וויי איז אַ "ביי-פּראָדוקט" פון קורד פּראָדוקציע, ווייַל נאָך אַ צייַט די זויער מילך איז העאַטעד אויף פייַער, און דעמאָלט, נאָך סקוויזינג די קראַקאַלד פּראָטעין דורך די טשעעסעקלאָטה, מיר באַקומען הייַזקע קעז און וויי.
אין אַגריקאַלטשער, מיט רייַך פּראָדוקציע פון וויי הייַזקע קעז, אַ פּלאַץ איז אַקיומיאַלייטיד - עס איז נייטיק צו "אויסטראַכטן" וועגן פון ניצן עס. אזוי, אין די דאָרף אָפט פאסטעכער מילך פֿאַר וווּקס, אָבער זיי זיך נישט געגעסן - וואָס, ווען ביידע הייַזקע קעז און זויער מילך זענען מער געשמאַק. דערווייַל, די נוצן פון וויי, ווי קיין פערמענטעד מילך פּראָדוקט, איז קלאָר ווי דער טאָג - עס איז אַ פּראָטעין אַז דעם גרופּע פון פודז כּולל אין זעט, און אפילו אין אַ לייכט דיידעסטאַבאַל פאָרעם.
וואָס איז די נוצן פון וויי?
וואָס איז די נוצן פון ווילד פֿאַר פיך מיר האָבן שוין קלעראַפייד, אָבער אונדזער אָוועס האָבן צו נאָך פּאַזאַלז איבער דער טעמע פון זייַן אַפּלאַקיישאַן. אַזוי, אין קאַזאַקסטאַן, פרויען וואַש זייער האָר מיט סערום - עס איז געגלויבט אַז עס העלפט צו האַלטן זיי ימפּעקקאַבלע, דיק און סילקי האָר פֿאַר פילע יאָרן.
אין דערצו, די נוצן פון סערום איז אַקטיוולי געניצט אין קאָסמעטיק שורות. אויב איר טייל מאָל צולייגן אַ מאַסקע פון וויי און פּעטרעשקע אויף דיין פּנים, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון פרעקאַלז.
עס איז אויך קלאָר ווי דער טאָג פון די סליימינג סערום - דעם פּראָדוקט כּמעט טוט נישט אַנטהאַלטן פעט, אָבער עס איז זייער פּראָטעין. אַלע די פעט בלייבט אין די קורד, אָדער גאַנץ, אין די קאָואַגיאַלייטאַד פּראָטעין פּאַרטיקאַלז, און די סערום איז געהאלטן גאַנץ דייאַטערי. דעריבער, עס איז אַפֿילו אַ דיעטע פֿאַר וויי. די עסאַנס איז פּשוט, אָבער שטעקן צו אַזאַ אַ דיעטע איז שווער - פֿאַר אַ טאָג פון 1 ליטער פון וויי און אַ אַנלימאַטאַד סומע פון וואַסער. דעם דיעטע איז בעסער צו פיר אין די פאָרעם פון אַ פאסטן טאָג , ווי וויי, כאָטש פּראָטעין, אָבער נאָך מאַכן זיך פֿאַר אַלע די באדערפענישן פון דעם גוף אַפֿילו אין פּראָטעין, איז ניט טויגעוודיק.
אָבער, אויב דיין דיעטע איז אַימעד בייַ נאָרמאַליזינג די פאַנגקשאַנז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, די וויי וועט זיין זייער גוט. פֿאַר די מאָגן, די נוצן פון סערום איז אנטפלעקט אין די לאַקסאַטיוו ווירקונג - בייַ נאַכט עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען איין גלאז פון דעם טרינקען מיט 1 צפּ. האָניק. עס איז מער
סערום - בענעפיץ און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אין דערצו צו די בענעפיץ פון סערום, מיר מוזן נישט פאַרגעסן וועגן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר טרינקען דעם טרינקען צו רייניקן די גוף און ווי אַ רעזולטאַט באַקומען אַ פּראָסט שילשל, טאָן ניט יאָגעניש צו געניסן רייניקונג - פּרעסומאַבלי איר זענען אַלערדזשיק צו לאַקטאָוס. אַזוי, די ינטייק פון סערום קענען רעזולטאַט אין אַלערדזשיק געשווילעכץ, ראַשעס, מיוקאָוסאַל דיסאָרדערס. סערום איז אַ וווילטויק סוויווע פֿאַר די קייפל פאַרשידן שעדלעך באַקטיריאַ, אַזוי עס קענען זיין סטאָרד פֿאַר מער ווי צוויי טעג און נאָר אין די פרידזשידער.