מאַנאַ קאַשע - גוט און שלעכט

נאָך אַלע קינדשאַפט איז פארבראכט אונטער די אַעגיס פון סעמאַלינאַ, עס ס צייַט צו פֿאַרשטיין די ריכטיק פון דעם פּראָפּאַגאַנדע. יעדער לעפל פון קאַשע איז געהאלטן דיין עלטערן אַ נצחון - "פֿאַר מוטער, פֿאַר טאַטע," און דער קינד טורנס אַוועק - אפֿשר פֿאַר אַ סיבה? ניט 100% נוצלעך און 100% שעדלעך, לעבן, עס איז ווי אַ זעבראַ ... אַזוי, מיר וועט געפֿינען אויס ווו די סעמאַלינאַ איז נוצלעך און ווו די שאָדן, וואָס איז, טיילן אונדזער זעברע אַריבער די סטריפּס.

בענעפיץ פון סעמאַלינאַ קאַשע

קיין פּראָדוקט קענען זיין נוצלעך ביז איר האָבן געגעסן עס אין וידעפדיק. ווייַטער, שאַטן הייבט.

אויך די נוצן פון סעמאַלינאַ קאַשע איז קלאָר ווי דער טאָג, ווי לאַנג ווי איר טאָן נישט אָרגאַניזירן זיך אַ דיסערוואַס.

די מערסט וויכטיק עלעמענט פון דיעטע, סעמאַלינאַ ווערט אין חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. עס איז אַ וויסקאַס סטרוקטור, וואָס איז פראָמד פון דעם משוגע פּראָצענט פון פיברע (ניט ווי רובֿ פּאַטרידזשז). מאַנקאַ ענוועלאַפּס די עסנוואַרג שעטעך, כילז קראַקס אין די געדערעם, עס זאָל זיין געגעסן מיט גאַסטרייטאַס און געשוויר, אָבער אויף וואַסער און אָן טאַם אַדאַטיווז - זאַלץ, בוימל, צוקער, אאז"ו ו.

אבער דאָס איז נישט די בלויז נוצן פון סעמאַלינאַ קאַשע. עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט אַז עס איז פאסטעכער דורך קינדער - די מאַנגאָ איז אַ הויך-קאַלאָריע שיסל, און קינדער זענען ביכולת צו געשווינד יקספּאַנד די ענערגיע זיי האָבן באקומען. אויך סעמאַלינאַ קאַשע איז גוט פֿאַר דיעטע פון ​​מענטשן וואס האָבן אונטערטעניק שוועריקייטן און אַפּעריישאַנז - רעכט צו די מילד סטרוקטור און הויך ענערגיע ווערט, די מאַנגאַ איז געשווינד אַבזאָרבד און ריליווז דרוק און דעפּרעסיע.

אבער אַמאָל ווידער מיר צוריקרופן, מיט אַלע די אויבן פאלן, די נוץ איז פאָרשטעלן בלויז מיט סעמאַלינאַ אויף די וואַסער.

שאַטן פון סעמאַלינאַ קאַשע

מיט דער ערשטער טייל פון אונדזער אַרבעט, מיר פיגיערד זיך, נאָר שאַטן פארבליבן.

פאַרקערט צו דעם פאַקט אַז פילע פירן צו פאַרבינדן די ברייט רשימה פון נוציק סאַבסטאַנסאַז פון סעמאַלינאַ, אין פאַקט, איינער זאָל נישט צעמישן זייַן נוטרישאַנאַל ווערט מיט ווייץ. יא, סעמאַלינאַ איז ווייץ, אָבער אין דעם פּראָצעס פון גרינדינג, די מאַנגאַ איז נישט בלויז "לייכט דיידעסטיבלע", מיט אַלע נוציק סאַבסטאַנסאַז לינקס מיט די קראַשט גריינז.

די מאַנגאַ דיאַמעטער איז אַרויף צו 0.75 מם, עס איז קליין מער ווי אַ קערל פון מעל, אָבער אַ מאַנגאָ איז מער מעל, נישט אַ ווייץ. קאָכן די סעמאַלינאַ אָן אַדאַטיווז און קאָכן אין אַ באַזונדער פּאַן פון מעל - דער טעם וועט זיין זייער ענלעך.

מאַנקאַ איז אַ אַמאָלעד פּראָדוקט, אַזוי עס איז שעדלעך צו אַלע וואס לעבן אין מקומות מיט הויך הומידיטי, ווי געזונט ווי אַלעמען וואס האט קיין פראבלעמען מיט די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. מאַנקאַ ינקריסיז די מיוקאַס אין די לונגען, וואָס קענען פירן צו אַזמאַ און כראָניש הוסט.

אויך, דעם פּראָדוקט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר קינדער אונטער 2 יאר אַלט, ווייַל סעמאַלינאַ טוט נישט לאָזן די קאַלסיום צו זיין גאָר אַבזאָרבד, וואָס, אין קער, איז נייטיק פֿאַר אַסימילאַטיאָן פון וויטאַמין די וואָס טרעטאַנז מיט רייקאַץ און מאַלדאַוועלאַפּמאַנט פון די ביין סיסטעם.

מאַנאַ קאַשע מיט לוזינג וואָג

עס זענען צוויי סיבות וואָס יבערמאַכן אַלע די בריליאַנט באריכטן פון די נוצן פון סעמאַלינאַ קאַשע ווען לוזינג וואָג.

ערשטער, די מאַנגאָ איז אַ קאַרבאָוכיידרייט פּראָדוקט. עס קענען ניט זיין געגעסן דורך דייעטיקס, און אַלע יענע וואס זענען נאָך ווייַט פון צוקערקרענק מעלליטוס וועט פשוט פאַרגליווערט כייַע הונגער, וואָס וועט נישט פּאַסירן ביי די דיעטע. מאַנקאַ - עס מעל!

צווייטנס, סעמאַלינאַ כּולל אַ פּלאַץ פון גלוטען - אַ מאַטעריע וואָס לעצטנס געווען מאַסיוולי אָנגעקלאָגט פון פּראַוואָוקינג אַ אַלערגיע. מיט קעסיידערדיק קאַנסאַמשאַן פון סעמאַלינאַ, גלוטען אַלערגיע קענען ניט זיין אַוווידאַד.

אבער דאָס איז ניט אַלע די גלוטען דילייץ. דעם מאַטעריע מאכט די ינטעסטאַנאַל ווענט טינער, דאַמידזשינג די ווילי פון די קליין קישקע. ווי אַ רעזולטאַט, ערשטער עס איז אַ שילשל, דעמאָלט אַנעמיאַ (די פּראַסעסאַז פון אַסימאַליישאַן פון נוטריאַנץ אין די קישקע זענען ווייאַלייטיד), און דאַן די געזונט פאַלן - די אַנטוויקלונג סלאָוז אַראָפּ אין קינדער, די יידזשינג איז ראַפּאַדלי יידזשינג.

לוזינג וואָג אויף סעמאַלינאַ קאַשע איז לעכערלעך, בייַ מינדסטער, ווייַל די מאַנגאָ איז אַ זייער הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט. איר טאָן ניט פאַלן צו פאַרלירן וואָג אויף מעל. און צו קאָרמען קינדער מיט אַ מאַנגאָ דרייַ מאָל אַ טאָג איז טאַקע ניט נייטיק - דעם קראַו העלפט צו וואַש אַוועק קאַלסיום פון דעם גוף, און דעריבער פירט צו פראבלעמען פון ביינער, רייקעץ און פּונקט אַ פּאַמעלעך און דעפעקטיווע אַנטוויקלונג.