אַיראַן איז אַן אלטע טרינקען פון נאַמאַדז וואָס קאָכן עס פון לעאַוואַן און מילך פון בופלאָקס, קאַוז, גאָוץ, אאז"ו ו הייַנט עס קענען זיין געזען אויף די שעלוועס ווייַטער צו בעקאַבאָלעדיק מילך און יאָגורט, און די נוציקייט פון אַיראַן וועט זיין דערציילט אין דעם אַרטיקל.
נוציק פּראָפּערטיעס פון אַיראַן
ערשטער, עס בענעפיסיעללי אַפעקץ די גאנצע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, פֿאַרבעסערן אַפּעטיט, גיכקייַט אַרויף די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס, ויספּרישינג די רעפּראָדוקציע פון פּוטעפראַקטיווע באַקטיריאַ און נאָרמאַליזינג די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ. דעם וועט זיין די ענטפער פֿאַר די וואס זענען אינטערעסירט אין וואָס איז נוצלעך פֿאַר אַיראַן פֿאַר וואָג אָנווער. רעגולער עסן אין צווישן מילז, דיקלי פריש הערבס, איר קענען מאַך דיין וואָג אַוועק די ערד, און זייַן פיייקייַט צו נידעריקער קאַלעסטעראַל אין די בלוט וועט בלויז פאַרגיכערן דעם פּראָצעס.
אין מוסלים און אנדערע לענדער פון אזיע, זיי טאָן ניט ימאַדזשאַן לעבן אָן אַיראַן, און אין פאַקט די שטאַטן זענען באַרימט פֿאַר זייער לאַנג ליווז. אפשר דער סוד ליגט אין די פיייקייַט פון דעם טרינקען צו נאָרמאַליזירן בלוט דרוק און בלוט צוקער גלייַך , ומקערן וואַסער-זאַלץ וואָג, באַפרייַען די גוף פון געשווילעכץ, פאַרגרעסערן מוסקל טאָן און שטאַרקייַט, שפּילן ווי אַ ויסגעצייכנט פּראָפילאַקסיס פון אָסטיאַפּעראָוסיס. אין אַיראַן, קאַלסיום און מילך פעט זענען פאָרשטעלן אין די אָפּטימאַל פאַרהעלטעניש, און קריייץ פּרירעקוואַזאַץ פֿאַר זייַן בעסטער אַבזאָרפּשאַן דורך דעם גוף און,
ווי צו צי די יייראַן איז נוצלעך פון די קראָם, רובֿ פון די ווערטפול פּראָפּערטיעס פֿאַר די גוף זענען לעוואַלד אין די מאַנופאַקטורינג פּראָצעס, אַזוי די נס ווירקונג זאָל ניט זיין דערוואַרט פון אַזאַ אַ טרינקען. יא עס קווענטשאַז דאָרשט געזונט, יאָ, עס האט עטלעכע מילך-ווי קאַמף, אָבער איידער די פאָרשטעלן טרינקען "טוט נישט האַלטן אויס." פֿאַר וואָג אָנווער עס איז גאַנץ מעגלעך צו טרינקען, אָבער אין קאָמבינאַציע מיט געהעריק דערנערונג, כאָטש דעם רעקאָמענדאַציע אַפּלייז צו די היים-געמאכט פּראָדוקט.