אין איין צייַט היפּפּראַקץ איז קאַנווינסט פון די בענעפיץ פון אָוט יויך און רעקאַמענדיד טרינקט עס, אַפֿילו גוסטירן, טעגלעך אַנשטאָט פון טיי און קיין אנדערע טרינקען. עס איז מאָדנע צו אַרייַנלאָזן, אָבער מאָדערן מעדיצין האט נישט צוגעגעבן עפּעס נייַ צו היפּפּאָקראַטעס ס קליימז - טרינקען, און איר וועט האָבן געזונט.
אבער איז ניט געזונט און וואָג אָנווער קאַנסעפּשאַנז ענלעך? ווען דער גוף איז געזונט, ער קענען לייכט קאָפּע מיט וידעפדיק וואָג (אויב עס איז איין). דעריבער, טרינקען פון אָוץ זענען צוגעגרייט פֿאַר וואָג אָנווער און פֿאַר אָפּזוך.
ווי צו קאָכן די יויך פון די אָוץ?
עס זענען פילע וועגן צו ברענען אָוץ פֿאַר וואָג אָנווער. איר קענען קאָכן בראַץ, קאָסאַלז, טינקטשערז, ווי געזונט ווי פאַרשידן טרינקען, אין וואָס אָוץ צו אַרייַן, ווי איינער פון די קאַמפּאָונאַנץ. מיר וועלן אָנהייבן מיט די יויך.
פֿאַר אַ דעקאָקטיאָן, איר טאָן ניט דאַרפֿן קאַשע, ניימלי אָוט קערל, וואָס איז, וואָס איז גערופן האָבערגריץ.
נעמען 2 טעפּלעך פון אָוץ, גיסן זיי אין אַ ינאַמאַל פאַן, גיסן וואַרעם בוילד וואַסער (0.25 ך). לאָזן פֿאַר 12 שעה, ווען די גריינז געשווינד, לייגן וואַסער אַזוי אַז עס ווידער קאָווערס די קערל. שטעלן די פּאַן אויף דער קלענסטער פייַער, געלאזן עס צו שמאַכטן פֿאַר 1.5 שעה. פון צייַט צו צייַט, לייגן וואַסער.
נאָך דעם, גיסן די יויך אין אַ באַזונדער שיסל, און צעהאַקן די בוילד גריינז מיט אַ בלענדער. קאַמביין די יויך און אָוט צעקוועטשן, קאָכן ווידער, און ברענגען צו קאָנסיסטענסי פון זשעלע.
ינפוסיאָן פון אָוץ
אַזאַ אַ ינפיוזשאַן פון אָוץ איז גענומען ניט בלויז פֿאַר וואָג אָנווער, אָבער אויך פֿאַר די פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק.
100 ג פון ונפּוריפיעד גריינז זאָל זיין אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון וואַרעם בוילד וואַסער און לינקס פֿאַר 12 שעה אין אַ וואַרעם אָרט. שפּאַנונג און טרינקען 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 100 ג איידער מילז. האַלטן די ינפיוזשאַן אין די פרידזשידער. די גריינז וואָס האָבן פארבליבן נאָך פּערקאַליישאַן זענען געוואשן, דאַר און ערד אין מעל. זיי זאָל זיין גענומען ווי אַ פיברע פּודער, געוואשן אַראָפּ מיט 1 לעפל. אַ גלאז פון וואַסער.
טרינקען פון אָוץ זענען גוט, ערשטער פון אַלע, פֿאַר די נאָרמאַליזיישאַן פון די אַרבעט פון אַלע אָרגאַנס פון די דיגעסטיווע שעטעך, פֿאַר דעם חשבון, און די ווירקונג פון לוזינג וואָג איז אַטשיווד.