מאַניק אויף אַ פערמענטעד פרוי

מיר ברענגען צו דיין ופמערקזאַמקייט אַ סטאַנינג רעצעפּט פון די מאַניק אויף אַ פערמענטעד פרוי, וואָס איז גאנץ פֿאַר טיי, און וועט אויך ווערן אַ געווינען-געווינען אָפּציע פֿאַר די אומגעריכט אָנקומען פון געסט.

מאַניק אויף אַ פערמענטעד פרוי אין אַ מולטיוואַרק

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

אַלע די טרוקן ינגרידיאַנץ זענען קאַמביינד אין אַ שיסל, גיסן אין פערמענטעד מילך און מישן געזונט ביז גלאַט. דעמאָלט גיסן די טייג אין די פּאַן פון די מולטיוואַרקער, נאָענט די מיטל מיט אַ דעקל, שטעלן די מאָדע "קליינע סומע" פֿאַר 55 מינוט און באַקן ביז די גרייט סיגנאַל. נאָך דעם, שפּריצן די מעניק מיט פּאַודערד צוקער און דינען עס צו די טיש.

מאַניק אויף אַ פערמענטעד פרוי מיט bananas

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

קאַמביין די צימערינג גראָאַץ מיט צוקער און מישן. דעריבער גיסן וואַניללין, באַקינג פּודער, גיסן פערמענטעד בייקט מילך און מישן, אַזוי אַז קיין לאַמפּס זענען געשאפן. Bananas זענען קלינד פון די הויט און שנייַדן אין קרייזן. פאָרעם די באַקינג שמירן מיט בוימל, שפּריצן מיט ברעאַדקרומבס און גיסן אַ טייל פון די טייג. מיר שטעלן די קרייזן פון bananas אויף שפּיץ און גיסן די רוען טייג. באַקן מאַנניק בייַ אַ טעמפּעראַטור פון 190 דיגריז פֿאַר וועגן 40 מינוט. גרייטקייַט פון די פּיראָג איז אָפּגעשטעלט מיט אַ ציינשטעכער, מיר קיל צו צימער טעמפּעראַטור און שנייַדן אין פּאָרשאַנז.

מאַניק אויף אַ פערמענטעד פרוי מיט דאַר אַפּראַקאַץ

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

לימענע איז קלינד - שאָלעכץ עס אויף אַ גרויס גרילד, און קוועטשן די זאַפט פון די פרוכט. אין די עפּל, קערפאַלי שנייַדן אויס די האַרץ, צעטיילט דורך דין פּלאַטעס און שפּריצן מיט העלפט אַ לימענע זאַפט. באַזונדער יאָוקס פון פּראָטעינס און מאָל די ערשטער ווייץ און אַ האַלב פּאָרשאַנז פון צוקער. די דיסינטעגראַנט יקסטינגגווישיז די רוען לימענע זאַפט, מיר פאָרשטעלן עס צו יאָוק מאַסע און וויסק מיט וויסק.

דעריבער לייגן דעם הייַזקע קעז, גיסן אויס די פערמענטעד בייקט מילך, גיסן ביסלעכווייַז אויף די מאַנגאָ און קערפאַלי מישן די טייג אַזוי אַז קיין לאַמפּס בלייַבן. פּראָטעינס זענען קאַמביינד מיט די זאַלץ, די רוען צוקער, וויסק צו ווייך פּיקס און קערפאַלי שטעלן אין די טייג.

ראַיסינס, דאַר אַפּראַקאַץ און לימענע זעסט זענען לייטלי ספּרינגקאַלד מיט מעל, אויסגעגאסן אין די צוגעגרייט געמיש און קערפאַלי לייגן עס אין אַ באַקינג שיסל, וילעד מיט בוימל און ספּרינגקאַלד מיט סעמאַלינאַ. מיר פאַרשפּרייטן די טייג מיט אַ לעפל, שפּיץ די סלייסיז פון apples און שפּריצן מיט צוקער. באַקן די מעניק אין די ויוון פֿאַר 45 מינוט, שטעלן די טעמפּעראַטור פון 180 דיגריז.