דזשוסאַז זענען טאַקע רייַך אין וויטאַמינס און מיקראָעלעמענץ, אַזוי נייטיק פֿאַר מענטש געזונט, אָבער ניט אַלע פון זיי הנאה ליבע און צוטרוי. צווישן ניט אָפט געניצט איז געווען און קאַרש זאַפט .
איז קאַרש זאַפט נוצלעך?
עס איז נישט זייער פאָלקס רעכט צו דעם פאַקט אַז פילע טאָן ניט וויסן וואָס מער קאַרש זאַפט ברענגט, נוץ אָדער שאַטן. עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין וואָס געפֿירט דעם שטעלונג צו דעם טרינקען.
רובֿ פון אונדז טאָן ניט גלויבן דעם זאַפט, ווייַל עס אויך זויער, אָבער אַלץ איז באשלאסן דורך די טיפּ פון טשעריז פון וואָס עס איז געווען צוגעגרייט. אבער ווי פֿאַר די בענעפיץ, עס איז ווערט קוקן אין דער געשיכטע צו מאַכן זיכער אַז די כילערז פון די מיטל עלטער זענען נישט בלויז געוואוסט בישליימעס געזונט וואָס די בענעפיץ פון קאַרש זאַפט זענען, אָבער אויך אַקטיוולי געניצט עס אין די באַהאַנדלונג פון פאַרשידן יילמאַנץ.
דאַנק צו דעם בייַזייַן פון פּרעסן און מאַגניזיאַם אין די קאַרש, די זאַפט איז געניצט צו מייַכל אַנעמיאַ און ומקערן די גוף נאָך פּראַלאָנגד גשמיות און גייַסטיק דרוק.
די בייַזייַן אין עס פון וויטאַמינס פּ און ב גרופּע העלפט צו קעמפן מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס, כייפּערטענשאַן, סטרענגטאַנז די האָר און ריפרעשיז די הויט, סאָואַטעס נערוועס.
וויטאַמין C, אַנטיאַקסאַדאַנץ און אַמינאָ אַסאַדז קאַנטיינד אין די זאַפט, הילף
אַלע positive פּראָפּערטיעס זענען באשטעטיקט דורך מאָדערן דאקטוירים, וואָס מיטל אַז די ענטפער צו די קשיא: איז קאַרש זאַפט נוציק, סאָונדס positive.
ווער זאָל נישט טרינקען קאַרש זאַפט?
מיר געפונען ווי נוציק קאַרש זאַפט איז, אָבער קען אַלעמען טרינקען עס אָן מורא פון קיין זייַט יפעקס? עס טורנס אויס אַז אונדזער פירז זענען נישט אין אַרויסגעוואָרפן.
איר קענען נישט טרינקען קאַרש זאַפט מיט גאַסטרייטאַס צאָרעס פון אַסידאַטי און פּעפּטיק געשוויר. עס איז ניט געוויזן צו דייאַטעריז, טראָץ דעם פאַקט אַז עס איז גענוצט פֿאַר די פאַרהיטונג פון צוקערקרענק. דו זאלסט נישט רעקאָמענדירן צו טרינקען און אויב עס זענען אַ נומער פון כראָניש גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן.