פּטיפוראַס - רעצעפּט

קאַקעס זענען אַ באַליבט פֿאַר אַלע קינדער געשמאַק פראנצויזיש נאַש. רובֿ אָפט, די פייגל זענען געמאכט פון זאַמד און ביסקאַט טייג, דעקערייטינג מיט אַ גלייז אָדער קרעם און פילונג מיט פארשידענע פילינגז. זאל ס נעמען אַ קוק בייַ עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר קוקינג פייגל.

שאָקאָלאַד פייגל

ינגרידיאַנץ:

פֿאַר קרעם:

צוגרייטונג

אַזוי, קערפאַלי באַזונדער די יאָוקס פון פּראָטעינס, מיר קיל און קערפאַלי רייַבן די יאָוקס מיט צוקער, לייגן אַ ביסל עסיק. דעמאָלט מיר גיסן די סיפטיד מעל געמישט מיט ניסלעך, לייגן גרייטיד טשאָקלאַץ און וויפּט אין פייַן פּינע. דזשענטלי נודנע די כאָומאַדזשינאַס טייג, יבעררוק עס אין אַ געבעקס זעקל און קוועטשן אויס קליין לאָזאַנדזשאַז אויף אַ גריסט באַקינג בלאַט. אויף שפּיץ, שפּריצן זיי מיט צוקער און באַקן אין די ויוון בייַ 150 דיגריז פֿאַר 20 מינוט. גרייט-געמאכט פייגל זענען קערפאַלי אראפגענומען פון די באַקינג טאַץ, קולד און גלוד צוזאַמען מיט צעלאָזן שאָקאָלאַד אין פּערז. צו טאָן דאָס, מיר וואַרעם אַרויף די פּאַרע וואַנע שאָקאָלאַד, רייַבן עס מיט פּוטער, לייגן וואַניללין צו טעם און מישן.

פרוכט ביסקויט קיכלעך

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

באַטער די פּוטער מיט צוקער, לייגן יאָוקס, גיסן מעל, וואַניל צוקער און ניד די טייג. מיר זעמל עס אין אַ פּילקע און שטעלן עס אין די קעלט. דעריבער זעמל עס אין אַ שיכטע און שנייַדן אין 3 יידעניקאַל סטריפּס. צוויי סטריפּס זענען געשטעלט אויף אַ גריסט באַקינג בויגן, און די דריט איז שנייַדן צוזאמען 4 דין סטריפּס און סטאַקט אויף די עדזשאַז פון ברייט סטריפּס וואָס זענען קאָוטאַד מיט פּראָטעין. באַקן אין אַ הייס ויוון ביז ליכט ברוין.

טאַנדזשערינעס זענען קלינד, און שנייַדן אין סלייסאַז. Bananas זענען קראַשעד אין קובעס און דעקערייטאַד מיט פרוכט פאַרטיק קיכלעך.

אויב איר טראַכטן אַז דעם פאַרבייַסן איז גלענצנדיק, דעמאָלט מיר פאָרשלאָגן איר מאַכן פרוכט קערב אָדער טיראַמיסו אין שטוב.