טיי מיט האָניק איז באקאנט און ליב געהאט זינט אלטע מאָל, מיט די הילף פון עס האָבן גאַט געניצט צו מייַכל אַ קאַלט פילע דורות צוריק. אבער דעם הייס טרינקען קאָפּע ניט בלויז מיט די באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון קאָולדז, עס האט פילע אנדערע נוציק פּראָפּערטיעס.
טיי מיט האָניק - גוט און שלעכט
טיי מיט האָניק, די נוץ פון וואָס טוט נישט גרונט קיין צווייפל, האט אַזאַ פּראָפּערטיעס:
- טיי קענען פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם און באַזייַטיקן טאַקסאַנז, און האָניק העלפט צו אָנרירן דעם גוף מיט נוציק קאַמפּאָונאַנץ.
- אָפט האָניק איז געניצט אין דעם קאַמף קעגן קאָולדז, ווייַל עס כּולל אַ באַטייַטיק סומע פון אַקטיוו סאַבסטאַנסיז אַז פארשטארקן די גוף און סטימולירן דעם ימיון סיסטעם.
- פרוקטאָסע, וואָס איז טייל פון האָניק, איז ביכולת צו באַשיצן דעם גוף פון הונגער און יגזאָסטשאַן, עס בישליימעס ראַדוסאַז די טאַקסיסאַטי וואָס גייט אריין די גוף מיט אַלקאָהאָל.
- די טרינקען קענען פאַרלאָזן מידקייַט און לייגן נייַ שטאַרקייַט. דעם שטריך קענען זיין געוויינט נאָך אַ לאַנג און שווער אַרבעט, ספּעציעל אויב דאָס מאָל איז פארבראכט אין די קאָמפּיוטער.
- טיי מיט האָניק אקטן ווי אַ אַנטידיפּרעסאַנט, אויב די טאָג סטאַרץ מיט פראבלעמען און קאָמפּלעקס ישוז, עס איז ווערט צו טרינקען איין גלעזל פון טיי און איר קענען קוקן אין די וועלט פון אַ נייַ positive זייַט.
- עס איז ווערט געדענקען אַז טיי מיט האָניק קענען זיין שעדלעך אויב די נאָך ינגרידיאַנט איז באַקענענ אין דער זאַץ, ווען די טעמפּעראַטור פון די פליסיק יקסידז 40 דיגריז. דער הויפּט קאָמפּאָנענט פון האָניק - פראַקטאָוס טורנס אין אַ קאַרסינאַדזשאַן, וואָס קענען אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון טומאָרס אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
- עס איז אָפט נישט רעקאַמענדיד צו נוצן אַזאַ אַ טרינקען, עס קענען אַרויסרופן דעם אויסזען פון קאַריעס און פירט צו די אַקיומיאַליישאַן פון וידעפדיק וואָג.
ווי צו טרינקען טיי מיט האָניק?
איידער, צו אָנהייבן געטרונקען, איר דאַרפֿן צו געפֿינען אויס ווי צו מאַכן טיי מיט האָניק. ווען פּריפּערינג און געטרונקען טיי, די פאלגענדע פונקטן זאָל זיין געהאלטן:
- עס איז ווערט טשוזינג אַ גוט טיי און נאַטירלעך ניט קאַנדיד האָניק.
- איר קענען נישט טרינקען הייס טיי מיט האָניק, ווייַל די היץ קילז אַלע די נוציק ינגרידיאַנץ אין די טרינקען, און עס ווערט גאָר אַרויסגעוואָרפן. אין דערצו, ווען מעלטינג האָניק, סאַמיק סאַבסטאַנסיז זענען באפרייט וואָס קענען ווערן געפערלעך צו כיומאַנז. דעריבער, עס איז ווערט ווארטן פֿאַר די טיי צו קילן און לייגן אַ ביסל האָניק.
- ניט אַלעמען ליב צו טרינקען טיי וואַרעם, אין דעם פאַל עס איז ווערט פּאַטינג אַ ביסל האָניק אין דיין מויל, און דעמאָלט טרינקען הייס טיי.
- עס איז ניט נייטיק צו געבן אַ אַלערדזשיק טרינקען צו קינדער אונטער 3 יאר אַלט, ווייַל אַ שוואַך קינד 'ס גוף קענען אַדאַפּטלי נעגאַטיוו.
- טיי קענען זיין דיילוטאַד מיט אנדערע ינגרידיאַנץ, עס קען זיין לימענע, ינגבער און פאַרפרוירן בעריז. ינגבער זאָל זיין מוסיף צוזאַמען מיט טיי בלעטער און ינסיסטאַד אין אַ גלעזל, און לימענע אָדער בעריז צו צוטשעפּען, ווען די טיי וועט קיל אַ ביסל.
גרין טיי מיט האָניק
אַזאַ אַ טשיקאַווע קאָמבינאַציע פון קאַמפּאָונאַנץ ווי גרין טיי מיט האָניק און לימענע בישליימעס פאַרבינדן מיט יעדער אנדערער. אין דעם פאַל, איר קענען נוצן אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראַפּאָרשאַנז. דעם ווערייישאַן פון די טרינקען האט אַ רילאַקסינג ווירקונג און איז גרויס צו פאַרענדיקן דעם אַרבעט טאָג, עס קאַלמז די נערוועז סיסטעם און פּראַמאָוץ אַ געזונט שלאָפן.
ינגרידיאַנץ:
- גרין טיי (גרויס בלאַט) - 1 צפּ;
- האָניק - 1 צפּ;
- לימענע - צו טעם;
- וואַסער 250 מל.
צוגרייטונג
- שטעלן טיי אין די גלעזל און גיסן עס מיט בוילינג וואַסער, דעקן מיט אַ טעצל און לאָזן עס ברוין פֿאַר 5 מינוט.
- שנייַדן אַ רעפטל פון לימענע און לייגן צו די טיי.
- האָניק איז געדינט סעפּעראַטלי אָדער נאָך די טיי האט קולד.
שווארצע טיי מיט האָניק
פרי אין דער מאָרגן עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען טיי מיט לימענע און האָניק, עס וועט העלפן צו פריילעכקייַט אַרויף און באַקומען אַ אָפּצאָל פון ענערגיע פֿאַר אַ לאַנג טאָג. אין די שפּעט אָוונט, אַזאַ אַ טרינקען אויף די פאַרקערט וועט אָפּרוען און באַקומען באַפרייַען פון ינסאַמניאַ. עס זענען פילע אָפּציעס פֿאַר שאפן אַ האָניק טרינקען, די מערסט פּראָסט איז די ברוינג פון פּראָסט שוואַרץ טיי, צו וואָס אַ ספּונפול פון האָניק איז צוגעגעבן פֿאַר זיסקייַט און אַראָמאַ. אין דעם פאַל, די טיי זאָל טייל קיל, און בלויז דעמאָלט איר קענען לייגן אַ סוויטאַנער צו עס.
ינגרידיאַנץ:
- שוואַרץ טיי - 1 לעפעלע;
- האָניק - 1 צפּ;
- לימענע - צו טעם;
- וואַסער 250 מל.
צוגרייטונג
- ברו טיי, פּלאָמבירן עס מיט אַראָפאַנג בוילינג וואַסער, לאָזן עס ברו פֿאַר 5 מינוט.
- שנייַדן אַ רעפטל פון לימענע און לייגן צו די טרינקען.
- די לעצט שריט צו מאַכן די שוואַרץ שוואַרץ מיט האָניק, וועט זיין די דערצו פון די יענער, נאָך די פליסיק האט קולד אַ ביסל.
ינגבער טיי מיט לימענע און האָניק
אַזאַ אַ טרינקען ווי ינגבער טיי מיט האָניק איז רייַך אין וויטאַמינס און נוטריאַנץ, עס כּולל ניקאָטיניק זויער, וויטאַמינס C, B, א, E, יקערדיק אָילס און מינעראַלס. דאַנק צו דעם זאַץ, עס העלפט צו פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע סיסטעם און פּראַמאָוץ היילונג פון ווונדז. בעת קאַטאַררהאַל חולאתן עס איז בעסער צו גרייטן אַ גרויס סומע פון אַ מעדיציניש טרינקען, אָבער אין זייַן זאַץ איר קענען לייגן אַזאַ אַ ומגעוויינטלעך קאָמפּאָנענט ווי שוואַרץ פעפער.
ינגרידיאַנץ:
- ינגבער וואָרצל - 200 ג;
- לימענע (קליין) - 1 שטיק;
- אַ זעקל פון שוואַרץ טיי - 1 פּיסי .;
- האָניק - 100 ג.
צוגרייטונג
- ינגבער שאָלעכץ אַוועק די הויט, שנייַדן אין קליין ברעקלעך. מיט אַ לימענע צו טאָן די זעלבע פּראָצעס.
- ינגבער און לימענע קראַשט אין אַ בלענדער, דעמאָלט לייגן האָניק. מישן אַלע ינגרידיאַנץ ונ דורך.
- ווייַטער, ברו אַ זעקל פון שוואַרץ טיי און לייג צו עס אַ ספּונפול פון די צוגעגרייט געמיש.
טיי מיט צימערינג און האָניק
גאָר אָריגינעל איז דער רעצעפּט פֿאַר טיי מיט צימערינג און האָניק. דעם קאָמבינאַציע איז אָפט געניצט פֿאַר וואָג אָנווער, ווייַל יעדער פון די קאַמפּאָונאַנץ מאַנאַפעסץ די פיייקייַט צו ווירקן די סיסטעם פון פעט ספּליטינג. צו פֿאַרבעסערן די טעם, איר קענען לייגן לימענע. דעם ינגרידיאַנט קענען זיין מוסיף אין די זייער סוף, סקוויזינג אויס פון עס זאַפט אין די סומע פון 1 טבספּ. ל., מיט אים איר קענען לייגן 1 צפּ. ינגבער, פֿאַר מער סטימיאַליישאַן פון וואָג אָנווער. טרינקען עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן יעדער מאָרגן פֿאַר האַלב אַ גלעזל פֿאַר איין חודש.
ינגרידיאַנץ:
- בוילינג וואַסער - 1 גלאז;
- צימערינג - 1 קניפּ;
- האָניק - 1 צפּ.
צוגרייטונג
- אין בוילינג וואַסער, לייגן צימערינג און באַשטיין פֿאַר וועגן 30 מינוט.
- לאָזן די פליסיק צו קילן אַ ביסל, לייגן האָניק און מישן געזונט ביז עס דיסאַלווז גאָר.
- באַשטיין די טרינקען אַ ביסל מינוט, און טיי מיט צימערינג און האָניק, גרייט צו עסן.
טיי מיט טשאַמאָמילע און האָניק
ינפיוז מיט די ופהאַלטונג פון אַ ראָמאַשקע געזונט ליפץ ימיונאַטי, גיט צו אַ אָרגאַניזם פון פאָרסעס און ענערגיע. עס ווערט גאָר קיוראַטיוו אויב עס כּולל מילך. אין דערצו, עס איז געמיינט אַז טשאַמאָמילע טיי מיט האָניק קענען פאַרלאָזן יוגנט. טרינקען קענען זיין צוגעגרייט אין קוואַנטאַטיז פון עטלעכע סערווינגז, און דעמאָלט, אויב געוואלט, עס קענען זיין הייס אין אַ וואַסער וואַנע.
ינגרידיאַנץ:
- קיין טיי - 0, 5 טיספּונז;
- טשאַמאָמילע בלומען - 1 לעפעלע;
- האָניק - 1 לעפעלע;
- מילך (פאַטי) - 1 גלאז.
צוגרייטונג
- קאָכן די מילך, גיסן אַ געמיש פון טיי און טשאַמאָמילע.
- טרינקען צו באַשטיין פֿאַר וועגן 30 מינוט, און דעמאָלט שפּאַנונג דורך גאָז אָדער זיפּ, לאָזן אַ ביסל קיל.
- לייג האָניק און מישן געזונט ביז צעלאָזן.
טיי מיט מילך און האָניק
איינער פון די בעסטער ווערייישאַנז פון די טרינקען איז אנערקענט ווי גרין טיי מיט מילך און האָניק. דער בעסטער טיפּ פֿאַר קוקינג איז אַ בלאַט פאַרשיידנקייַט און נאַטירלעך מילך. אויב געוואלט, איר קענען פאַרבייַטן די הויפּט קאָמפּאָנענט פון גרין צו שוואַרץ, דעם קאָמבינאַציע פון ינגרידיאַנץ איז אויך בישליימעס מאַטשט צו טעם.
ינגרידיאַנץ:
- טיי - 1 צפּ;
- וואַסער - 0, 5 ליטער;
- מילך - 100 מל;
- האָניק - צו טעם.
צוגרייטונג
- גיסן די טיי שיץ מיט בוילינג וואַסער און לאָזן שטיין אונטער די דעקל.
- באַזונדער, היץ די מילך און לייגן צו די גלעזל.
- האָניק איז צוגעגעבן אין די סוף צו די קולד פליסיק.
רעצעפּט פֿאַר טיי מיט ים-באַקטאָרן און האָניק
פֿאַר ווינטער צייַט, ים באַקטאָרן טיי מיט האָניק איז ויסגעצייכנט. עס איז געהאלטן די בעסטער מעדיצין אין דער באַהאַנדלונג פון די נערוועז סיסטעם און עטלעכע הויט חולאתן. א ספּעציעל שטריך פון דער רעצעפּט איז די וועג פון פּראַסעסינג און ניצן בעריז, איין טייל איז געבראכט צו קאָנסיסטענסי פון מאַשט פּאַטייטאָוז, און די אנדערע איז לינקס אַנטאַטשט.
ינגרידיאַנץ:
- ים-באַקטאָרן - 150 ג;
- שוואַרץ טיי - 2 טבספּ. ל .;
- בוילד וואַסער - 600 מל;
- האָניק - 2 טבספּ. l.
צוגרייטונג
- סעיבוקקטהאָרן איז געזונט געוואשן, קראַשט צו אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע.
- שטעלן די מאַשט פּאַטייטאָוז אין די קעסל צוזאַמען מיט גאַנץ בעריז און שוואַרץ טיי, אַלע גיסן בוילינג וואַסער.
- טרינקען צו באַשטיין פֿאַר 15 מינוט, עס איז דיזייראַבאַל צו דעקן מיט אַ האַנטעך.
- שפּאַנונג די טיי דורך אַ זיפּ און לייגן האָניק.
מינץ טיי מיט האָניק
זייער פאָלקס טיי מיט מינץ און האָניק, עס העלפט צו אָפּרוען דעם גוף און באַפרייַען דרוק. די פּיקיוליעראַטי פון די טרינקען איז אַז עס קענען זיין געדינט אין אַ קאַלט פאָרעם, ווען די היץ אין די גאַס איז אַנבעראַבאַל, עס קענען בישליימעס שטיל דיין דאָרשט. מינץ קענען זיין כאַרוואַסטיד פֿאַר צוקונפֿט נוצן און נוצן נישט נאָר אין זומער, אָבער אויך אין ווינטער.
ינגרידיאַנץ:
- מינץ - 3 סטעמס;
- האָניק - 1 צפּ;
- טיי גרין - 1 צפּ;
- לימענע - צו טעם;
- וואַסער 250 מל.
צוגרייטונג
- טרער אַוועק די סטעמס פון מינט בלעטער און שטעלן אויף די דנאָ פון די גלעזל.
- גיסן טיי צו זיי און גיסן בוילינג וואַסער.
- זאל עס ברו, לייגן האָניק און לימענע זאַפט. הערבאַל טיי מיט האָניק צו קילן, אויב געוואלט, וואַרפן אַ פּאָר פון ייַז קיובז אין עס.
טיי מיט קראַנבעריז און האָניק - רעצעפּט
בעת קאַלטס אָפט נוצן טיי מיט האָניק, די רעצעפּט פון וואָס כולל די דערצו פון קראַנבעריז. אין קאָמפּלעקס, די צוויי קאַמפּאָונאַנץ פונקציאָנירן בישליימעס אויף דעם גוף. בעריז קענען זיין געניצט ווי אַ גאַנץ אָדער מאָלד זיי אין פּיוריי, קוועטשן די מעדיסינאַל זאַפט פון זיי. פֿאַר סטאָרידזש פֿאַר די ווינטער, קראַנבעריז קענען זיין פאַרפרוירן אָדער באדעקט מיט צוקער.
ינגרידיאַנץ:
- טיי - 1 צפּ;
- קראַנבעריז - 30 ג;
- וואַסער 250 מל;
- האָניק - 2 טבספּ. l.
צוגרייטונג
- בלעטער פון טיי און קראַנבעריז גיסן בוילינג וואַסער און לאָזן עס ברו פֿאַר וועגן 20 מינוט.
- ווען די טרינקען ווערט וואַרעם, איר דאַרפֿן צו לייגן די רוען סוויטאַנערז צו עס, נאָך וואָס איר קענען נוצן טיי מיט קראַנבעריז און האָניק.