גיינ ווייַטער נאָרמאַל, אַרייַנגערעכנט די פּראַסעסאַז פון פעט ספּליטינג און די קאַנסטראַקשאַן פון מוסקל געוועב.
קערקומין, קאַנטיינד אין דעם געווירץ, סאַפּרעסיז ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, נאָרמאַליז די נאָרמאַל מיקראָפלאָראַ. דעריבער, די קוואַליטעט פון דיידזשעסטשאַן און אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ באטייטיק ימפּרוווז, דעריבער, מאַטאַבאַליזאַם איז אַקסעלערייטיד.
וואָס אַנדערש קענען טורמעריק?
אבער דאָס טוט נישט סוף די מיראַקאַלז וואָס טורמעריק פארמאגט, די נוציק פּראָפּערטיעס פון בשמים זענען קעראַקטערייזד דורך די פאַקט אַז עס איז ביכולת צו פאַרשטיקן די אַקיומיאַליישאַן פון פאַטי דיפּאַזאַץ. א נומער פון ספּעציעל סטודענטן האָבן באשטעטיקט אַז קורקומין פּריווענץ וואַסקיאַלעריזיישאַן פון אַדיפּאָסע געוועב. אין אנדערע ווערטער, די פאָרמירונג פון נייַ בלוט כלים אין די פאַטי דיפּאַזאַץ, אַזוי די וווּקס פון די פעט שיכטע סלאָוז אַראָפּ.
עס איז אויך פּראָווען אַז קורקומין העלפט טייַנען אָפּטימאַל בלוט גלוקאָוס לעוועלס, אַזוי אַ געפיל פון פולקייט און וווילזייַן איז געראַנטיד צו געווירץ ליבהאבערס. אַזוי, די נוצן פון טורמעריק וועט באַשיצן איר פון אָווועריטינג.
אין דערצו, טורמעריק כּולל אַ מאַטעריע ענלעך צו וויטאַמינס - טשאָלינע, וואָס איז אַ ויסגעצייכנט העפּאַטאָפּראָטעקטאָר. רעסטאָרינג לעבער סעלז און באַשיצן זיי פון שעדיקן, טשאָלינע אויטאָמאַטיש ימפּרוווז און פּראַסעסינג פון פאַץ. דעריבער, טורמעריק פֿאַר די לעבער איז אַ זייער נוציק אַדאַטיוו.
דעם געווירץ איז רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס פאַרהיטן די יידזשינג פּראָצעס. דעריבער, דער צושטאַנד פון די הויט מיט רעגולער נוצן פון טורמעריק איז ימפּרוווינג. דעם מיטל אַז געווירץ אויך העלפט אין דעם קאַמף קעגן סעללוליטע און פלאַבינאַס פון די הויט.
ווי פיל טורמעריק איז דארף פֿאַר אַ שיין פיגור?
הייַנט, פילע נוטרישאַניס וויסן ווי עפעקטיוו טורמעריק פֿאַר וואָג אָנווער, ווי צו נעמען עס ריכטיק וויסן ניט אַלעמען וואס וויל צו פאַרלירן וואָג. ספּייס איז בישליימעס קאַמביינד מיט כּמעט קיין שיסל. געל שמעקנדיק פּודער קענען זיין מוסיף אַפֿילו אין טרינקען, פֿאַר בייַשפּיל אין קעפיר, מילך אָדער טיי, און טרינקען זיי אַ ביסל שעה איידער די הויפּט מאָלצייַט אָדער ביי בעדטיים צו באַפרידיקן די אָוונט הונגער.
אָבער, די נוצן פון טורמעריק פֿאַר וואָג אָנווער זאָל זיין אָפּגעהיט. לייגן בלויז אַ ביסל געווירץ צו די קיילים, ווי געזונט ווי איר לייגן פעפער. עס איז געמיינט אַז אַ טאָג איז גענוג צו עסן 1/8 פון אַ לעפעלע פון טורמעריק, אַזוי אין אַ פּאָר פון וואָכן עס אנגעהויבן צו שפּילן. אבער צו באַקענען געווירץ אין די דיעטע
פון קורס, טאָן ניט פאַרגעסן אַז, צוזאמען מיט רעגולער קאַנסערמאַנט פון טורמעריק, איר זאָל עסן געזונט און נישט פאַרגעסן וועגן פיזיש טעטיקייט. אין דעם פאַל, אַ אָנגענעם רעזולטאַט וועט נישט האַלטן איר ווארטן.