דעם קוואַסס איז שיקער מיט גרויס פאַרגעניגן. דאס איז אַ געבוירענער רוסיש טרינקען, עס איז דערמאנט אַפֿילו אין די אַנאַליז. הייַנט קוווואַס איז געשאפן אויף אַן אינדוסטריעלע וואָג און טראַנספּאָרטאַד אין באַראַלז אַרום די שטאָט. דאָובז קען זיין וועגן צי קוואַסס איז נוצלעך פון די קראָם. דעריבער, עס איז ווערט אַסקינג דער פאַבריקאַנט. גוט קוואַסס איז נישט בלויז ברויט, אָבער אין דער פאַרגאַנגענהייַט זענען קיין פּראָדוקטן.
איז קוואַסס נוציק פֿאַר געזונט?
יא, אויב ער:
- ברויט;
- beetroot;
- strawberry;
- cloudberry;
- באַרבעררי;
- זשורעכלינעס;
- קורראַנט;
- עפּל.
און דאָס איז נישט אַ גאַנץ רשימה נאָך. פֿאַר קוואַסס געוויינט בלעטער פון שראַבז, עטלעכע הערבס, ווען פּריפּערינג די טרינקען נוצן מינץ און אַ קליין צימערינג . מאל קוואַס ווייַס אָדער רויט, און אויך פֿאַר אָקרושקי, טעגלעך.
נוציק קוואַלאַטיז פון קוואַסס
- אַ ספּעציעל זאַץ פון קוואַסס מאכט עס נוציק פֿאַר אַדאַלץ און קינדער.
- די טרינקען סאַטשערייץ דעם גוף און אַקטאַווייץ די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
- ימפּרוווד אַפּעטיט, פּראַמאָוץ דיידזשעסטשאַן.
- אַדזשאַסץ די וואַסער-זאַלץ וואָג אין דעם גוף.
- אין קוואַסע צופרידן פון וויטאַמינס (ספּעציעל גרופּע ב) און עטלעכע גרופּעס פון מיקראָעלעמענץ, וואָס קאַנטריביוץ צו דער פֿאַרבעסערונג פון גאַסטריק ויסשיידונג.
- אויך אין קוואַסע רייַך צופרידן פון וויטאַמין C , אַזוי אַפֿילו אין רוסלאַנד עס איז געניצט ווי אַ סגולע פֿאַר סקאָרווי און יגזאָסטשאַן.
- קוואַסס איז ענלעך צו קעפיר דורך פערמאַנטיישאַן אופֿן. ער פייץ שעדלעך מיקראָפלאָראַ און מיינטיינז נוצלעך. אַזוי דאָס איז אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר ינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס.
- עס איז געגלויבט אַז די טרינקען איז גוט פֿאַר מענטשן 'ס געזונט.
- אין קוואַסס אַ פּלאַץ פון קאַלסיום, וואָס איז נוצלעך פֿאַר די רעסטעריישאַן פון צאָן ינאַמאַל.
- קוואַססניע הייוון העלפט אין די באַהאַנדלונג פון אַקני און אַלסערז אויף די הויט.
ביז אַהער, דעם טרינקען איז שיקער אַלע יאָר קייַלעכיק און האט נישט טראַכטן וועגן עס איז נוצלעך צו טרינקען קוואַסס. יעדער משפּחה געהאלטן זייער אייגן רעסאַפּיז פֿאַר דעם געשמאַק און זייער נוציק טרינקען. עס טשאַרדזשאַז ימיונאַטי, גיט שטאַרקייַט און ענערגיע פֿאַר די גאנצע טאָג. הייַנט עס איז אַ טראדיציאנעלן זומער טרינקען.
איז געזונט הויזגעזינד קוואַסס געזונט?
פון קורס, עס איז בילכער, ווייַל עס איז געמאכט פון נאַטירלעך פּראָדוקטן.
ינטערעסטינגלי, איר קענען נוצן די טרינקען ניט בלויז אינעווייניק. פֿאַר בייַשפּיל, עצות פֿאַר האָר זאָרגן מיט קוואַסס זענען באקאנט. זיי רינסיד האָר נאָך וואַשינג צו געבן אַ געזונט שייַנען און סילקי. איר קענען טרינקען קוואַסס צו אַלעמען, אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אבער מענטשן מיט גאַסטרייטאַס און פּעפּטיק געשוויר דעם טרינקען קענען גרונט צרה, ווי געזונט ווי אַלערדזשיק מענטשן.